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食材
2 l7 p5 X* w( k6 M- Ntvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆
) s. l( x) ?) a3 h馬鈴薯.....1顆
( g8 k7 C3 H* [: {% Pwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔.....半條
! u' Y. j5 T1 t$ E薑黃粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P0 |( s4 s( j0 |3 i
咖哩粉.....適量0 I- \# q4 @7 J
孜然粉.....適量) s, L* ]3 R% `. _+ j2 B; }; l
黑胡椒.....適量+ x5 o' h7 ?8 Y' A: ~' }
鮪魚罐頭.....1罐. O' p) S) ^; @$ W& P/ `0 F' j
中筋麵粉.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb4 `" ]6 u8 r) t
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3 i1 E8 y T. e8 L& _9 @* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇% T0 e$ W# \: T9 F8 W. L
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。www3.tvboxnow.com+ `" {+ M0 W' O; G( d) a# j2 _
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 q2 q L5 \$ N& I: l
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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