MagicAndy

材料
! n4 ?4 [* ]! V1 q% J' }$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p3 k0 |) A1 ^, z7 L% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雲吞 20 粒- B/ k' m" T0 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o3 q3 K" W& Q1 }

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- ~- R1 \+ s# ~/ F* bwww3.tvboxnow.com' h9 u1 C- u+ r
調味料
  ?. {+ y+ ^) B5 Y/ ?: x; ywww3.tvboxnow.com
  k$ _) l$ E. {6 a/ f" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 4 茶匙8 K; Y4 P" r5 }8 N3 M5 H- V

( C+ h; y+ f* |) Y8 Twww3.tvboxnow.com花椒辣油 3 湯匙，蔥粒 2 湯匙5 ?' H" K$ ^- g, ~, z1 y" g6 X
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煲仔飯醬油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y' M4 `% q$ B& K5 n

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' [" a8 g) p8 d7 ~7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( P. @/ N0 u% J4 {9 X7 {$ j7 ]2 Z1. 雲吞放入沸水中煮熟，瀝乾，拌入調味料，趁熱享用。

dada_a

多谢多谢。。
/ l) Z7 P9 l7 \  m4 Z  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真係好有用啊。。。

MagicAndy

材料公仔箱論壇1 O/ L) L% G: r# @% f! `1 n
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糯米 300 克 [10 安士/8 兩]，三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，生菜 6 片，保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米]，油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; n, C7 E( c$ F# Z0 \( \/ x

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) J% P6 W  r, ^; Rtvb now,tvbnow,bttvb
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( P- ?2 Q! q' F7 l9 k, h5 y! |+ g, n- L! ~調味料
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9 R2 @5 A; y. R6 C/ U1 B" D舊庄特級蠔油 6 茶匙
$ G4 }; a8 L" d& m! b5 w& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R* f: ~" G( I( b( g9 o4 g  ?

& V9 u% Q3 U# n; W6 U公仔箱論壇做法  _' f/ l9 V0 r  t6 @
1.  糯米浸過夜，瀝乾，下油拌勻後蒸40分鐘或至熟，分成6份。- c' _% b5 N, T/ T* T0 `. o9 d
2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
: \3 }8 w. Q6 ?0 F0 s% z0 p* o+ t. p公仔箱論壇3.  將濕毛巾放上，鋪上保鮮紙，再鋪上1份糯米飯，鋪成約12厘米x12厘米公仔箱論壇- F* A. g! v  v' ]- B7 @
    的正方形，將1片生菜葉放在飯面，掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油，再9 l4 ?% n6 ?& Y  ~3 [
    鋪上餡料，利用保鮮紙及毛巾，將糯米飯包實成粢飯形狀，用保鮮紙包好
3 v7 @. j- y9 L3 l7 Kwww3.tvboxnow.com    粢飯。
# ^! u8 X% `) Y* u公仔箱論壇4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。

毛筆小得

很多食譜呀, 試都有排試
4 M6 Q0 V  {" l1 Htvb now,tvbnow,bttvb感激不盡!!!!!!

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w3 r/ v7 w8 s

, W0 F' F% g/ o- d* A. y- K# d2 \公仔箱論壇洋蔥 1 個 [剁幼碎]，甘筍 1 條 [磨幼蓉]，免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩]，雞蛋 1 隻 [打勻]，烤香麵包糠 1 杯" c/ e! [1 Q/ k4 `6 O

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/ p3 [/ B6 w" N  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 h  O. Y7 G. D; C

8 c4 Z4 o, f. v2 a' A公仔箱論壇調味料
9 x+ s/ X+ `: I% L3 Ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 m7 G/ b- |, ?: ~* K. ]' _8 G4 i9 K
叉燒醬 1/4 杯
9 \4 \9 Y+ A2 t0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O( w4 f$ E  c. r% `
特級鮮味生抽 1 湯匙
0 ]/ Z$ T$ \5 U' n, @* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l  g: X! U' |3 y
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?% u" O- N3 `0 Y$ P; J4 ~( f2 ~- T
做法公仔箱論壇% v( s* @. }9 a1 C
1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。
9 o" I* T8 p6 {: E: j! A2.  雙手沾水，將羊肉捏成蛋形。
8 o1 _7 U1 W2 Etvb now,tvbnow,bttvb3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子，放入雪櫃內凍冷30分鐘。# `5 R. _! o3 M0 w+ N9 S* q
4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟，間中反轉。
( Z# o: x0 _+ E2 W2 n& B: e% j公仔箱論壇
1 T& I$ a  ]0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j0 l3 s# g4 E3 L5 I+ Y' ^
可做10條肉串。

kelvinlaw11

三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^

MagicAndy

材料www3.tvboxnow.com1 l- i4 \  Z' |1 Q' G) v& l
tvb now,tvbnow,bttvb6 A8 i8 m, r! m1 A
牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒]，南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，香茅 1 支 [剁碎]，紅辣椒 1/2 隻 [切粒]，蒜頭 2 粒 [剁碎]，番荽碎 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b' b" @9 `9 B0 o- @

! P0 H  b, f5 z8 W; R. ptvb now,tvbnow,bttvb& ~1 w5 s, h1 R! U1 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T- }; z: K, ^% S1 v$ w
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醃料
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! a2 ?1 Y; d" T  U" V$ o) |% g0 swww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙+ R5 `+ v/ U/ W9 F  e  {: _9 x

