【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 7 v M) \8 M Z; f% F
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
7 B7 T& u" d2 F/ Q M6 U' kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; `3 X6 u* I5 u8 ?
血液黏稠型口臭 www3.tvboxnow.com% Z( ?/ @: L6 K) |
/ V( W7 @% O/ [) w! }公仔箱論壇當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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) t; q5 c* h' [% Itvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下： ! n; k, Y3 t* \9 C# o3 y
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 www3.tvboxnow.com5 j' S: D; v9 H# M v( j, s
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇& F Z' u! x1 Q) Y
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 www3.tvboxnow.com+ a* q' M, J3 j8 T
4 e, |9 B2 g" s+ Mwww3.tvboxnow.com乾燥型口臭
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _, ?- `, ^9 T r$ n
. }6 {5 P4 E c4 A; B. H# n人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 2 c* x; C5 G( |' h% A" m
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常用藥方如下： * G$ c$ y; P$ |9 y* m3 C
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 tvb now,tvbnow,bttvb& W2 \% y* P2 m+ c
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
% W% Z5 n* k7 n( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com2 y2 X; n" ^! r* p; ]1 h3 [! ?; P
濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下： - N, Z( s: ^+ r Z7 ]4 A) d
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
% l0 g5 Q5 d1 Z" Wtvb now,tvbnow,bttvb半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表 , H% F; b6 V# Q% d( b! q
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 - F; ~- ~" m; A& \ `2 d
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□ 牙周病
8 z7 @3 R2 D% B: G□ 蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb6 l3 t2 \8 N, v5 d
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
8 N3 N) g( F( Q' j2 x* D/ swww3.tvboxnow.com□ 口乾舌燥
, [( t( u* ?$ D公仔箱論壇□ 未清理舌苔
0 }# Q4 L2 L( g% o) a6 Qtvb now,tvbnow,bttvb□ 不吃早餐
s9 n" S# ^: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 狼吞虎嚥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |, J7 d; ?8 d
□ 壓力過大 ) o% B1 P, m" B% s
□ 長期吃藥
A+ j& y/ x9 u公仔箱論壇□ 抽煙 tvb now,tvbnow,bttvb5 N0 U6 l3 H' B& m' @
' A1 i$ Y O4 q& N, v若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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