竹筍香菇燴雞翅tvb now,tvbnow,bttvb6 I! |4 f# K) J8 h1 q9 ]
www3.tvboxnow.com" ?: I$ h2 j' l$ l, K' `/ X! S
材料:www3.tvboxnow.com1 X% W8 C1 I, n* u: J6 m) ]5 g
d6 m, Q3 ?3 j l( `1 [ ?" F雞翅6隻
/ W$ }# i' }# N- ?2 H8 [乾香菇3朵: j+ G- M0 ?( G' V
竹筍(煮過的)100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f& O9 |; [7 t }( y! S
薑3片公仔箱論壇- _* n7 l8 L+ n2 F |) ]
青蔥1根公仔箱論壇& ?( y4 v, |! m3 g* {
荷蘭豆少許
* {( A( W( `. H; j- l/ J# h7 E. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q2 K! }6 A7 A' T' Mtvb now,tvbnow,bttvb配料:
7 s: J% A# h) rwww3.tvboxnow.com
6 s; [" s, ^( r; R+ R5 s3 U. f* r醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
1 Y9 |6 a+ i. x+ z I* a+ |& B$ Jwww3.tvboxnow.com
, C# E4 `6 O& v1 }www3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb5 d9 q4 o6 z2 j1 ~% h ~$ d
8 U. `0 ~5 F9 V3 ?做法:
. a a# q- r: A% I* m1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5 ~0 W* I6 j& ^3 Q" K8 P
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。www3.tvboxnow.com! Q8 r! T$ j: }0 u1 F
3. 將煮過的竹筍切成薄片。www3.tvboxnow.com/ L8 ]2 n. a w6 K$ `
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
- z7 k" n; ?1 G8 G' m0 lwww3.tvboxnow.com5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
) S$ M% d; n- x) y: M0 t' J6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
2 G) V* n7 V* Z+ S( f公仔箱論壇公仔箱論壇& ]0 U* B+ H2 P
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6 U; O0 |/ Z' P) ^/ G6 d+ \3 kwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com- a- i% n! z& W% l) z. ^
吞拿魚汁雞翼1 G( g* j! Y+ Y
* y8 Z4 t/ N& i. M: w; G0 h% p' \材料:
6 I8 x# `5 t" l' s- m: T9 |6 k! Otvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 8隻
1 @8 H* W8 K6 }; i蒜茸辣椒醬 1湯匙
3 p# g: j- c3 `4 n# F/ Z公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
) y' G. m) A! c/ zwww3.tvboxnow.com清雞湯 3/4杯
1 M% `1 x! ~5 D' x9 C; F$ x0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k5 B. K) U+ a! e( H( r
蔥花 2湯匙
0 C) W* z' o5 O) ^公仔箱論壇白酒 1/4杯 醃料: : v% T; ?+ y, C# o$ N) m
蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇; e2 B% ^2 y* R e; {; K
黑椒粉、鹽 適量
% g3 p" y, [& C" Ywww3.tvboxnow.com生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇0 R! O3 ^( t& q2 c6 R( {
生抽 1 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?! P, C z3 V& E# P
做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 h1 H0 D# I3 L& R) S4 v+ R1 h
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 $ z6 b. y( _3 Y1 ]/ b
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 www3.tvboxnow.com3 m! g5 \. @& `
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 ( [3 |" X$ q: u- L I9 H
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
8 c6 U! ?4 [, N5 w- j# N6 O5 x8 g4 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ e) [! \9 \; {+ G3 G6 t
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$ `) X( c7 D: e7 x8 T- m( S公仔箱論壇杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb( E4 a A! S+ K- {" ~6 K9 N
材料:
6 Q+ j- f! f3 ?- N4 z9 y1 ?2 l0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p1 r3 M5 n! i0 l( z5 j
雞翼12隻
5 K" s; m1 {1 r j4 i$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W2 B8 k6 @7 o" h! P" B: M* p3 Z7 m
太白粉少許
^+ Q. Y) K! g- jwww3.tvboxnow.com5 h9 m3 {. X# S/ N1 s. O" Y
炸杏仁半兩# V7 S/ S) J% s! Z
蝦仁9兩
: f2 i3 E4 J1 |6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' Y2 Z, i/ p$ U
肥肉1兩' U( S2 i" C: X' z5 K
調味料:
, ~. @! v- t2 D- M7 t6 y2 s公仔箱論壇公仔箱論壇- T% `9 B5 _5 Z# l5 w
鹽1小匙* ]+ \2 C1 R/ W' D& v! c6 u
公仔箱論壇9 e6 u2 p8 z7 v5 Y+ t K
味精半小匙# l) X2 X7 c3 k
/ W, o3 c8 n5 C: K) I; x/ vtvb now,tvbnow,bttvb麻油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" o4 j) C" j! b# d( e- C7 S- c5 S' k
tvb now,tvbnow,bttvb1 K, O* V5 h9 ]' C" G0 ^0 B5 G
胡椒少許公仔箱論壇& I( t: r6 C+ C0 P9 X% O
1 x) H- F' @7 q$ _8 C蛋白1個
# O9 A3 Y; q6 L0 dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d% Z$ w4 Y# r% A' j6 Z
太白粉1大匙
/ }: }* y' i, a; D$ N1 [" j www3.tvboxnow.com+ Z* t J5 l7 t$ j" Q& {) r2 ?
