) e8 i v- x3 c9 {) y材料: ( ?! ^# o( F$ N) E7 m
鮮橙.....1隻
7 D1 B7 R6 h6 e6 P* r6 W6 p. I芫荽.....20克
3 I2 D# U/ @4 g0 E) otvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1茶匙
# R) s, {) Y' y) Q" u) _+ x% n公仔箱論壇乾蔥蓉.....1湯匙
! [. K% l8 L; o. A7 R- h/ ~tvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1茶匙半 ( _# ~" `8 H) @$ t+ _4 P+ b
急凍帶子.....180克www3.tvboxnow.com3 I. o. N7 s; ]: d, s
黑葡萄酒醋.....3湯匙
' L2 t8 z% q5 p$ Y) J8 A( O牛油（放置軟身）.....3茶匙
: q. |5 e* A y; r @5 wwww3.tvboxnow.com
/ L5 T4 C/ ~/ w: `- }* S0 r4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. m' E5 z5 ^; J/ U- r* m
調味醃料：
* Y+ e# n3 a, d) @4 e+ Y8 E& ^6 b6 D麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f6 x$ M& S w. |
生油.....1湯匙
$ C! J( A6 L, p5 B9 a" v( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/3茶匙
# [& k: J6 G8 ~0 l/ P- m- T生粉.....1茶匙
; }% J+ h7 |- f, Q( M# O2 ?胡椒粉.....少許
. @4 g# _0 p P$ t. t; }0 m9 C! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com9 w/ k% t6 r6 S' n
& z2 I$ P# M. x: x% w% {; `
做法:
* q! Z5 u ~% P9 e& U2 {公仔箱論壇1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb; @2 z# c: n$ c* H+ o
! [( F* u# C3 E! o' U+ t3 Z9 c# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
1 ^- X1 d# t4 b, Z% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d, W/ k( O2 {# J- c# B% t! S- V
3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。
. n; S1 E5 B6 L% w Cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i% x" p* j4 W v
|
發表於 2015-10-31 04:42 AM
| 