心是人的主宰，具有很大的力量， www3.tvboxnow.com$ H; ?" I8 K( X# o0 H( @0 G
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
2 z, E3 r1 h X$ v* W7 ~: Ftvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
5 S1 ]7 \5 }+ F) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中， 8 [/ E- A- f( }" d D- O6 A8 y7 f
难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb" U* A2 K4 A) ?4 l
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 8 D( f9 H+ O6 e* k- }/ K
这是现代人普遍的困扰之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o/ D: S, M8 l& ?) g, z4 O
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
+ s7 u l% A( p" H. W1 k7 G! s公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。 tvb now,tvbnow,bttvb* W' R. j- O0 e$ `
当我们登上高山或是站在海边时，
( Z* d; L! i9 N一望无际的景色，让我们敞开心门，
5 |! A5 A! g' S: otvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼， www3.tvboxnow.com9 ]! \/ ^' K& n8 a! V) q
都会消失无踪。 : C2 W3 Q- d8 F2 h/ W
因此有人说： 6 C! f | A8 F% C% E
心有多大，世界就有多大。 6 c4 B' A; v6 Z) M! `5 c9 G
我们的心，
" S! e, a1 `# O% h公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， www3.tvboxnow.com+ J* T) V3 g9 r( k
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \1 w/ K. X( \' Z+ P: n( F
也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb( v# U9 j2 f2 x0 `: t
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
9 Q; K+ X$ H! z9 L6 N+ }www3.tvboxnow.com禅宗特别强调「平常心」这三个字。
3 j& E- r9 L+ o# D公仔箱論壇所谓平常心，就是指 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B- F5 _$ P3 X) p7 \: a& d
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， ! q& g9 w; a; d
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇! R9 w) N6 n- _. Q ]! G
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
% b9 U+ S1 C8 x- ]% |3 d% C7 ` x也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb+ |5 G9 _+ N: w* c/ ~8 j# l
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb9 f! P2 M" z* C8 G' d: u. y' x9 m
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
: A4 v. p, s' l4 bwww3.tvboxnow.com对于能做、不能做； / @/ v& p1 S& G }- {) |6 Q/ t
该做、不该做的事，也都非常清楚， $ o& y# b; }3 N
这就是智慧。
# J" `9 h! `1 B- \0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转， ) D9 r& b' F v' S9 i! f6 L
「心随境转」是指失去自己的主宰， tvb now,tvbnow,bttvb/ O- y' K) v' i3 ^$ c* C1 d& P
老是被环境的动态所影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q, T6 s% i- w- x L, b2 Y
也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d" a$ J: q7 D7 ?5 K. G
心不要立刻被当下的环境所动。
{- r' o% Z; t: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是， 3 }9 C% e, Z1 O9 }# R4 Z
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
. v7 U- o* w5 p# k; T! e或是观察内心的感受，
/ _4 x) D$ `) [5 E+ H, m l4 P只要将注意力放在身体的感受上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~7 J5 ]1 @! o1 l
心情就会安定下来。 公仔箱論壇! U8 h, ?4 I, Y% b( }
其实，烦恼心未必都是不好的，
& J0 }. T: } ?& ?3 X事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K1 }! m# A* h) A7 P5 q: r
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
& q* C6 p) m: A: Q( I0 A觉得这是一种麻烦， . e/ g) ^% {5 J/ Z% r. ]0 m
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
. J: g* ~ m, ]2 S7 Y这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
7 k7 ^* q" v7 Y: |公仔箱論壇所以， 4 {+ M4 m( p/ J# W6 O; X: t. R
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
5 ~2 g8 ?" T) l9 k+ M: h5 l: i5 G3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
# J: G8 M7 c# X( x* w" ^! H公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中， www3.tvboxnow.com6 o% ]3 Q S# }2 w3 k
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇7 t+ o4 Z* g/ [: n( a/ \
闭上眼睛好好的想想， www3.tvboxnow.com2 k+ d% Y% b$ H6 {$ }
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
% A7 B* `" r# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？ 公仔箱論壇! O# C% ~' t& d2 u0 M
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
% `' \+ ]* Z1 [1 G0 U% {「心里放不下别人，是没有慈悲； 公仔箱論壇# q( E3 m* t* ?7 y. y. c5 _6 `( V( o
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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