王杰奎琳(左)受訪時,展露出自信和光芒。 ( l- A/ E7 {& T6 ]4 v1 Z
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(新加坡23日訊)新加坡的健身美女,51歲長得像30歲,樣子俏麗,身材傲人。
1 L6 f, }. A7 p4 Z. S$ h( M* b" a這名女子是51歲的王傑奎琳(學校行政人員)(譯音)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]0 y& }: E( W9 ]* |
根據Razor TV記者訪問的錄象,王傑奎琳受訪時說,她1個星期運動6天,每天做1小時的有氧運動,腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。+ [2 O/ l J% e( }, _
她表示,要享有傲人的身材,到健身房運動時一定持之以恆,有長遠的計劃,而且必須付出心血和做出一些犧牲。
1 a# Z7 b$ T0 W( V# F$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王傑奎琳在錄像里透露,她不吃油炸的食物,每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐,中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐,沒有吃晚餐。她也會多吃水果,保持身體健康。" q. M6 H! Y6 u2 X8 G" o" ^
她說,她特別關注自己的飲食習慣,並嚴加遵守。
. _& P. f, a4 D; r5 d5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她表示,她在健身院健身時,經常獲得許多人的贊賞,並強調她在健身時,顯露出一個認真的形象。
2 K- p9 y/ o) \$ B% M% B公仔箱論壇據觀察,她在受訪時,穿著小件布滿亮片的白色運動背心,身材驕人,展露出自信和光芒。tvb now,tvbnow,bttvb5 w( O# T* d; J, U4 V* R$ O+ l
(星洲日報/國際) |