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鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M1 l m4 v0 t" p6 g
黑椒碎.....少許% v$ L O- @; `& [& Q
美國穀飼連骨豬排.....2塊
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沙沙醬材料：
* m' x$ d1 j; i1 T" swww3.tvboxnow.com鹽.....少許
0 ~4 M/ o) W {- y7 l- y6 \蒜頭.....1粒
: B- u0 \2 Y7 l0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋.....1湯匙www3.tvboxnow.com6 ~ i: T* S" `; U5 a4 S
黑椒碎.....少許公仔箱論壇3 T4 I5 D8 L9 A$ y4 z% k) U) X
紫洋蔥.....1/4個
, N9 ^5 `8 M: s ^5 x% g- o$ R% f公仔箱論壇士多啤梨.....2粒
, Q0 X& ]* U+ F; v7 f, o9 X: o公仔箱論壇新鮮薄荷.....少許
1 f$ w( {9 D& e( y5 J: E特純橄欖油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 J* `2 w8 n& @7 f- Y% f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V" Z. q6 E1 O+ M2 t
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做法：7 t# f- b; P8 Z2 J+ P
1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。! ?6 B/ w, U6 G# g7 N+ _
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2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。
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3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。
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, S$ v+ C- q2 G% @9 H8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。
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5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。
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5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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