你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。tvb now,tvbnow,bttvb+ a- o! o. [/ s9 |, d

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，www3.tvboxnow.com2 ?) D6 D- [, Z/ {0 z1 W8 X
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。

, j+ |6 Z, S1 o& \' T2 Q5 b) g# t不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
$ P! |% s8 g7 d6 @ 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
' I- A0 Y. O3 X; }( {  U, v 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。公仔箱論壇# ~% F. Q5 M6 U* @- ?3 [
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。公仔箱論壇/ `( O  _( ]& U4 R. u4 Q
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
+ k& ?- }6 M: m- K* E4 P 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
) i2 r# `! ?% ]公仔箱論壇去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。www3.tvboxnow.com$ M' g4 R1 _( t7 n
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、公仔箱論壇& d" c  W/ h  b/ i8 z- E  }$ F  ?
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C* V3 }! Z3 X; _8 `

$ {; h" S" j& U+ T" _. R但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
. q; I' e0 f  v( \5 V2 Y 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
9 |6 F8 V* f/ h/ H 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，公仔箱論壇7 \' `9 M. R2 w/ U
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。; F; X0 R/ J' K# @' K( B
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。www3.tvboxnow.com( w* A) E2 R8 m1 [6 L  U
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，www3.tvboxnow.com8 C) V7 l3 D4 {1 {8 U; f5 Q
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，tvb now,tvbnow,bttvb+ |- ^% }% b8 G8 |4 N6 ~! o. z
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。tvb now,tvbnow,bttvb+ e% n# a$ u& A; N( Z2 U( J
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。# N' D/ n! j: P" b6 H* a) B; U
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」公仔箱論壇! u% @! j9 P" ]& L
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，: p& Z2 y. ~# l) X9 L
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，www3.tvboxnow.com3 W0 F' I/ @1 w
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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. F: l# Y5 f5 I/ A7 |+ v公仔箱論壇因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t6 r1 K4 x1 W' P8 X
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，8 M; _! \4 Y  t! |
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M! l# [0 l7 c- X  @" x# g4 ^4 ?
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，www3.tvboxnow.com2 k; H" G" m* Y
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。

很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
4 L% s( x$ l) Q: u9 V: O' r0 o: D 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。) k$ k+ `/ N% o
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
+ D  A& n* ^6 N6 m: [+ m+ {. f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O" T8 w) e3 d
寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出. y" i9 z0 D& }0 |* l; i
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），

許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
3 ~% @; d" Q" z8 M8 H* X+ d 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，6 u, C& p7 h% q
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。( f, B! I; e! k$ o- c
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
: z: o( r, W- p) Q! Zwww3.tvboxnow.com 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」+ R$ C/ h0 k+ i9 E
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。% M4 B4 y+ M9 G1 [* i4 X* f

黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
. G. ~6 T8 k4 v+ Y5 N1 M公仔箱論壇，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，www3.tvboxnow.com% o* u; F$ x, N) O! ^: v4 Z/ {  w
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，- y5 Z9 w1 a- |' Q3 k2 K  F8 Q
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。tvb now,tvbnow,bttvb' F3 k0 P9 Q7 m
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
$ a  v- d4 R2 V. J 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
- O7 O6 r! r8 ?" q/ [ 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]& H2 c( B. N6 x) A
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X+ r1 d0 Y7 z7 Q7 B
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘! J6 R! e( M; |/ R' a
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，公仔箱論壇: C  C0 u# A0 v* _7 m4 T3 I
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
5 k: z7 E. M: b8 ?3 t8 o 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。- }; F* C# C* s# x: h
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C( @, f; }2 j9 n  k+ S
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，; s! d: M0 e1 J: S9 p" k
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。, |' r' n: l, |& H7 A: m
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
# [3 O' \% `) t+ K 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
/ q1 \* h! m# b公仔箱論壇即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]9 I; J% F' y* z' T4 \
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
) K6 `- r) x! cwww3.tvboxnow.com 卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，5 r, Z/ v# X( |; r
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
) |. f5 F5 N* cwww3.tvboxnow.com 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
9 u1 E5 t1 {( S) |3 ]www3.tvboxnow.com 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，www3.tvboxnow.com+ U6 O2 w, ?5 [! ]
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
2 ?, I' d( l! u8 ^$ c4 ~ 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，tvb now,tvbnow,bttvb! S# J/ C& i$ l! k& a( u( V! j
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，公仔箱論壇4 l. C6 V7 Z3 w1 k  ^
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。9 |! a1 z. z6 x; n6 U: I

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，$ y7 U  l. b4 e# X
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
# j. m) p2 ~' r9 \ 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
; y/ q5 X) I3 v( T. F' y; c 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、www3.tvboxnow.com( H2 b! f4 R/ f* S7 K2 U& t
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
( {, g& g: Y( r! Utvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com. i4 T, R3 Q: a+ M
職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、www3.tvboxnow.com( r* ]! u# Z/ j
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，tvb now,tvbnow,bttvb1 n# I& @% o( \% @
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
! k2 u2 i. F$ }9 |公仔箱論壇朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，tvb now,tvbnow,bttvb1 a4 n  g/ H/ m. g
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！公仔箱論壇. ^3 V5 M# V) p. n4 o/ K  g
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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