眼睛_____公仔箱論壇# G3 S- \: q' ?5 H) W8 I
( h4 D7 n5 p' F) i. q4 g+ L% A9 Pwww3.tvboxnow.com◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
! T) A2 x2 L( U0 B3 R% {- Ktvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？# [4 U) E" H H8 L6 W4 w, Z
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。2 F) Z8 v$ |6 s' g9 o. T" x, `& F( i$ L0 |
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫公仔箱論壇0 D0 i8 a0 T1 s2 k
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `# H* |6 N7 M( K( |
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
& i2 [: |0 }; W; R$ H: ]www3.tvboxnow.com水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。公仔箱論壇2 b6 j9 X- S+ O/ h
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！www3.tvboxnow.com* s* a6 ?8 n! D- O: K- l3 S
" V t6 U5 D: C- Awww3.tvboxnow.com◎脂肪顆粒+ P ^' L0 F5 i# g G% }. \6 Q
& R2 Z9 w$ ]1 \0 }. w6 [tvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
3 Y% I1 w$ l9 C1 ?* Etvb now,tvbnow,bttvb脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 m5 c( v. J, C. d+ K! a9 {! C
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲3 S9 B* l& N+ t$ B; P2 H
1 l1 a3 d8 W( O$ q* J" x6 T血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。www3.tvboxnow.com' @' l; |! H2 e* U% a+ h
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
; k! a& ^0 v! V2 @www3.tvboxnow.com再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。tvb now,tvbnow,bttvb) l, d7 q3 i% c0 g% D7 R
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，tvb now,tvbnow,bttvb- M5 L \: D7 a5 O* @& g
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。www3.tvboxnow.com4 d; K! |3 K9 t+ M5 S
8 }# E$ t4 H* d8 K0 k/ S" ]/ A' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，' _$ z+ z+ m5 }3 | y1 e& M9 h! x
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。- S s5 N9 K* h3 D( P3 Z( G
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb; f' \3 S/ b! [
# j( m5 S2 \7 r& ^, S' W0 q+ [公仔箱論壇◎眼白泛黃$ w8 I$ F( ^7 t8 ~
7 {; l. [- Y, ~$ t# A" L7 p公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
- ]. @' Q9 H. j0 R& _2 }www3.tvboxnow.com好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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! }0 B. R# }* h( U- ~& zwww3.tvboxnow.com
' U7 A) x3 w9 `" K v+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴______3 p: |$ f+ K' P2 H; Y: c
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◎唇色發白; A2 r* s" f4 M6 i7 ?% `) w+ B
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。- s% t7 Y) e4 u& i
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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& ?" T# Q/ E4 \7 P◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。3 b7 m& T, w# K
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q# Q/ V' y* g8 R6 N4 L" @$ b
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇4 E, D1 O2 f! q P
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 {4 @( g) ]! K h) G$ w/ h+ L R
, r$ I. p c, B# ~/ \# V7 \; xtvb now,tvbnow,bttvb◎嘴角破裂www3.tvboxnow.com6 V3 [/ J, L3 A
, s+ S& g" L) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。公仔箱論壇3 ?) r K3 _5 S, b" I0 q5 d
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。6 M9 K1 y1 [' n! o
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
& S$ ^1 N- \' Y5 ytvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com$ o: R) D# g c' @+ L5 |3 e
◎嘴唇乾澀
$ ?2 Z6 g2 S W6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h7 K' [2 g2 x0 f4 h! c/ v7 T, {
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
7 M* g7 u+ j* j5 Rtvb now,tvbnow,bttvb需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。: @ O( u8 e% w1 W' U
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。% W/ T F- K0 G+ R' ~( [ i& T
$ Y% b0 q2 u$ F5 S, `. y1 E◎口氣不佳
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x- X+ r7 @5 V) S8 ^+ T% |, V& `$ q公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。www3.tvboxnow.com: m3 w0 U7 `4 F3 e+ N+ `* E
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
9 L" ]: m# \/ \; q, @ }# Q此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p' b- V" M/ h j6 R6 G- G
+ D) ?* ~0 a4 p: x& p◎流口水* }* k# v8 g# L, y) \# ~5 @
7 J" p# b! z$ a! C公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，6 B+ `* ]$ q0 q) M; {8 Z0 [" c
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
' r+ ]3 t* N/ f9 b. {2 L& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。6 K$ T* j9 s& g3 V- S7 K/ a3 Y
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舌頭_______4 `& P, y" l. G/ V' B
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◎舌頭振顫
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. i; Q4 a( T7 c" q: Y對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~, A' S3 V7 u* \- _. N! ^6 ^
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。8 `* V0 k1 [& m: \
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
; Q) f" u6 s7 _1 B' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s$ ^; ~1 q' Gwww3.tvboxnow.com◎舌頭發紫公仔箱論壇" K$ q2 o G: X% a* N4 ~9 D1 H; R
* V1 q$ O/ R# O, }6 ]5 z6 Twww3.tvboxnow.com當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P* N1 b- L2 H$ R/ y5 @
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
z2 }, b p- B Z; Q做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
8 d4 x0 H9 d; |' n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |# N; U0 ^0 l$ Q
◎舌苔太厚
8 e( q4 y( Q% {2 `, \3 U5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 v3 O! ~( Y- h" W. d) @: C
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇5 y# N1 u6 e$ _# z- f8 M
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄* I7 P& r/ @1 z7 t! C
2 o& Y3 c. _+ pwww3.tvboxnow.com舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
# R% B: N2 E$ v5 P過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，www3.tvboxnow.com2 P% T3 Q/ y# Q# X& k
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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- k; h2 d8 w# x: e◎舌苔泛黃' U1 O7 @% |* s6 p
6 z4 U, }9 F8 o- e2 b舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，7 o b: o! |. _! G" s1 v
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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6 R% X0 y& e5 G. Y, J! v! E+ e0 O◎舌苔泛黑www3.tvboxnow.com! A# b+ {: L# T7 b# R4 s" `4 d5 }% M8 g
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。www3.tvboxnow.com, s- @5 g$ o+ C8 l4 l0 Q' s
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
! Y% X* i5 S, o }/ m& v( z' y6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D. c( E6 R, K6 |# j6 C3 w2 Z
+ D/ v0 S! P0 m& f0 s- stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" q" ^( O" r1 l l6 ?7 ?