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a: ^/ W' L& e# t
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉; J! }3 x h' N2 k, S
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb" z* l2 J) z. v* U3 ]: K: h5 f
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B: \! T1 e& V6 z
7 z* e, D# W1 k% `7 h: P$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb3 u B& B& O9 [5 d0 M
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沙爹雞中翼
) T8 R& G* x$ m, p, r+ Y: c公仔箱論壇
2 o$ M' k4 c" D8 e: `( G/ Ctvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇4 R# A$ w' @6 {8 C/ D U$ a( {
雞中翼 10隻
4 T/ m) R. |) k% \3 ?1 G" n1 Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Y9 V5 h+ v) X [% {& s: X
薑茸 半茶匙www3.tvboxnow.com' Y3 g! B. _; y; f0 R
紅椒 1隻tvb now,tvbnow,bttvb1 [0 I8 Z5 k4 d
調味料:www3.tvboxnow.com! B5 y7 Q+ B9 G( m, v v6 e
糖、生粉 各1茶匙
3 u( [, m( l, t3 Z8 ?' D! j公仔箱論壇麻油 少許
7 v# n) o0 I8 I沙爹醬 2湯匙 醃料:www3.tvboxnow.com& ~$ s( j5 q: ^6 b) }* K
生抽 1湯匙
# |6 W! B) k' b) N9 }白酒 半湯匙
2 c0 k5 P$ Y3 {胡椒粉 適量
. j3 c9 X5 h- h9 u& Q) E做法:
. K1 o- p: w! L7 Z: k7 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.醃雞中翼半小時;公仔箱論壇' ^# V8 ^9 \4 {) l, K
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;www3.tvboxnow.com8 G: K4 w6 \; `7 e! _1 g. s
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;tvb now,tvbnow,bttvb' K) `9 U* w. }
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 www3.tvboxnow.com9 p( {0 ~( l8 M
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% d9 l/ H0 Z" G' B8 c% M9 S( V
tvb now,tvbnow,bttvb: W% W$ ~" B9 }! b7 c1 e
沙薑浸雞翼3 |% c( r4 z* z6 r! |/ s
公仔箱論壇! E; Q9 L1 d4 b( Y- l# W9 D5 V" [
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k: k3 u- Q6 _/ p5 D' Z
雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N# h( t7 ]0 Q+ r& q5 L8 M
花椒1/4茶匙公仔箱論壇( {& B, h; E% r* E
香葉2片
6 N: t6 m" w& Y& G! j) c" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒2湯匙
) `9 v- }9 L* b7 p* y5 ]. y* b) kwww3.tvboxnow.com沙薑粉2湯匙
, b. C+ |' [6 O; X' @八角2粒
6 v) _7 z% W) v, m- u公仔箱論壇薑4片9 A6 `2 d2 x' W! x
蔥4棵
2 R- h5 k% y% P1 o! z/ [; ^ 調味料:
. W) D! u: O" _5 w鹽1湯匙www3.tvboxnow.com, h1 R" v' f C( g
雞粉1茶匙
% A$ g' h% v: m' ^tvb now,tvbnow,bttvb清水約6杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G, E* v* R0 v6 l1 t; R j
砂糖1/4湯匙
/ ^& L( r8 t9 v! o1 cwww3.tvboxnow.com生抽2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb* g& v# g5 ?5 i, x4 q9 C2 Z7 d
做法:
( Y6 J4 f- B( }. G% Wwww3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
$ S9 ?* @' R6 C% `, O公仔箱論壇2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t4 {1 c1 o$ h. W
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
. y& T9 X8 @7 x. @( l8 i! u. otvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇- x1 m2 g9 R) I5 a
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8 R1 g1 \- Q7 H4 m( |3 Y4 Itvb now,tvbnow,bttvb- o' V7 N0 K; p; K
咖哩雞中翼
# p! b* N' g, L$ y# u / ^* X/ Q5 }# }
材料:(2-3人份量)
f( P. ~& a7 ~- N4 Y1 G公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)
7 @4 I' X/ D) R8 i/ N/ F- Z公仔箱論壇薯仔1個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb) S2 b/ p' _3 }3 F
紅蘿蔔半個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb$ h2 f! g, ^4 F# K( `* O
椰汁半罐(細)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z( e# W5 G$ Z: q! s* ^6 Z0 S, N
咖哩粉1茶匙
# Z/ g) Y4 W s* P1 \ 醃料:
/ S+ {. x2 D& G6 q9 `( D- _9 N, B* y豉油1湯匙
5 u- ^% O: U( y+ y/ Iwww3.tvboxnow.com糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# q; o! d, R7 v5 p
