糯米蟹飯
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材料﹕
4 P M/ K2 r1 Z(一)糯米1斤
9 E4 B2 b" D$ u公仔箱論壇(二)冬菇5隻
5 V& b* f& \/ m6 Z) B, Z! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)冬筍1隻
( w1 q. @$ r5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)臘腸3條公仔箱論壇' [9 q- i- `# L
(五)燒肉3兩公仔箱論壇' M& [+ E% j7 m0 V; Q0 M( `
(六)蝦米1/2湯匙公仔箱論壇# Y& O1 w2 F. u
(七)蔥5條www3.tvboxnow.com- f. M( V* `( ^! G+ N3 j1 \
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
$ F/ R" I: Z. y3 p8 o" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)( u8 L4 c+ x9 ^# [2 t! v2 L
1 W1 x4 W) H2 o" h9 W- U+ h% Awww3.tvboxnow.com調味﹕
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調味料:
& c. s4 @: ?* R5 j) O. Vwww3.tvboxnow.com(一)糖1茶匙
: _' A, B* ~" w6 [7 f8 p$ U(二)生油1湯匙
8 d5 w& i# j: m9 a9 ?6 t1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)油1湯匙' ~/ E& ]( g2 |& z3 m$ p, r3 |
(四)鹽3/4茶匙
. v6 n+ S# s; s, z5 p) ^7 O' M" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)胡椒粉1/4茶匙4 G1 {1 Y# _& U) f' h9 d
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炒飯用調味料:
' p4 ]( A P- N7 e% stvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽1/2茶匙
1 Q) X& l9 v5 ]* r. N; [5 H(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕
5 ^6 D: W1 V6 Q! o3 K' V m0 Uwww3.tvboxnow.com(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D" c w0 c8 A
30分鐘。
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。8 M: s5 X6 e$ B+ K+ f5 h
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部www3.tvboxnow.com- I* S% p R' N# U. d+ C. [
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
8 {, L+ M2 b) } b2 f' i- J! I9 Y公仔箱論壇炒勻,然後放入深鍋內。
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2 o8 q+ s% |; O8 @(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸公仔箱論壇, u' @2 L u! ~0 }! c" x
15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?6 T, P% }& J
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
5 y: R' C% d, l7 X1 t2 U公仔箱論壇浸糯米)烹煮時間:1小時 |