' V; ?. L7 {; @" t& X' O' j) M1 Itvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇- v2 t1 ?0 b! M
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i# t+ r- j+ Q: X' c. }4 g
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調味醃料(雞肉)：
7 y4 J2 c1 X4 a鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 - m, @2 }6 z& B* ^* u# |1 k
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醬汁：
v. J: l3 |6 `! ]" O4 c' D- `# u' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙www3.tvboxnow.com9 A" s0 ?& R: }5 l/ ]8 o
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做法:
! q! l9 R5 i2 a* ~4 a# Ttvb now,tvbnow,bttvb1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
% h# }0 b9 L, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# a8 E2 b0 u' x5 I$ Y; a
2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。
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9 ^3 `" V' o4 q! u" s# |3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。www3.tvboxnow.com9 C5 |: C! F: X
$ }( a c; `( @6 c8 M% v' [$ O; `+ gwww3.tvboxnow.com4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I$ a; M- n* i! e( c
/ r, p0 g+ B+ Q: q1 htvb now,tvbnow,bttvb5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。8 M9 l2 ?+ ?: X
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發表於 2015-9-13 07:09 AM
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