BeiDouChef

5 J, s% i2 i/ a/ K* p7 iwww3.tvboxnow.com香草涼麵
: J) M/ Y4 h1 J  i+ g( }www3.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u* |  Q6 `" P' o; {4 A- c1 J& P
義大利長麵         150公克
, K) p! [# b' R7 j" Z9 a香草涼麵醬         適量
* `* c. x4 h7 t1 Cwww3.tvboxnow.com紅甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 |; @$ g( G5 U, I
黃甜椒         20公克
0 O5 X, l; p  i$ x( J/ F! atvb now,tvbnow,bttvb巴西里         1隻
; {" w3 y6 X& Hwww3.tvboxnow.com羅勒         8片
  U1 B0 O6 Z- K) xwww3.tvboxnow.com薄荷         5片www3.tvboxnow.com" R+ {' c9 T& @* n2 [

/ D) n0 F7 @& a0 O" G【做　 法】
! \. G/ C( b8 A: `1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。+ V" O5 b3 m; F( d
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。公仔箱論壇. C+ H, L5 R, `4 v4 c' q& o8 M) M
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。tvb now,tvbnow,bttvb* M  |( _9 M+ o/ O/ }
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。tvb now,tvbnow,bttvb( U' v$ L  l6 x' O" G
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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" o; l5 H( w$ t' y# C" A義式風味涼麵
6 e* l" `+ y$ m. B4 M4 W% r【材　 料】6 Q! f8 Z& |6 x1 }) y$ K$ t* W/ o9 p
螺旋麵         100公克
2 w/ u( p7 e- w9 r: G2 d5 D% w& N公仔箱論壇義式風味醬汁         適量) P9 x: m, j' D4 X, F7 Z
黑橄欖         20公克
# ^/ n; W# N( H紅洋蔥碎         1大匙
0 M1 E$ v- u0 a7 Q: B' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜碎         1大匙
' U5 b5 F* L  `/ i' i: g2 l綜合胡椒碎         1茶匙
3 X* Q2 q: d" o/ c4 o: n
9 k# O: J2 K+ e, \6 v! y$ H【做　 法】
  s" ?  |2 j; G6 o8 b0 c1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
- X2 M$ f: k2 V- e3 b8 x. i' x2.黑橄欖切成片狀備用。
' R. J6 ]4 c( t' h$ N0 S3 btvb now,tvbnow,bttvb3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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: s- G/ ], e. I& f+ E. M2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米牛肉焗麵公仔箱論壇; m" o6 T7 n3 w) S  q& N* o
【材　 料】
' V+ ~; |# t5 d$ b公仔箱論壇通心麵         120公克www3.tvboxnow.com0 M* o0 v( [9 `- x$ |
玉米粒         20公克
% B1 p& f+ C) v9 h9 p/ stvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉         30公克
0 a& {9 X0 Z: w- L+ ^) ?公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙
6 i& o0 @& u, ]- J9 ]. O/ {8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( E0 r& J4 j0 f0 O0 z- K8 h
【調 味 料】- l0 H, u2 L2 a
美奶滋         2大匙  W3 s$ b, [& K/ P% f
tvb now,tvbnow,bttvb) ?) c- s* m0 V4 ]( A2 r! X: v& j1 {- z
【做　 法】
1 ^+ ]+ B; ~' i# @! N2 r6 o1 f1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
( \* r) s0 Y: w$ Z2 X; J公仔箱論壇2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