酒、生油各1茶匙
, h( U6 _- G5 N# W5 _7 w+ c公仔箱論壇做法:公仔箱論壇2 O( y. [; }0 y$ w) |% T
1. 首先將雞翼煎好,兜起;公仔箱論壇! {" R+ e3 m7 y3 n U
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
. w% c, [# h; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I. J3 }, U+ b8 p8 \
4. 加入咖哩粉兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb* z9 Q& ~6 o! z; v- t# e
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
?3 b! i2 {' t! U2 J4 I; f0 y, {6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。公仔箱論壇# ^8 L O( Z" u5 c j$ Z; n1 M
www3.tvboxnow.com; ?; x3 m" |$ M( m( H" W4 k
小貼士:www3.tvboxnow.com4 t( V% n, L$ c
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
! Q: g; ]. i1 W; P4 \
% S/ l5 C. K3 i1 B; `/ |( P5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & j2 ]$ v1 B" w0 h
4 w) V; `8 |/ t- i+ m% O--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( o7 K o4 n+ Z( N9 S9 z! k1 x
公仔箱論壇- k V3 G! n9 y
芝麻雞翼
* R- ^+ Z; j. J+ Ktvb now,tvbnow,bttvb t. L8 a) G6 @# D
材料:
0 C; q8 Q' O+ o# Q% E2 m( |
6 N: ?% s$ V+ Rwww3.tvboxnow.com雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻www3.tvboxnow.com9 L) q! X* {! x. u( o+ Z# d4 M' w
$ c! ~! S) c7 z" Q( `7 ^2 u tvb now,tvbnow,bttvb/ D+ f5 X, H* j' L
做法:
2 z1 o, U1 J0 z2 e, G# m$ d4 h fwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇* E7 Z2 Q# [$ g
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。公仔箱論壇; L6 X8 r( y/ w
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
/ Z$ p2 f8 q$ i7 Gtvb now,tvbnow,bttvb
- i2 g% I3 b9 g: I0 E* y公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------- {9 e7 w( v9 Z! J" c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B0 Q+ ]% _+ o# B# [8 b
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花椒醋雞翼公仔箱論壇! a1 L6 e2 x7 h
公仔箱論壇1 n! v B- }% P: S
材料:(1人分量)公仔箱論壇1 m% i0 D" l8 p p0 a6 Y
雞翼4隻' Z* i% z; @% @& }
辣椒仔特辣辣汁40毫升tvb now,tvbnow,bttvb( j, y7 e! Y H" K, ^; v$ |* m
花椒6粒
2 v0 x2 }; G3 b, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興香糟露酒100毫升
8 y6 C" ` E3 z8 p' Mtvb now,tvbnow,bttvb薑片10克
: d* ^1 I T0 Y0 r* D2 Otvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( M' l) k/ b/ V& o+ [3 J( \
做法:* h" E$ K0 i; b, V% z9 Q. x5 l
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P; Y3 j9 z$ H+ K& j! @
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
1 q- [: t' [5 c1 i- p公仔箱論壇公仔箱論壇: s/ |5 n' Y& ^1 J
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/ a1 ]/ J; f, H1 \* ]4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a; ?: b5 y9 x0 R' @
花雕醉雞翼
* ^2 _# P3 _2 m g* n7 h7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t) D5 ^$ n. m: e6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
# n( ~& v! O/ @( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料:
# S Y' A( s2 z- X2 o; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙
: g3 M! i. M1 m公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 \/ I6 z" P6 M
指天椒 (切碎) 8 隻
0 V S2 f# `% B- y% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 1 p* r! R+ t" [, u( }% O
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A4 Q& R, F3 p) ^1 a6 x, R
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 www3.tvboxnow.com" |/ m0 u) Q1 I7 ]
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。' E% L0 ^* H6 y& G. u
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b1 N1 V# k6 p r( |& ]
9 \, K* n6 e6 f3 F! j2 b+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q9 x' Y& c) R; p F
