你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? www3.tvboxnow.com$ v0 b& W1 v2 W3 X* z+ L/ Y$ A/ a
容易暈車的你，乘車時應注意: 公仔箱論壇3 q) B5 w$ W! [8 l p( k
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
# W4 J. R% X& etvb now,tvbnow,bttvb 2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
; r! y$ K% y) A公仔箱論壇 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
: o1 ?7 @6 o' D X( W 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 ( C, {. r. U3 Z
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 : ?! `5 J' U! R
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y/ k' M) |- y( [6 L2 |% Z
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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