, D. g, _  m8 z- f: c$ i' x* f& B% c3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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5 v% B7 d9 r1 M# t( A, ^! \
鮪魚通心麵
5 d3 b2 M% n( k6 J, E& ?# W, bwww3.tvboxnow.com【材　 料】
! }; P  I2 l% v; P通心麵         120公克www3.tvboxnow.com) H9 N1 g7 a1 u; d; ~6 F8 L
罐裝鮪魚         50公克
8 `( N& z. ?9 @# q2 [/ R4 t/ Z# @公仔箱論壇洋蔥末         5公克
. k% u! ~7 }# Q; u4 @www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! x6 {8 S5 b$ ]8 t
【調 味 料】( t1 N( d" b$ H: |4 L. I
高湯         100㏄
$ J- f' q& O$ Y6 z# N公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M' v: e& }8 W* g
鹽         1/8茶匙
% _% T6 Q4 `  ]6 P8 {' H7 N; Qwww3.tvboxnow.com動物性鮮奶油         30㏄
  Y. u; {% P; \( F& H) v* I8 M3 Y9 j: `- s
【做　 法】公仔箱論壇3 a4 m2 I8 o4 W5 T+ W
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D" X! R5 a( A% u
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
7 T4 n0 V2 n9 Y1 b& v6 v3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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, Z8 k' e4 y$ D% S, m
辣味蒜香義大利麵
! E/ J( M2 o9 N) v) T" i公仔箱論壇【材　 料】
) M6 O/ o0 V/ i3 D) ]$ E快煮義大利麵         120公克
0 M) D* @: j: e8 g3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         1/4小匙
" d( h0 |$ d5 l# J: Nwww3.tvboxnow.com蒜片         1/4小匙公仔箱論壇8 @; R1 p3 c* t6 q; a
辣椒末         1/8小匙www3.tvboxnow.com: B8 J+ S6 ?  w/ K
蒜末         1/8小匙
+ Y- A0 N( o8 u公仔箱論壇九層塔絲         1/4小匙
' Q2 E  d2 N+ N
! b/ u& _- B/ r& k, `2 W. v. Kwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
" W/ m) L* a' ^7 V8 q( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄
0 N, c7 Z) h/ e9 |. L義大利綜合香料         1/8小匙
3 Q: q. C3 s/ R' F4 k3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 v1 V/ I. I( _
2 K' L) h, i, x/ ]% R9 P) Z& q3 n. v6 c
【做　 法】
( _! b, ^' f7 g( |# M) u# t公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x4 h3 u2 B3 P; K# x) O/ O
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
5 Z$ y/ M* u8 a9 U) }4 X0 @. ~! O+ Qtvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb. E( P$ \" i- Z. e, `
什錦海鮮水管麵4 a% W/ K: \; o
【材　 料】
) n& @) Z/ ^8 M) I0 I鮮蝦         6隻
- [8 q; n: A& ?2 v  `! |公仔箱論壇蛤蜊         4顆
" |* Q% B& X; Q0 z( q  N3 h9 mtvb now,tvbnow,bttvb中卷         20公克
! S. @/ T8 S# n. |" {! L, }; Htvb now,tvbnow,bttvb義大利水管麵         120公克
7 W" G& M5 i9 A5 T7 ktvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆www3.tvboxnow.com& M( P1 G$ R1 K
九層塔葉         少許
; ]# F8 L* |% S蕃茄丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D3 F; k" G* f3 K. v5 `
黑橄欖片         2公克5 P  ]( R- N$ T) b. T
九層塔葉         少許2 Z+ A7 d. U# D