, I( a! g( d* A6 J公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
$ ?( k6 e+ z1 Dwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com; y' O( I2 L2 U$ ^
/ `9 K: x: \. h% d& i" G8 Otvb now,tvbnow,bttvb金菇蟹柳釀雞翼
- @& q9 O; f. H$ m+ ^ 公仔箱論壇, }& Q" m& y% ~
材料: tvb now,tvbnow,bttvb; h, k" Y1 N8 r2 y
雞中翼 1 2 隻 公仔箱論壇* F" A5 I( N( Z& A
金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]2 a3 l1 a) Q/ ^. H
水 3 杯
& W4 z5 G6 v( z/ K椒鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c, N& f% q1 d9 h3 J2 j
蟹柳 4 條 公仔箱論壇/ V& i' f6 g7 ?; |0 |2 U C
鹽 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 u/ W/ Q' D: O6 q7 z( h
薑片 1 片 www3.tvboxnow.com# a% Z1 D9 v5 Y+ U
油 1 湯匙
" U. _) O8 _- j' }, lwww3.tvboxnow.com
5 N4 X. T% g, D: k做法:
. ~0 X. z$ T6 E: |( b8 M. H公仔箱論壇1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 9 J( m z2 a0 K: l* F0 D& e
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e7 Q7 a+ X6 Q" C! Y
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
$ M5 J: r1 ? Q7 h* J5 G2 [公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
! P! t. g4 D2 l) F公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb A( n! `8 Q F3 u" V
6 g( y) L, w! z( J p5 k& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y, w$ J7 z% f0 R
$ O/ [+ J$ V# P iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆雞翼
5 ?2 k: J2 H9 K5 G0 Ywww3.tvboxnow.com
9 j7 E$ r' i/ ^$ v0 O材料:www3.tvboxnow.com% Q0 z$ T" a" z( Y2 X
雞翼 (全隻) 3隻
8 U' n0 H' n f8 @公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻 tvb now,tvbnow,bttvb8 U8 j. o: ~# W d+ a1 O
蔥 1棵 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb4 m! t9 w7 D; `+ O3 w
; h% B' p' G3 R% K0 i公仔箱論壇糖 1/2湯匙 `# l% C. R' f2 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d" ]! H, Z9 r& Y4 S! n
老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a, t/ M8 {- m: g9 ^- X! n1 e* x
& m4 f1 O& C# M- w+ R6 X生抽 2湯匙
6 [; L4 q: v+ u3 X _- x% M公仔箱論壇www3.tvboxnow.com! a7 I( q0 ^6 L3 e* O+ O$ x
水 150毫升
" y( @$ |0 P P3 S. y7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 n6 Y9 l, M" E; ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:
" i( `/ U; O4 ~; V* }1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
. s, B2 n2 n e. w s' ?公仔箱論壇2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
: B I2 l) Y2 K" vtvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。$ R6 X3 k+ L- j: J% Z% ?$ ~
4. 加薯仔再炒2分鐘。
/ i3 X6 t) N. |: P- s) r4 W公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
7 h; H8 s1 w# }" f! i( O0 J6. 加入蔥花,趁熱進食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o/ h5 X* k& d6 K' E0 s" J
. b+ k. z8 X/ e& v5 L& |tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
4 x! x$ D) U( G% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C8 U. a! _6 h3 |* Y3 y+ \( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼
- P8 a7 ]7 z0 n) s4 p公仔箱論壇
# L5 q0 [- @. [6 Gwww3.tvboxnow.com材料:
4 ~5 Z& J. q$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1斤1 H% v, n% H3 }; B( D
醮汁:
+ e8 e' Z, ?! ~: G8 y _1 C$ ]公仔箱論壇南乳2茶匙www3.tvboxnow.com! e( \' ?( Y7 U% A! j
五香粉適量! l+ T2 \. f; C: [3 b
麻油少許公仔箱論壇; i1 P5 j9 {0 Z( K/ N1 x
糖2茶匙
: z* R7 ?0 {1 G' C公仔箱論壇做法:
, E5 J( r/ W* y3 o. a, [1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j' F- C# k0 k8 g2 i( A' y5 P
2 U- B6 I% e0 x3 ~- A1 _& ~2. 蒸熟。& N% W) f+ W& @+ y/ w
# v* j K$ v G& b8 @* _tvb now,tvbnow,bttvb
! `3 z6 h' k) i! ]% b3 P( R; ^tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
