【材 料】
, s( X6 p& @% \; ctvb now,tvbnow,bttvb石斑魚肉 250克
- ~* U! [+ S: `: T辣椒末 10g www3.tvboxnow.com0 p; i* L* f8 w
蒜末 10g tvb now,tvbnow,bttvb; x! i$ ~* d& Y y" Z, m
香菜莖 少許 % z" G! I2 |; C8 F8 N/ z
洋蔥絲 10克 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^7 W$ t& @% n: O7 y
紅蔥頭片 5克 3 Y; D, }# q+ U% O- t4 i# I: \
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W7 g- z& X G& ?; ^5 v
魚露 2茶匙 ; l9 C7 W# y! U
糖 3/2茶匙
6 D/ S1 }: Z, D N& kwww3.tvboxnow.com檸檬汁 2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \+ o. p$ _. |4 Q- m) X
水 50cc 公仔箱論壇# f6 i, h0 N, n: U6 h
【醃 料】
$ C0 m; J* A& E1 Rwww3.tvboxnow.com蛋清 2個
9 G# ~4 v& v7 Q, t2 v5 m$ P- @* Itvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙
) ~" s! G Q- q. i( k! ?2 y公仔箱論壇米酒 2茶匙
, ?$ d- o( D( {, ~: {1 {3 p8 M5 z太白粉 1茶匙 / o$ H/ \; X5 O" p
【做 法】
* `/ t% l! | b5 B# z1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。www3.tvboxnow.com. h$ o5 }1 ^8 H
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
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$ W. e) |( E6 r9 ]* w3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。 T4 u2 o% h6 l% ~7 G3 |
4 o+ s; ^$ t2 D4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。, i/ n. E, J' F/ J! h0 Z$ W5 q
3 C/ @+ _' e/ t* v7 h6 G5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |