[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
9 M. F8 n0 g4 G雞半隻% T1 z9 I$ d4 {5 R( J- I
椰子肉一個
  Q/ g! ?  o' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參二両
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雪耳四両
' ~4 M" e5 _0 X" @1 C" g鹽及水各適量
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! \$ L5 f* n: h5 I: j. ktvb now,tvbnow,bttvb製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x/ v) C* {7 l
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 U7 k+ K- Q

9 ?% s" y2 V/ n" Kwww3.tvboxnow.com食用效果公仔箱論壇+ @" G+ @2 B9 S9 D( g1 l
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。