9 a/ f2 e, U* |$ m: q8 y% d. L! k# I( d+ p" ?$ j
鹹菜雞翼tvb now,tvbnow,bttvb9 t! L4 |5 S* |
tvb now,tvbnow,bttvb9 n$ s$ f' R W, |4 u
材料:
- J# E) t1 u1 b- u1 x' u! m6 n) u4 Swww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com- k, r* v4 H: B( V! c" `
雞中翼
" ?$ z1 M9 b: I; ~$ w% B7 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ A U1 Z/ O0 D7 P
鹹菜
2 h% Z' k' M% V4 Bwww3.tvboxnow.com
1 Y3 L7 h/ ~4 m& }3 q$ E7 }www3.tvboxnow.com紅辣椒9 \0 V- V1 E+ X# @4 E
: ~1 r9 r0 u! I: e% o0 f(低鹹度和辣度)
) ~. K& V- Y6 s K7 bwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com l8 _& |. M0 ]( z
蒜茸公仔箱論壇' S+ K# ?; o; Q2 \) E# c
: H* K' Q8 D+ I f7 P+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R2 T- H) F. J- E$ b. _2 h" ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
' M# ^. a- O3 l9 X3 Mtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com/ e4 b b& i5 Z+ N, Y- E) B
1. 雞翼一開為二,先行飛水。5 ^# t% W0 u3 L5 `5 {% I6 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# P- s) \5 N* \. Q
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。www3.tvboxnow.com% J2 Z1 M: Y5 D: a
tvb now,tvbnow,bttvb, \; D* W8 c0 P
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 www3.tvboxnow.com1 l* Z- g* ~7 l* L
! w- j9 w' p. R# V% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
7 r" d" i/ X2 [( ]+ j3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y' ?+ ^: A1 C; V& x( G: q
5 r9 v# [% ^& X. f$ ^$ `柱侯雞翼公仔箱論壇3 Y" E3 ~$ z6 m9 S: [- |- h
' j' l! m2 Y' H8 v4 r! y
材料:www3.tvboxnow.com1 p& @6 r% Z' |
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
: f; T3 {' E/ y! }% T$ S0 @' Q4 S- X# C" |# l" E& v
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
5 R+ C! q" C' Q公仔箱論壇
( Q# t* H3 V7 g- u公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
1 q3 M/ Z8 m, [# \www3.tvboxnow.com8 U+ @2 G9 S P" I3 i2 P& O6 m+ a
蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 h( A4 A7 Q+ Q; F. d- ?
; V. J3 ~. x- a2 T芡汁:
) p0 P) [3 M- }柱侯醬 3 湯匙公仔箱論壇( y; e' G( G4 w; Y- Q R, m
tvb now,tvbnow,bttvb5 }$ h& c- [; g% n: S
糖 1/2 茶匙. H/ w! b* B# L9 B$ E
6 m5 Y) g4 U' A公仔箱論壇水 250 毫升1 }+ B) t+ }9 r. q i/ G2 m
www3.tvboxnow.com C, N$ m# \$ z% B; P8 I
做法:
* B2 k5 L' ? e. G4 ]) ?1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。www3.tvboxnow.com. p. Z) ?) U* L
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
4 k0 x; u* E* _- m3 n! ^% C5 s6 r, j公仔箱論壇; \. K5 a$ ?- \9 Z% B' x0 ~2 x
+ J% [( J7 }1 R2 N4 c+ m
- R7 }9 q: H( C* [; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- w ^0 Y, N2 ?, k
www3.tvboxnow.com; S1 d" |, S( M$ y' v: S0 `
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1 e. {; v$ ^$ J( I( v b$ ]# O8 E9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X3 G$ y0 |7 b) H$ Y( ]) W" o
) @: e; |) F% u( k8 b炸雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O6 x: N" Q/ e+ c2 i# C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z+ H& S2 v0 q
材料:
' [ Z9 b; x. ^4 X
$ c5 Y8 k& e6 \: k/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅8隻
$ m! _2 @2 W& J; |3 Q) b. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com N( @' G, o5 M0 G
太白粉少許
8 m" Y9 H5 \( Z( Y. x$ |' \& l4 C5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:3 X8 T" b" y) S: W
+ w4 y( N/ @* H5 `tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末少許
* s, A3 y4 g" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h+ n5 F0 @* L/ `* G; H y& ^
蔥1根公仔箱論壇$ z( ^; F( ?" t3 x9 p2 {( ?