鼻子_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B. `. s! `2 J+ Q" z" b$ G- G1 k
) O2 j: ]% d0 W N2 N* s1 t9 M公仔箱論壇◎鼻子大小6 r, ]" D0 T; a7 l" d
9 t4 q f( z: A6 Dwww3.tvboxnow.com鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；www3.tvboxnow.com- v( L/ T$ h( [# W& b1 N
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
1 Q9 Y R/ w0 a2 }* ^7 L2 F公仔箱論壇表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
$ e7 ]* P0 z, \: T% B1 swww3.tvboxnow.com在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動
- s4 A6 b) a" q# G aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，公仔箱論壇4 o3 o& _# ^% F0 x0 A" n
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，tvb now,tvbnow,bttvb& J0 z2 s& E2 V- ?1 @" _
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺
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: {5 u1 ]3 g& {. m8 |www3.tvboxnow.com鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
4 p5 M* t6 k6 _www3.tvboxnow.com就能緩解症狀。
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) w# p2 u( j2 A) B公仔箱論壇◎鼻頭發紅9 D" X2 r; w. m7 |/ b
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，tvb now,tvbnow,bttvb; j4 g. Z- M' i1 U- ~' L+ U |
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。+ F9 a/ `0 F, K6 k6 P* g o
* m6 h" z' \" E6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
8 X) C5 N8 V" j6 u公仔箱論壇冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
$ i7 }6 @* P' @- w( g5 Ewww3.tvboxnow.com不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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. U! e j, G# {/ {) B$ U i公仔箱論壇◎鼻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s: K; L* {0 h/ F0 X _2 z
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
2 @( Z. X, _0 jwww3.tvboxnow.com鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
; f1 @/ j$ \! n5 y1 j( Y5 w3 g0 l4 v; Ttvb now,tvbnow,bttvb別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
2 ~0 K, u3 g( c0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. c' a ]! V$ y1 Z) o! Y' {
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◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，公仔箱論壇& X& d; j% j/ M
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。公仔箱論壇, g! v! V+ C! N6 d, P
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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2 a+ `3 ?+ V, i2 P2 `◎臉色蒼白
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0 p0 M* c( {0 E; A `& b4 k$ lwww3.tvboxnow.com嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，公仔箱論壇% f& t( s1 j H4 o3 t
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，3 Q# a6 ], `) }9 T7 h
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb) R; @) {0 L: |5 D
# U8 O. Z5 ^+ X8 swww3.tvboxnow.com◎顴骨上出現皺紋
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, Q* e+ C9 S5 p" Y" }; U- Atvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
1 A1 }/ k- a# I2 ?, Q( D/ {, {* s6 u會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。公仔箱論壇# \. I% F+ n- ~2 z) x
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
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6 z1 R Q/ V: w U荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，tvb now,tvbnow,bttvb! m/ @' d% d! V. i0 g% ~
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！www3.tvboxnow.com' q, V5 k/ ^1 A
& v! O6 @1 U, O: W: ]9 U6 Q+ v6 X公仔箱論壇◎毛孔粗大公仔箱論壇* R5 b9 l+ Z* Y, x! b, Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D, T3 Z8 C( U" `* k
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，% j! g) }) A0 u$ T8 X' K
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
5 U, q6 s) s% J6 D, Iwww3.tvboxnow.com其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇5 |% m; |8 A( Y" w
公仔箱論壇8 S6 Y# }1 Z' c1 w" S+ H) }! u, Z4 |
◎臉色發黑
& `8 a$ W2 P s' W& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j: {% {$ r: }4 C) }+ S- Ktvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。www3.tvboxnow.com; g# x, j$ O, W1 b
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
$ q5 b; ]& M, f) B剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
# J0 c; ]6 T8 t3 T S2 b建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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