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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
$ [$ S0 \1 g4 j0 ]4 Z- ~tvb now,tvbnow,bttvb功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 www3.tvboxnow.com# f- e/ g6 s( x1 a8 M$ z0 h
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 tvb now,tvbnow,bttvb6 d  _1 h& N; A" J! K
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z8 S. T* z4 v5 q& P6 o
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用* J! @- s$ [* X# P5 t

: M8 ~9 t) ^0 ?% W& L' g% m無花果百合潤肺湯
, B7 |: Z. M  u4 k$ k2 qwww3.tvboxnow.com功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 0 z9 g9 \! F  X; ~6 o5 }2 K/ \
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb8 j' C8 L  ~8 f
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
7 O4 D3 f5 |0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 v7 G0 b$ H+ _, b$ y& E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j. ?, E4 @( c- F  G# e0 j2 ^9 E

( w8 ^7 `2 }/ N% @+ s! z: u* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果柿餅肉湯
8 q) r' K% s) R/ a2 M; v1 x6 h! d功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
& e+ J4 F9 [2 Y1 X+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F9 h+ m. b( n+ C4 i. e0 m
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
' z# Z0 U8 C7 \3 X0 V9 h. m8 D: K& E製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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( Y+ r2 E1 q8 ]" Z公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯
& ]3 t. c4 Z; H  k1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
% U- R' R( z# |3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
* c. K0 i$ e  T- R" k8 m8 K9 y材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 www3.tvboxnow.com- l' H! c4 j  \' {* Y+ y
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 公仔箱論壇7 v$ q( q; o2 @& Q) J
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菜乾瑤柱湯 . S( n# |$ j" ]2 x$ N
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w# j! q& @: b0 {* s6 A
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
& v* c. Z) v+ l9 S, {! etvb now,tvbnow,bttvb材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
3 ~) @5 Q' P3 [1 awww3.tvboxnow.com製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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