筆者最近在社交媒體看了一個視頻,在2021年7月8日美國密歇根州 (Michigan) 的一個嘉年華會,出現了一幕動魄驚心的場面, 當時的機動遊戲 Carnival Ride 不停搖晃準備倒塌,場面非常危急。在場的人士只是在觀看,甚或用手提電話進行錄影, 幸好突然有一位人士竟然勇往直前拉住機動遊戲的欄杆,嘗試用自己個人的體重阻止機動遊戲向後倒塌,他的舉動感染了其他在場人士, 他們也一窩蜂湧上前拉住欄杆,最終阻止了一次悲劇發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R( H* ?9 x+ B- F, ~ {
公仔箱論壇& R& b* E7 B" o
這個視頻給予我們寶貴的人生課堂,這個視頻不禁讓筆者聯想起抑鬱症,無助感和絕望是抑鬱症的典型負面思想,很可惜對於患有抑鬱症的病人, 部份身邊的親朋好友不認同這個診斷,他們會認為服食抗抑鬱藥或接受心理治療是不必要的,在他們眼中根本就不存在什麼抑鬱症, 或許他們沒有同理心,或許他們並不知什麼是無助和絕望的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb) ^( Q8 V0 v$ S! R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~* m1 i. Q7 ^7 s" ]/ ^; c, y- j
www3.tvboxnow.com6 Z! z2 y- _' C8 B
只要讀者嘗試閉上眼睛,然後幻想自己坐在這即將倒塌的機動遊戲裏面,然後就會明白什麼是騎虎難下的無助感,就會明白什麼是叫天不應、 叫地不靈的絕望感,這也解釋了為何部份抑鬱症患者,當病情逐漸惡化就會萌生自殺的念頭。抑鬱症患者就如視頻中坐在機動遊戲的參與者,他們無法阻止死亡的威脅,他們真的很需要身邊的人幫他們一把,借助其他人的力量脫困。tvb now,tvbnow,bttvb7 R8 |- p0 ^2 Y
t7 B- a3 B) g% c( V8 R
9 U7 a) U$ \8 C! xwww3.tvboxnow.com情緒病患者被壓力纏繞的時候,他們真的有心無力,真的不能自拔。根據認知行為治療,其問題的癥結往往就是缺乏資源,只要身邊的人、事和物能給予患者支援,他們就能轉危為安。物以善小而不為,勿以惡小而為之,看似平凡不過的小事其實也能帶給身邊的人幸福。公仔箱論壇6 R* B; F8 B7 n8 Q
: Y. X+ \( z% s( F" \! o' @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ a- ]3 r4 B* _ b
一個人的力量雖然有限,但如果能夠像視頻一樣感染身邊的人眾志成城,發揮聚沙成塔的力量,這樣就能阻止悲劇發生, 就能為抑鬱症患者雪中送炭。一個人的力量雖然有限,但如果選擇幫助别人,為他人增值,或許能給予眼前人一次重生的機會,或許能改變眼前人的一生!
6 z) [, \- k* I# Mwww3.tvboxnow.com
4 k% C/ R3 i' {. L7 pwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" O2 y( s6 B( c: v2 H! |3 T
香港精神科醫學院
! ]4 Y: K4 `& h+ t+ z2 L* Fwww3.tvboxnow.com精神科專科林震醫生
4 V/ ?" k4 f/ |) m% Htvb now,tvbnow,bttvbFrom 震瞰人心 :
8 O% f( u1 e { V6 G: v) K: d" Hwww3.tvboxnow.comhttps://www.drlamchun.com.hk/a/de0031 |