0 z/ C0 ]$ U2 [. S" O. i; _5 I
薑片2片
/ K2 a7 x+ m6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i+ Z: T1 S# _6 `! s
酒少許
. n4 f+ _5 A0 L) @- {, i8 d2 m公仔箱論壇
6 i3 K6 Z" l* [; C雞粉1/4小匙
2 ]9 X1 K1 W. h" D& Z0 H! m( x0 S, I$ Z$ I( W w7 q4 Q
黑胡椒粉少許
/ f2 \0 I- F( y3 F2 mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q8 J* N0 e6 O9 H% {9 D
鹽少許公仔箱論壇; X& \) v# j( p5 T6 C F
公仔箱論壇9 @, K* r4 y- v
作法:# B9 M' X0 B. I3 P9 C& o4 [
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
+ s, r! D6 D' g+ ?& C: @6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。tvb now,tvbnow,bttvb# X4 O! V# K) F. V
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 www3.tvboxnow.com+ ?. i& O% }3 ^6 _$ i
/ G, z9 i. |/ m$ F# S# T; Qtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) B: e; ^. g) X2 e* b6 u, c' K
4 ^' B# S% F, j. O" k5 @% U$ t紅炆雞翅
! ~8 J4 i9 |# o+ L/ V2 C6 N
4 _; T* M* g* r- Jwww3.tvboxnow.com材料:
% }! T; p4 I' B N, ~. B; G" X) ]5 n
, O# U: }2 A8 R) x) n/ W公仔箱論壇雞中翼8隻
3 d- V8 \0 `! A2 Z9 _& Y
4 J1 ?3 r! n/ I H( L0 s# X! d公仔箱論壇薑、蔥各適量
5 @- U4 O& ]" d9 j& ? ]( [1 K醃料:tvb now,tvbnow,bttvb1 ~) \7 I! m/ v2 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m+ s& s7 [# z: |( z
酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z+ _8 m Y9 k% V/ {$ a) K# L* h
1 J( t( A; u% u+ `; y/ Mwww3.tvboxnow.com生抽1湯匙
! T3 l! M* [ B: l* f& ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 ]/ X; J. M( V+ N" Q& O, i; j胡椒粉少許 ?. m2 {. H8 N* ^( E1 J
調料:
+ y- y: \/ W5 {tvb now,tvbnow,bttvb, z( P, X5 L% n# f e
蠔油1-2湯匙公仔箱論壇0 h3 \7 I3 V3 m9 K
tvb now,tvbnow,bttvb' M3 m `7 u7 ~ l. o
糖1茶匙
: g) Z {/ a6 R }5 p. y- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F0 O6 g: _3 ~4 c
芝麻油少許
/ w K" }3 b3 A6 \" gtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com, d+ r6 s1 k- M. T: b
做法:www3.tvboxnow.com) t h( g& ~/ O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z. K" D0 E! J
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
. L. K& n$ p0 }9 i# n& m& x4 [' S2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
# E) Y2 w5 B: s0 T: k% t, j( K8 V" k公仔箱論壇3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇6 j/ P* ], i. k' U5 \- L
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; www3.tvboxnow.com: m9 m* {, S. N" M* _7 B" Y
5. 取出,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 c( B6 w3 O/ Q& i2 _! u+ ? q
& J4 J, s% |7 C# Rtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------; G9 i& D; a7 e/ n, P8 v; E6 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]' \; [5 E& _1 C! f
香茅蜜糖雞翼, I4 q4 I3 S$ D7 q; H3 a
4 E. ^% ^8 V7 p8 ?材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L O% V% e, L( H ], E8 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v. u! M3 Z( M6 V' s5 o
雞中翼1磅; A- E s4 o! r- k$ ^: m
醃料:
5 _( i* ?0 [) Y: n0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各1湯匙, f- M& O5 H4 R8 W# ?. M
* x/ w$ C0 r' W2 S4 P, y. ftvb now,tvbnow,bttvb蒜粉1茶匙: n- l8 E& }/ ~2 _2 \5 @
香茅粉1 1/2茶匙# ~6 i8 d9 X) q& w- Y" s4 `' z
魚露1茶匙3 H$ V$ X3 k5 ^8 B8 l
鹽1/4茶匙" J3 R R! @, X: F0 {
麻油、胡椒粉各少許
$ H( ]: P. [. f9 h" z www3.tvboxnow.com* v/ ~( R5 J0 g4 C) t* W, z: [
做法:公仔箱論壇- c1 V6 E k3 d' N7 W2 E
/ @, o/ r% ^6 o8 S9 I! l/ @; K1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 L5 D* M5 s- @0 |$ \. z r% }8 K( U# N+ F
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D; E4 e8 M; \; b
公仔箱論壇- H4 g+ d7 G7 [* N$ p
--------------------------------------------------------------------------
* ^# w- ?( p! Z* p3 V: otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^/ f+ T# f4 @/ \/ [; ~% l; ^
) Q" Q% v, Q' X" L, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb/ y# S5 o7 e( s% `
2 J% G4 _7 _1 O0 c, K0 d材料:( ?1 F. k' P% g9 U6 ~) |
www3.tvboxnow.com2 ~" c7 R/ p U* `( I) [+ y) c
雞翼www3.tvboxnow.com2 Y) Z% W3 i) \% u$ }
6 }" H' c. I# m0 R4 O+ j' T0 Z冬菇
9 e( R6 ^ A9 b) a! vtvb now,tvbnow,bttvb
4 x j6 v3 `5 `( {/ c W/ p% ?3 G7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s/ C3 T( Q- F* E, S1 c
