转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著5 @6 c7 w. S# Q! c
材料：新奇士橙一个、川贝少量 / s3 V8 q y2 F
做法：
2 \. i; p: r7 [& \4 ntvb now,tvbnow,bttvb先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；! R1 V: e+ r7 `2 L+ p9 P
用刀把川贝拍几下，使它变碎公仔箱論壇# @) E6 b5 H! L& I0 D
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
3 d6 `3 Z" t7 @) ~, w; c0 btvb now,tvbnow,bttvb然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。tvb now,tvbnow,bttvb X D$ Q# o4 |. N( v( T- {
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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