MagicAndy

【材　料】
/ ?" q! I' }% v9 @  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
% W% _9 J6 F& I3 P. N珍菇  1兩
& n: y+ [  u  [* ?4 L! H! o4 F% r金針菇  1兩
3 |/ [  m0 k* p/ o小黃瓜  半條
- r: [4 |, j) O( V枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~# y) e( J5 N! l- g
白粥  半碗
& m) s% f+ q; N) s* ?, `公仔箱論壇素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n3 T% o9 f- H- X& B! P$ g
【調味料】 公仔箱論壇4 z" Q# n7 X/ F
鹽  1茶匙
. c6 K" J: L8 ~/ u1 X- L+ Z! l【做　法】 www3.tvboxnow.com3 q' n5 M5 c* A, {/ Z2 q
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
$ E9 p! Q0 o$ b! W, h4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb. E7 W7 b# n3 c
薏仁  1兩
% H* r4 G5 q$ I$ T" {  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩 ' l$ A! U& T8 i* a. \; ?% Y1 S1 p
荸薺  4粒
' `, \; ^" I7 Z" N  O紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t% C5 F  c) A- k  V0 o: G: c, R
蔥  半條 公仔箱論壇4 s3 o+ O1 L6 |; E
白粥  半碗
! {, D, Q8 ~" l7 c* @1 S' c魚高湯  1碗 www3.tvboxnow.com7 ]" [- S, q/ S1 y* B( |( M. f9 ?) `' q
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 c1 U. G" Y( g% ^3 R5 D! [2 W- s
鹽  1茶匙
: A" Q& K4 a) ~- G- s公仔箱論壇米酒  1茶匙
1 U7 I  @/ k  |& G( B' N【做　法】
+ P6 S- |6 g+ E' Mwww3.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
0 F+ i. O0 g) A3 B* z& u8 I公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
/ b" d7 t+ E) o, K" m7 p$ B1 n9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇5 R) S4 _& ]3 @; D
山藥  3兩
1 k2 `) }. u9 Z/ `2 @3 u# k公仔箱論壇韭菜花  3支
* q% R$ F+ t; a4 v$ P% k7 ~- }+ e# V海苔  1張
  [' ~4 D! _7 n! j公仔箱論壇蔥  半條 公仔箱論壇# B8 F: b3 a! ]0 m2 b3 j( k
白粥  半碗 4 s7 x3 r" b; Z" j2 p
高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m* f# k) E6 B) F2 A3 g; c1 |% o: \
【調味料】
# i  ~5 z3 L+ |7 i+ n& u4 E$ C$ |鹽  1茶匙 www3.tvboxnow.com  G, r7 `5 ?! x/ }7 F
【做　法】
: X1 T, }2 E8 E1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
7 F, }1 O) ~9 Y9 o$ p  y6 s& K' @! ]! twww3.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 % |! |, n# J9 O/ X) N0 k
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you