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土豆（１隻）公仔箱論壇# I3 C/ G0 W& F* Z
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, V' ]1 f( y7 ^7 X; j) [胡蘿蔔（１根）www3.tvboxnow.com# s9 Y1 c5 t* I5 d
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紫蔥頭（１個）
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鹽（適量）
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ p$ U. l3 q$ \; o) C
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１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊www3.tvboxnow.com3 a# \* X, K' \' ?1 w& X6 Z
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
0 {( K( {! W- B* B+ ?7 y& ywww3.tvboxnow.com
, W: Z* O" M {% U公仔箱論壇３．先放入蔥頭塊爆香公仔箱論壇; S9 d) r; g) ], ?
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４．放入其他輔料炒香
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( f3 k7 u% g2 E５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行& j; z" `7 H$ P# B! G, ?4 Z
( O4 ?9 T- y, X9 P- @" M６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽tvb now,tvbnow,bttvb: _% {/ X/ D& L+ M1 f7 v
) v% ?9 l% C: k/ g5 n8 B7 F７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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