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[健康資訊] 清除體內毒素4種方法

本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!' B% h( m9 ~' s( [8 q" g+ F; m
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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  下列方法可幫您及時清除體內毒素。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m& J+ H# V$ j9 L/ L

3 k4 y  b% F5 S2 Owww3.tvboxnow.com1.  主動咳嗽法:   + V9 c6 q3 A4 a! a7 L- y7 {
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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2.   飲水沖洗法:
8 E8 e- V3 E6 {) J  i7 ?5 [tvb now,tvbnow,bttvb定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。) s3 k2 ~3 |- y4 e/ v2 V3 V/ k# p$ n
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3.   運動出汗法:   8 O; E5 Y6 z4 h; G8 {4 X, L
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 4 m( g/ T# v' a" p8 Y- k& u/ B
  
7 d6 f! n8 V: a) W- B4.  巧用食物法:   
* B7 Y* k5 X" d3 A公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb  x0 q7 o7 ^) z) D1 N" a! z; T

. M( P7 X8 o8 e6 W●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
  {8 A1 R+ R. M( Y公仔箱論壇 8 ]) h" I; D1 S3 w* a) W/ Y% A: X  e3 T
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
/ \5 G, A' b4 @- [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a0 t5 u  i9 s/ g
●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T( f4 z( C6 @( @
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
Thanks for sharing !!!
謝謝分享
& Z4 g8 R6 L2 p8 Z' k除了第一點外234都有做公仔箱論壇- p( n& A; i: s1 c* q
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了8 k0 _3 L( V, [2 ]+ n
真的是長知識啊
謝謝分享
Thanks for sharing !!!   
谢谢
thx................O.K.........................
thanks for share
天災人禍病毒齊、天滅赤龍大限到,
天眼恢恢疏不漏、邪魔妖孽皆盡誅。
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評分次數

  • yumiko123456

謝謝分享
好東西就要推tvb now,tvbnow,bttvb7 d# R: Q  e4 G/ t8 Z! _: w
推了才會有動力6 S  T& O, ]! o5 y7 L
感激大大分享
原來連微波爐都不可用了
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增長了知識,多谢分享 !
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