/ h4 L8 ?& ~2 H# ]: _) ktvb now,tvbnow,bttvb食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 K4 F+ K0 |( H F' Z
豬絞肉.....300克
2 T, Y( D1 l' H" o3 {彩椒（切塊）.....80克
- P) ?, G/ P! y T9 F公仔箱論壇洋蔥（切塊）.....1/2個
1 `# `* N: c4 `8 w+ U9 I, l新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克" l( e7 j& e" R! {: Q! c8 E" x
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tvb now,tvbnow,bttvb# Q/ T% j7 ` v c& W! `* e, R
炸油www3.tvboxnow.com2 |$ m% I3 n, H2 A- X, k
植物油.....適量0 y6 p6 ~" Y. b% ^
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2 R4 O2 y3 \9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
) C2 z- G- B" Q6 Q7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋.....3大匙
. Z4 s5 a5 _: }1 y. e# |( K. \水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?2 e1 }0 O# @' p# S1 @$ Q8 H
鹽.....1/4小匙
# P! X- k8 r- N' [4 twww3.tvboxnow.com砂糖.....3大匙
1 D, L! b' m/ T% a蕃茄醬.....3大匙
0 E7 I6 c" x+ e& K p% H1 iwww3.tvboxnow.com太白粉.....1小匙% [$ P. {% M0 E3 l
$ C) O' f5 t) P, H8 C& M; p, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K) C% M- V# O, p4 B8 K醃肉料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u0 M: ]' j; Q2 @. E/ K
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n: e B- y6 q# Q
薑泥.....1小匙
0 q! B5 g5 C" T9 k蔥末.....1大匙
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全蛋（打散）.....1/2個4 c# x) F% ?. r1 N2 J5 p5 U, q( T/ Y
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作法公仔箱論壇; n9 P7 `0 m( G# [# I% ?
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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6 Q0 U) [8 f- T* t+ o! s" X. _" M9 Q公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子0 @$ Q' L/ }" g
& E( W$ y/ x8 r( z% r7 ?www3.tvboxnow.com3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X$ E8 K- J; u9 [
7 p9 b* W( e7 C$ M/ d- ftvb now,tvbnow,bttvb5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i+ m7 |" D: { O
$ f( P; m+ G$ T2 }# [ m6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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