1、不畏懼失敗www3.tvboxnow.com+ m4 R% z8 {* U% R" I/ M
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
l' d9 q6 k8 i# _6 N9 c公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。tvb now,tvbnow,bttvb7 r; |! }+ ~+ X- d" B
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
2 A9 l9 v( e/ h# B) i5 W3 V sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 V0 x# n1 g" K2 n
2、腳踏實地地追求奮鬥目標
) p- p; [, h$ d: R* i" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？公仔箱論壇' g" K, K. w3 @/ ^/ W/ z* `! X& R
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。公仔箱論壇1 z1 R7 N2 G' w1 G; i
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。1 c H' ?* ?5 U& U( k
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
! n! @6 C. e: ~; _ 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
2 P6 t3 ~7 S% ?. r0 f4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
1 a/ s" \% W J& T: Q/ ^ 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 2 d' F, b# Y* R, |- v- W% f
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
4 M1 N# i& @4 M4 _' V9 b7 qtvb now,tvbnow,bttvb 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
8 p/ c, y9 x* H {2 C+ L* i- _6 { 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
2 Y8 r+ \. t3 q6 l8 c# N- u% P0 M+ W* Twww3.tvboxnow.com 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvb now,tvbnow,bttvb* h/ u' E. W) l* P1 @7 j# H/ Q# ~
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，www3.tvboxnow.com: |8 V" U) G; @, {
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 - X, C1 i0 H5 h7 H" f
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4、期望應該具有連續性。公仔箱論壇! x6 g# Q) E- j2 G9 j' e* j
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
. O) x, Q% `+ e 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
+ d, {! X8 L; e! Z, Q6 S6 I 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。+ F! e2 o/ u6 t5 `+ j
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
' B' _6 k) C3 ~. E6 d6 |2 U 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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