, Y! c4 @5 \2 g" u. stvb now,tvbnow,bttvb高湯www3.tvboxnow.com" _+ B: }1 r! G- O* z. U# z4 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K: P2 g" ~- e% u! a. c0 S
蒜茸www3.tvboxnow.com$ {, O* g R7 s' J
tvb now,tvbnow,bttvb' Y% P- ]8 V0 }! Q! \: c
薑茸/ g7 B9 w% c! h; K# b# j& i
* b1 Y* A% v. n6 p T4 Z7 stvb now,tvbnow,bttvb芡汁:公仔箱論壇3 u: B7 o: N6 L5 T5 R
& `5 F, J* h0 q- t7 L( _公仔箱論壇生粉www3.tvboxnow.com! d. t& ?- }/ d( K' @
; W! f Y1 K/ A% R! O+ Owww3.tvboxnow.com蠔油
( S+ @; u; \- e- stvb now,tvbnow,bttvb
- Z$ ^' y- u/ B- ]6 s公仔箱論壇做法:3 e5 H5 E" b1 V' i6 y1 u
: w: F g& o/ s7 V0 zwww3.tvboxnow.com1. 旺火起鑊。( u. n! f% z3 c# T) `/ A7 x
( M# X% Y$ n4 H0 O, G! ^ Z* @! owww3.tvboxnow.com2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
5 v6 l/ F- V+ r7 I, {0 \1 @. k9 v
9 g: o# Z) {/ V+ ~ y: t# S2 L" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。% }, o5 _% H& Z7 Q4 `' \. d$ S
% W; p! k" g& D2 m( [3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i: }) [5 u' G( V
--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com; C$ w F) b) h! Y6 S% l) z- c
tvb now,tvbnow,bttvb- H+ R# R `7 C8 p9 f
香煎鹽焗雞翼% g+ X1 r# M8 F# K" G, ?1 C
公仔箱論壇5 v( c& b5 V( M' ^
材料:
' R3 L+ V0 e; l/ r- a9 k kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |. m& O1 G) Z7 r( u2 K' v; {公仔箱論壇雞翼一磅" s4 ?( v" P* {- n+ Z- [, \; c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z3 O9 K) T. w! w! d9 F7 u
鹽焗雞粉一包
4 {' X& R; a% W7 P" x; A6 S公仔箱論壇# j( a n: m$ f9 H z
糖小許公仔箱論壇: G6 K! p' \! Q
$ }) p( `0 Z P5 `; r
豆粉半湯匙
0 g- Q7 @; \' ^/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k5 D$ q+ c9 _. M; ~3 [6 r
tvb now,tvbnow,bttvb# B. t9 o2 f# \3 X" S8 v
做法:tvb now,tvbnow,bttvb& s! G- ~& u \% r& u( F. a3 i
9 q; F) |2 k$ L
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
- R/ q l; g- j0 L+ D: C0 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o$ D/ H" a* z* H
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
% u& t* ^: u; @. M
$ E- h# ^' D, _--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com/ \* K# V* G& M1 ~# g5 k9 g
* J' f$ Z- l/ R2 A% t) ?0 Z$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com5 F. A; p( T/ h
香辣芋頭炆雞翼
3 M, d2 t" E& P# vtvb now,tvbnow,bttvb
" }# e4 u# E( h7 `4 i9 k7 F- r, B" Z! G1 ?材料:2 g2 [' g* e7 D7 ^
雞翼12兩
9 H8 s3 h# J) k+ k' \www3.tvboxnow.com芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S$ Q; B1 _9 l, k2 f
蒜蓉1茶匙
' a0 \6 [9 g1 ]* T1 Y9 A辣椒少許
' B" Z, T1 f2 p4 `' O水1杯tvb now,tvbnow,bttvb* j, A' z( |) L; X8 ?" X6 l6 h
鹽少許公仔箱論壇0 n, c2 k6 N. {% e& v# k
: r; u. P- q6 ^. i; |% H" Cwww3.tvboxnow.com做法:
2 a9 W( K+ `* @$ n$ T8 _1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ D* F# v' x+ l
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。公仔箱論壇9 N6 Z( |* e5 _ v$ H# x" z6 H: h7 T
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
+ S( H: B( w! c: Z& y ]# H! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p4 ^/ w3 _% P' k9 L
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。; _1 {8 J. k) F$ K. h, T4 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i9 R+ y+ Y0 B0 g
P+ j# `$ a: R: P8 x# n
tvb now,tvbnow,bttvb9 W& G* J: K- s- J% K! d, o/ O" T
功效:
" c1 Y [7 g; N0 Z% A4 j+ ~7 o公仔箱論壇芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
4 U. d: d+ G: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" i/ Z7 P0 M, J" p: `* u% H( M
公仔箱論壇7 O: d+ |& @7 d" O8 d9 N
--------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com/ l1 {1 l' b4 ?1 Z) k. _
5 e0 p$ H4 I6 X2 V/ z3 a9 ?, y9 K香辣茄汁焗雞翼
8 j2 C: v% Z7 k TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H& l5 f. s8 P0 v
材料:
. R( `( M p5 _- k: c# K- f% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼一斤3 Q3 m: A5 S! U2 Y7 K
5 ?& @. E1 L' n \. k- A( G蒜茸三粒
, p0 n9 I ^: ?! H$ b6 f! S公仔箱論壇
4 x/ {; A2 r' `% @% k0 qwww3.tvboxnow.com茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 l1 m& Z+ t0 p9 h
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V3 e5 E# T5 R- I# Z( d
辣椒粉半茶匙
) V) g. Q4 z3 a5 R; r' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H$ B }9 D0 A8 l+ i5 Y3 ?" B
鹽半茶匙
