一忌
, ~! b) g3 k# _; |- a& ?空腹吃糖：
) t/ y0 _% m. p1 v2 Twww3.tvboxnow.com英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g* J7 o+ h1 p" d$ z
二忌% y" s) ?6 H4 ~0 v6 U. ^; @8 n
空腹吃柿子：www3.tvboxnow.com3 A/ _ Q- J' G7 t
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
( }3 r1 l: E+ R" N/ @( ]tvb now,tvbnow,bttvb三忌www3.tvboxnow.com2 d' M4 Z7 z, T
空腹吃冷凍品：www3.tvboxnow.com l3 a8 e+ S v3 H2 X. u1 K3 O
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。www3.tvboxnow.com W) j4 e+ }# Q3 q* o4 w7 I
四忌
- |* g/ X/ z3 j1 t5 Q空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb$ Z& b/ a' {+ ]" v3 |0 o
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! n, [# J4 D+ [3 v( J- g) Z7 W$ G. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
4 F% ^2 @: C% ^7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿(蕃茄)：' H5 z& k: w, R8 ?$ h, Y8 b. t
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
! X; m1 k$ ^7 N) F' A" S0 w六忌
" d9 [2 h0 k5 A# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒：
: h; ? ]: v: ]0 ]/ s因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
4 l% @- z3 d8 j2 T+ Ctvb now,tvbnow,bttvb七忌
: o h7 b" {* ~: a1 c7 rtvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：
- e4 P7 Y$ V0 H1 w" R/ D3 Atvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
% H( u" a$ y: j- W# h2 k' Z公仔箱論壇八忌
% b$ b0 B2 S6 L3 }% b, U( M0 E公仔箱論壇空腹吃大蒜：
! b3 [) U6 n6 ^- P4 r3 u sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
) A$ e d9 w" k% g' p8 b% atvb now,tvbnow,bttvb九忌
2 O' c; D* n/ w) |1 d0 K/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：* _: u7 Q' O# |. P% R
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @. x7 o- R4 U! A. }8 Q J. M
十忌公仔箱論壇7 z' w( Q( j n
空腹飲茶：
w/ f2 \) b* ~6 ?0 s* D! t) {4 Z因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
. b4 m* o$ |+ P7 u' ?tvb now,tvbnow,bttvb十一忌
. R# e, q M# T6 {6 z% e空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：7 c, e4 d j! ^
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
! @! X# i$ h( i% k8 A3 u十二忌
0 T4 v& L( }; S6 q, X0 K$ M. e. o1 t6 k) S公仔箱論壇空腹洗澡：
$ j1 |- i6 G; u# R9 {8 o公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇9 W0 V- O7 |2 |
十三忌
I" z5 R6 J& ]* p3 g4 d% x, i空腹吃黑棗：
" M; o! D( e2 b2 {tvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M6 o# w, L7 r: o. E l+ G
十四忌公仔箱論壇0 Z/ F% L+ p- o9 {
空腹吃山楂：公仔箱論壇" r$ ?- N, o* c" J5 V
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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