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[生活小百科] 【早上8件事让人精力充沛】

1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
; [3 G( ^5 G0 v: |- u8 j, Y) |公仔箱論壇2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
: y, E" L3 \0 Wwww3.tvboxnow.com3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
: z0 M' `3 k: c: @4、起床前做好规划;
3 l) d5 _! @7 P. h5、立刻喝一杯水;
; @% v: k' v2 b/ `( X3 Q& ~+ s( Ywww3.tvboxnow.com6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报8 }6 Z* H& U9 j- W+ F- h; p- ?
7、轻轻揉搓脸颊;
8 d6 G( y& [& g4 ?2 }8 I8、早上来点性生活。
第八點最管用, 嗯嗯
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床; <<<這個好難哦…公仔箱論壇) X) t$ T9 V. C! m' l
8、早上来点性生活。 <<<這個聽起來不錯!!不過似乎需要早起XD? 要不然平時上班哪來得及
thank you so much
ok. thanks
最後一項,應該是馬上用完精力吧
第八點,不錯~~~哈哈哈啊哈~~~·
第八點..
第五点有感触,每天起床一杯白开水,清理一夜的污秽
thanks
第八點最管用,good !!
早上来点性生活。
那个生活果然够醒神...
thank for sharing
謝謝分享
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