2 ^5 i8 u6 q# Y# G1 ~4 J! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j& K; q/ r8 N# d3 I. `' t
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]1 V7 _( [$ v& z9 [7 C  u7 Y+ }
白酒         1大匙
: R2 e/ k6 l2 y+ x橄欖油         1大匙
( `+ h: y  t* l, d6 Z公仔箱論壇6 }2 {9 ~$ L9 |( l

simc28

多謝晒! 加油!

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tvb now,tvbnow,bttvb' l# i, G, b) b2 i7 `9 L# s
樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb( {( y6 t* P' g' A. Z5 C/ p  e- y
【材　 料】
' B1 o; f+ g5 t1 cwww3.tvboxnow.com義大利麵         200公克
3 p4 z, I- c/ j5 y2 vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         1/4個! S+ v' R9 X; c" Q. k$ A, S
絞肉         200公克
1 g1 w; P1 J9 ?( H0 s' F( k. l公仔箱論壇西式香腸丁         100公克
5 W: l5 E; }) V+ dtvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         80公克
) o! d4 H6 W5 z& q  M& Y蕃茄Source         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A, [: e$ A. k9 ~$ C  I/ o
茴香子         少許
  D3 B- h! X) b, O: o紅椒粉         少許www3.tvboxnow.com7 H4 |2 \3 ^# |* P- [5 ^
辣椒片         2條
/ `' h6 a3 N" B0 P* C" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末         少許
0 b( L% m$ c, c8 w) P; t6 w0 ~沙拉油         1大匙
* T: g" m7 I" P2 n9 q. p橄欖油         2大匙
% C5 L8 G! H* n  H8 e
8 W7 T5 N1 I$ ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】6 d! t7 Y; g' Z; o  z) ?2 t. e
鹽         1/2小匙公仔箱論壇9 f- C; F5 D9 f& x' G5 n0 U& S
鮮奶油         1大匙
) h6 }# M' D* y0 ?2 Z, q. |# ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y8 D' j- T# d) k% f
【做　 法】
% W& @( S$ I. R7 R公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J" j2 S& B) G& n: H0 {6 q
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb6 b9 b# [/ {* v1 |5 R8 Z
鯷魚洋蔥麵1 Z8 |1 x9 A, L, w& p3 g  J
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 P( E2 F; |5 h; _
番紅花麵     180g
% m: d& v# z% \/ r! Y/ o- V鯷魚罐頭     30g公仔箱論壇6 `0 s- J; j* x+ g: Q- u
洋蔥     100g
/ a# s4 c' D0 L, q+ o橄欖油     30㏄
6 Y8 l6 j6 n9 k0 S% d; z0 p公仔箱論壇巴西里碎     10g
. \' h; T8 B9 d. i. ktvb now,tvbnow,bttvb鹽     少許tvb now,tvbnow,bttvb5 U0 h/ j; m& D( p
胡椒     少許8 G* W' v+ z, a! y1 A
公仔箱論壇) k, O  [1 O! j
【做　 法】
' t% \4 C& s+ G, l' Z  ]7 ?1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
# p  h" n% y  P, P/ G) y" a( X) d% G* D2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。2 T) h7 O% n; m+ {3 U
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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3 M. `: h6 T3 g5 U" Q1 bwww3.tvboxnow.com鮮奶油羅勒涼麵( c1 R; Y6 M! b' a3 U
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [9 I: T; \6 c( ~* L
紅甜椒         10公克www3.tvboxnow.com2 \* d5 C6 A! ]- U8 o9 `" {
黃甜椒         10公克公仔箱論壇* l+ |0 G9 [: ?  a
西芹條         15公克
, s( a& Q  s& g+ B8 y7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克+ Z% F+ T% O) P$ C3 u+ G8 y
甜羅勒         10公克
7 _0 s  J4 S) y# X! C- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙公仔箱論壇3 O( D* S; ]  C: l
美奶滋         1大匙" q. E3 N% F( v6 k
www3.tvboxnow.com& n- ^' ]" K8 X8 Z3 j' X
【調 味 料】
. Y! M4 s% p3 C$ D& D% Dwww3.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙6 J0 P5 l% Y$ J) p! }; a

8 ~. v, G; @: W5 ^3 e+ g公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( a1 Q4 p9 u% ]! X' u( ?  I
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- b3 E8 p  C; v* \& v7 }+ l/ T
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。tvb now,tvbnow,bttvb! j3 K, N+ \3 F$ j% G
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [5 d2 `' L/ Q: g
茄汁羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S/ n$ f9 ]/ t0 y4 S: }6 B' x
【材　 料】5 J) G/ W* v* P3 Z
熟義大利長麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 `( @0 H6 f9 G7 c8 L
罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V. c/ P! T6 y  Y7 I
甜羅勒葉         8葉
. R( I& v& p6 K) Y, `蒜仁         1顆公仔箱論壇1 N& b# h) U* E7 L( Z3 X) L, z

5 M) M4 y2 V6 t% A9 Z3 }0 p; R公仔箱論壇【調 味 料】
3 [6 j1 e3 Y5 [蕃茄醬         1茶匙* h9 ]5 X& R" t, b# }
鹽         1/2茶匙
- @. V: ?* W4 q$ r- N糖         1大匙公仔箱論壇0 k, S0 F" V* w- x3 v- S
帕瑪森芝士粉         1茶匙
9 `0 m0 P; n$ A' V  J# |8 Jwww3.tvboxnow.com9 H9 _1 E. y  I* p1 C
【做　 法】
2 b! z, _3 c" |& @/ a$ N4 @tvb now,tvbnow,bttvb1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
' H% u: U% H$ m$ j" xtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。www3.tvboxnow.com& m2 ^0 y& n" m+ @+ \5 }* V  Z
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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: Q8 u' R3 e% K: W  s: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子醬涼麵
( o( X* A$ }2 c; A【材　 料】公仔箱論壇/ F* V  T6 k3 V7 a6 E/ J
熟義大利長麵         200公克5 I3 \: @1 O& I& C1 s% m1 p4 P7 L
熟雞絲         30公克
! H3 Y: r+ q# ^  v4 J6 P小蕃茄         4顆
* G% w' W7 E% J公仔箱論壇松子         2大匙
5 ~6 g# H& z6 G4 _公仔箱論壇蒜仁         1顆
& w7 ^9 I! t. }2 B公仔箱論壇九層塔         15公克公仔箱論壇4 U4 K4 V4 G: u- I5 x* {& V