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% [0 {( v. w3 Q+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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$ V) Z; \; W3 q  ~6 x7 P0 K9 [% P特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙，糖 1/2 茶匙
/ U$ G3 N* V  m/ ]4 D1 R' s公仔箱論壇
* Q  T  o9 G  F5 \4 }$ }1 G公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 5 湯匙
5 n/ |1 w6 |" z: @& E9 ]* O. n# ktvb now,tvbnow,bttvb
( u9 h3 ^3 {2 ]6 F7 g, v" ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. h8 `6 `6 W1 z7 v
做法9 B, N; S' A+ Q: ]
1.  牛肉與醃料拌勻。
$ |+ C" V9 N* T6 z& W1 K公仔箱論壇2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
7 ]3 i! v. ^6 m6 q3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。www3.tvboxnow.com; \4 S9 }4 q$ ]" M" q* t. M, {
4.  加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。

MagicAndy

材料. m) E( u4 C5 N$ y# M

5 `: x+ {2 Z+ \3 f" R6 Q# l節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用公仔箱論壇; W  ?) c2 y3 y; F7 X

& X, {  N5 k: n4 F7 P- I  ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i# j( O% k0 @  W$ I

( V+ L$ a( H( stvb now,tvbnow,bttvb
; L; n/ J5 L/ @5 @, f0 T7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l/ H$ D/ w6 x. C

5 N/ y# h2 f7 t* d6 D7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb8 p6 M7 m' K- a( \$ y4 ]' b6 i

: G! w7 }6 N) t5 h% Nwww3.tvboxnow.com
9 @% U' k% Q: x- ^# C1 rwww3.tvboxnow.com芡汁
0 @0 o- l. Z# }0 ^$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v1 e! V3 j1 p
特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]
9 Q* I4 L7 x1 N! A" k& M) Utvb now,tvbnow,bttvb
; j* \) [/ i( _( i: c! q舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙
, H- I& l$ n. X' k公仔箱論壇
  x- s5 b# d# _' r8 k
" y7 T0 a) s! u$ T1 Mwww3.tvboxnow.com做法
* v8 @3 f0 y5 c: d* b1 I& U( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                       
) @6 T* {# u3 v2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  節瓜去皮，切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出，
: A# h% a) e) Z, u2 C: p" ztvb now,tvbnow,bttvb    放入沸水中煮至軟身，瀝乾，待涼。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y$ o) Y. l+ U" T4 A
2.  蝦膠與醃料拌勻，分成10份。
! w* r2 k- S' f9 r& b3 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.  節瓜中央掃上少許粟粉，釀入蝦膠。
2 T( _" a/ ], p) s3 u  S8 E4.  將節瓜排放碟上，用大火蒸8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。3 e% c% X& U# h+ Z( g9 Z, E
5.  將芡汁煮沸，淋在節瓜上。

keigo416

>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^

MagicAndy

材料
  m7 Q* r# o% @: z" Q5 V/ R公仔箱論壇
; v2 `7 d  {9 e* z4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]，粟粉 ½ 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb: m1 m% V4 t# D5 a

' G) C6 d% Q8 o- S: H2 l5 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l/ _% w" K4 \0 G1 ^
公仔箱論壇* y+ a8 k2 E, ?: F% T9 ^; F$ `; U

- x' C/ h* T7 s" i% T7 Dwww3.tvboxnow.com醃料
2 J: [2 L9 G. x" H( p& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d8 @; w: s( J' v+ K/ Ttvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙公仔箱論壇6 N' F9 e; a$ o4 V
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蘸點用料 $ G, p0 U3 n, O3 l

. S1 E) n6 D& t! C% v* R5 v調味白醋 1 茶匙，蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 q8 \5 ^# ^' c* w& m) u

9 C$ u' j% U- ~! I公仔箱論壇韓式醃醬 2 湯匙
" M* L* D7 S2 x' j+ U" ]( z: p! [www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?& C( f. ?8 t+ Z+ ^

- k' X/ `1 r+ a8 r  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 Y( V$ @& }3 z6 f( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞肉與醃料拌勻。
/ Q! T) e3 r  x6 Z2.  將雞肉沾上粟粉，慢火炸至金黃熟透，吃時伴以蘸料。

dada_a

thank you for sharing

eddie8890

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MagicAndy

材料
* \  O1 N/ d( E3 w! E: r5 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 F  D7 f) G2 _* O4 t/ C8 I
免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩]，珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒]，甜椒 1/2 個 [切細粒], t7 i# }+ J5 F, R5 ~3 c
www3.tvboxnow.com4 j! N2 ~# K$ o) Y

* [+ k- S8 d8 A, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k5 Q# [" c4 P# A8 V4 S4 t9 T0 Y1 U3 e
芡汁
, G% R9 X( x) h2 g1 mwww3.tvboxnow.com
( Y1 L3 c0 K' `" x! ^9 S; \" ?www3.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙，牛至葉碎 1/2 茶匙
2 i# X7 g: L' [0 Z7 q. ?: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?3 }$ H( N# W; D- _% Z舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 4 湯匙
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# g% B2 M3 f9 W6 \: n! Q; A( T2 H* z7 E
- |$ h5 {0 }, Z3 e6 V3 |* P! r. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 k! ]. X( ^. o( `0 p+ F! P
1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。www3.tvboxnow.com! c+ L! s; |! L
2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉，加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁，
% _& {+ d/ L: K    炒勻至熱透。
( x+ k$ S$ W' @* Z  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將雞肉釀入貝殼粉內，可作小吃款客。

andrewhspoon

I want. Thanks.