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! u# n7 O+ r& R" ^ m" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙www3.tvboxnow.com% q) T( E- i' z# J! {
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古月粉少許
0 ?8 H% H# n7 g# N! j! I+ f) wwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com, e# ]" m6 T4 a2 q
做法:
+ n! L# h* x9 _% j, k5 U公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。0 @. m B2 |7 z0 D; v
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2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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a2 \- p( m# D' p/ m; f6 \1 f' t# m公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 X9 {1 ~. b8 h4 y0 Q
香辣雞翼www3.tvboxnow.com8 T/ c! B# E: |
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材料:0 W( h4 V8 K+ T- l& J( H
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雞翼適量
1 B* p( Z# m4 N7 O; f/ e公仔箱論壇醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q; y" V. {7 J! W+ R/ @
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莞茜3兩
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0 e6 t# \. k; o6 W; {蒜茸1兩www3.tvboxnow.com7 g4 G5 h$ j7 l# I$ A- D( t3 Z+ G
味精1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B+ Y. R4 v% h) o& M
tvb now,tvbnow,bttvb% b6 Z) \: H; \6 ]! }
糖1兩
8 I$ X, E6 }1 n: T; W9 r; K, e公仔箱論壇鹽1兩
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8 O* Z: c/ H3 ^' Gtvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒
4 V5 t q3 K9 X花奶1罐www3.tvboxnow.com8 |2 Q5 W4 Z0 f: ~: n _" A0 F
0 f1 u: y) d# U1 I1 vtvb now,tvbnow,bttvb美極小許6 \! ^4 _# P! W7 [1 L3 M
麵粉1兩www3.tvboxnow.com" h! G4 } H+ `
3 j d/ L. p+ g- z9 ]1 o. S. [水1/2斤" b- h# V9 T* V& V
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做法:公仔箱論壇0 C8 g' K6 z# F6 N% A2 p
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;www3.tvboxnow.com J6 a( R/ W5 r3 x F: v7 G
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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0 N& B# O* X* m! t栗子雞翼6 s2 a7 b" I! f2 K' C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a5 X# v! S- d' ?4 @. v
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J% r2 L4 l! r T: {/ s5 U
雞翼20隻
$ n6 p2 L1 o' u) d栗子1罐
$ I# t$ C- B1 J: ]/ b. owww3.tvboxnow.com蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb9 W" @6 e; }* p* l. q
薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U: }( _* T; [8 v
桂皮20公克
, U. L, U3 T) ?1 Z角4粒 醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb0 J5 I) T& G0 h0 j& }; R% n
蕃茄醬5大匙
/ G. ^& C8 [+ b2 b' ?. y$ kwww3.tvboxnow.com醬油2杯/ R) Z) ?2 f( N |3 P
糖1大匙
8 O% N# L% G" D6 w; Y" L9 Wwww3.tvboxnow.com米酒1大匙$ x: P( N3 d3 X: J8 v+ W$ P
水10杯
: m; a2 v5 W6 t) r2 T) e1 k6 u8 Q公仔箱論壇味精1小匙
2 k1 b2 z0 H( @www3.tvboxnow.com做法:: B- q: V8 H0 x/ z
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
7 _7 S9 p" c( d. k6 iwww3.tvboxnow.com2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
( ^, Q4 b% A9 K! O% F' j0 i公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。0 y: l, Z) Z: s
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。公仔箱論壇2 q7 h( d% v* R6 ~7 ]
5 }# ]/ ] u3 z U5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x1 K1 H0 b) K
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/ l$ v' R) F, {" P$ A泰國甜酸雞翼
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材料! k0 p) d6 }' V C: K+ d0 O
雞翼1磅7 g- C6 M+ p( I' C6 p
泰國甜酸醬3湯匙
" ^$ g, ~* l9 v) {" m水2湯匙 醃料# E1 ~8 g9 G. D
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w+ ^: a0 z) @7 b0 V$ I
生粉1湯匙www3.tvboxnow.com) F8 Y2 v, v' C' P4 E' ]' W& H9 o
糖少許
. p) f' o9 u5 N$ k0 P( J# rwww3.tvboxnow.com胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c& t5 _8 ?. e1 d; X1 N
酒1茶匙 www3.tvboxnow.com7 U& t- E8 l, @/ h' h* E9 t, n
做法:, ]) |+ L1 H) Q
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;4 w! a- Y. f" Y
2. 甜酸醬用水開好備用;
! l8 [% Q% E& M h3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;1 S4 o' @$ ?+ w& s
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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