8 p& w3 F7 h& f6 `4 {【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; T: D: |* S+ z% @3 x
橄欖油         2大匙* }1 t, B0 Y+ s+ L# }2 ~5 ]
鹽         1/2茶匙
& x0 x7 h6 X% @0 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V9 ~+ m" y: M9 E. b, s
【做　 法】
- U" i) d9 X) G7 u+ ?1 s- M* X( l" o# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。公仔箱論壇6 F  Z- s" r- i2 H4 _& ~
2.小蕃茄切半備用。
, e! Y3 G' A6 c# o5 `! M公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K. E+ e2 h0 x+ W$ h
豆漿義大利麵
, S% W( @+ l9 i- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
! u7 U0 \0 X8 jtvb now,tvbnow,bttvb原味豆漿         200㏄公仔箱論壇6 e/ Q5 c$ q8 p: v5 ]: m
義大利麵         300公克9 t9 }+ ?& N  X0 J
培根片         100公克
- l8 x7 C' K) W% t# I0 q- t蘑菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q8 l* D7 I: B! N4 X; K- }
蒜末         10公克
0 f5 X6 v: s- R5 p$ y洋蔥末         50公克: X7 Y7 Z5 }# f4 v' b9 m+ u, F$ B2 G
蛋黃         1顆www3.tvboxnow.com" j. [3 n' b. A2 p. u
奶油         20公克
2 G: M8 [3 i0 x( y
5 s9 m7 F! W8 b3 @2 K" [0 A" W; Ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d9 J# C+ C+ j: S$ @) @: ?
鹽         1/2小匙
3 a% j* {6 e. Y1 m: `7 _* {6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         少許
" D2 ]6 y  R, y2 C9 v3 q, T* |; O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' D1 ^, T, |4 p2 X. a* `
【做　 法】www3.tvboxnow.com" Y" y/ v5 U  B7 T
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
8 t6 s$ w9 R0 N, |- c2 M: L! I9 Gwww3.tvboxnow.com2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
  n( O$ p  X" x9 zwww3.tvboxnow.com3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb' f  ]# o8 C- ]( c9 ?/ P0 D9 K
紅酒醋涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P6 j+ b1 ?* i" |2 l
【材　 料】
+ H7 h1 T  q- d( f+ ?+ jwww3.tvboxnow.com紫萵苣         3葉6 Z; _, b: a5 ~$ ?; ?" L& g7 Q
紅甜椒         10公克4 ?5 }; n6 }# X; a" U. d, f9 K
小蕃茄         2個
8 x1 y! h. p( Q公仔箱論壇吐司火腿         2片* H, W* |. S7 W. K( \. M/ w
熟義大利長麵         150公克www3.tvboxnow.com' L% P% ?- o- b
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【調 味 料】
1 B% N$ W7 R' b9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l5 |' B# p, c7 q$ M
橄欖油         1大匙
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: F% d- p, @# M# u2 Z% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
( p) E, ^+ ]* H' k5 r1 `& f1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。公仔箱論壇/ x$ g+ y! q$ q1 m# ]' I
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。1 ^/ {6 w) j: {; m
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

# |# z3 b/ T" C0 T咖哩酪梨醬涼麵
; T$ h8 R4 I1 g( m; P6 {: V7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ m# F9 }, F, y9 E
熟義大利長麵         180克
4 C% D" D! r( C0 R; M( w/ gwww3.tvboxnow.com紫萵苣         3葉3 f2 P& v  R; e
吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb+ a2 [" U# B' W, \! [; ]
成熟酪梨         1顆公仔箱論壇# _  Z! ~1 u# u* M
鮮奶         100cc4 V. o/ V. ]- H3 T% d. @* _8 d

! V2 v. s+ Q5 Q: `0 @* Y; u! Z3 htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K7 k4 t1 g8 `! Z; o
油咖哩         1大匙
: x2 X9 B( n4 L5 y8 c" jtvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙3 Y9 J. p! e6 h& e4 \! @0 A! w( y2 o
鹽         1/2茶匙
8 \0 _5 _; E8 R3 b檸檬汁         1大匙2 n" v5 o  s+ U1 l
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【做　 法】6 Q9 P1 O! S7 E6 e2 C7 G
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
8 Z3 [9 p5 Q: t# `6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紫萵苣、火腿切絲，備用。: p9 |& h) j( @: q5 m5 K: ?
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。