BeiDouChef

1 {! ^  I, ^7 f9 f, q1 Q% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬酸奶涼麵
, K# M7 h; Y  O$ U9 E& A3 Y" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 d- O4 Z4 ~. Q" C' L5 L) F: m
義大利熟麵         150公克
6 @! i& l5 o: y6 |( |1 b  J玉米粒         2大匙
4 Y2 K' t; C# n5 ]公仔箱論壇鮮奶油         1大匙% m, q) L& B: u0 Y$ s
優格         2大匙
- k' A. J7 a# P" u, j/ s! ^9 ntvb now,tvbnow,bttvb檸檬原汁         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* ^# E' B7 R  N# u
檸檬皮         適量
8 U6 B2 _! Q% _5 [' b* Qtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( |# U: k6 b7 h
【調 味 料】
; C1 E! b2 F! R糖         1茶匙
+ m4 u% X# w8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
' g7 J7 H: _! W4 j7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ]8 O7 z* q0 O/ s( r" B
【做　 法】# O. r/ G3 h' @$ D& m: x7 T, G. q
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
5 N5 m. T) N/ W2 z% Y+ I7 e% c8 Lwww3.tvboxnow.com2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
5 S' c! O. f$ L( j4 vtvb now,tvbnow,bttvb3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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) y2 a2 j2 t2 x" ?2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮義大利麵
/ X  ~# G$ w8 t! @, ]/ }4 `【材　 料】
% l4 C, [# \2 }8 F5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利直麵         180公克
0 m' }! ~8 v* B" E( A5 r6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷         1尾7 K9 X5 ^2 Z! V9 y' Y2 n
蝦仁         120公克公仔箱論壇6 f0 z/ C" B% P% D( P3 [2 x% c
蛤蜊         150公克
' i# A/ e8 R3 lwww3.tvboxnow.com青椒         1/2個公仔箱論壇- ~+ @# H9 ~6 @3 E; Y
紅椒         1/2個. Y7 w$ W9 n: ^6 X2 q
洋葱         1/2個
5 L. n- Y  P9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         1個www3.tvboxnow.com6 z' J( @# C3 A  l' |
紅蘿蔔         少許% `  L, m2 a9 ^$ X9 p/ Z% N- e  N
月桂葉         1片
2 l! e9 c6 s% q3 lwww3.tvboxnow.com九層塔         少許# K1 m5 Y  U# f; d5 I
高湯         300c.cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]$ B0 S9 M3 D$ U8 @
橄欖油         少許; {; W7 o. G: F. a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c( J3 f  ]0 ]( M" p6 S: V2 ]
【調 味 料】
3 }2 S/ p/ R9 ~# m7 ]/ Q% n蕃茄醬         4大匙
" _& k% T7 d! e& ]( F# D  G- T公仔箱論壇蕃茄糊         2大匙
8 h0 ?# X+ i" e( l9 H# R公仔箱論壇俄力岡         少許
8 j- ]/ J: g+ w9 ?$ u義大利香料         少許4 o+ l; k/ C4 c7 ^* S7 q: {
鹽         1小匙www3.tvboxnow.com1 ^$ n- f+ m& K' J5 M+ Q  b% l
白砂糖         1大匙
' q, C1 l; a$ v  f" j& Ptvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙www3.tvboxnow.com+ N2 N" ~0 ^& [; C2 g
奶油         適量公仔箱論壇% h( z/ U& e; _3 q3 i
0 x, c# Y1 f4 a2 Q- K) T, b
【做　 法】
/ N6 f! q2 p# b- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?9 `; F+ M+ u! _! K
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M% `2 }9 j! E; N
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
& H+ H' Y. N. v. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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7 \  V- @4 v1 Z' T9 I: ^- ?
蕃茄乳酪寬板麵2 W0 F' k' _2 ?% C# q& j, A
【材　 料】www3.tvboxnow.com# _/ O6 Q* N, e" e9 j/ e. Q
寬板麵         80g
4 g3 v4 a8 P, V- ~% d小蕃茄         8顆
* j+ `+ o# K/ ?9 V莫札雷拉起司         50g
5 s  t- l* x5 Bwww3.tvboxnow.com大蒜碎         少許
. J3 J$ a' z# [& u公仔箱論壇洋蔥碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb, t8 H6 H0 V1 M0 t
橄欖油         適量3 N) y# {0 P2 o6 Z# F
俄力岡         少許
1 m& d9 y, W) Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
$ E7 j$ D* C  N# M% X% N0 k3 ]公仔箱論壇胡椒         少許
1 V) ^4 X* H8 `$ v/ \tvb now,tvbnow,bttvb
9 R: q. g1 S5 m( v- I7 v1 \! k/ ~. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】) Q6 b. {- g& d( C
1.莫札雷拉起司切小丁備用。
  x1 l% c; x8 w2 H. l$ Rwww3.tvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。www3.tvboxnow.com) [. R/ k7 b8 ~+ u% W
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
" Q0 j; Z" {5 a3 g# V- Q$ vtvb now,tvbnow,bttvb4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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6 @* m# O5 e6 |) D. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u  j8 `! g" C
2 q& J' D9 n0 A6 }* s
煙燻鮭魚奶油細扁麵
3 C& ^) T4 v! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ O4 b' P6 G( G: a: Q* e1 \+ z
A.水         350cc
  V2 L0 @3 Z9 o- O- d! J0 I. N+ C公仔箱論壇糖         1大匙
  x2 C9 ^% L& w雞粉         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: |& b5 r1 f" a$ c& ~0 g! ?
鹽         2/3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A; U) B* k3 Z/ G1 O
鮮奶         170cc
8 I; Q9 x, }1 ^6 gtvb now,tvbnow,bttvb奶油         1/12磅公仔箱論壇7 }1 b0 s' g3 e
麵粉水         1碗
# A) d1 t( F; v! q( F$ j" rB.煙燻鮭魚片         80g公仔箱論壇. v1 m- ^9 A9 n8 |9 l$ b
細扁麵         180g
" l& W! K: c9 W; ^% c公仔箱論壇洋蔥丁         1/6顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?/ o! E4 V) K& @7 R- e
紅甜椒         1/4顆
9 m6 R' v" Y& {( _4 C  ^6 a0 n5 I5 z% H黃甜椒         1/4顆
8 i, N/ F+ c* J& {花椰菜         2小朵公仔箱論壇3 R  k% j: a( j5 c
鮮奶油         180cctvb now,tvbnow,bttvb0 K. Q6 ?! G: ^) n" S
糖         1/3小匙
6 A. s# t# {9 b8 R4 ktvb now,tvbnow,bttvb雞粉         1/3小匙
+ i5 {* _& d' Q3 s! l; L公仔箱論壇白酒         少許
3 h0 c9 @, M9 M6 C魚高湯         60cctvb now,tvbnow,bttvb" i5 H" L1 k4 X& M+ [3 s0 K2 U
橄欖油         適量
0 w, d: I& Z) V6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         少許www3.tvboxnow.com. g# ]! Z; \0 K+ h: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m% O" V5 X- ~7 R7 [2 X9 h
【做　 法】
+ n/ @" d* H/ n& l! E- H1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。公仔箱論壇. p, B3 d. S2 e4 E' w. J
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
6 h$ h' ?; N) A' x3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。公仔箱論壇% P) _5 B) P  P
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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9 v# ?% V) M2 c' h
海鮮焗麵
" o' w" f2 q# `: k. ~) }【材　 料】www3.tvboxnow.com* A6 T( V; u3 r- e6 E8 V9 t
義大利長條麵         200公克
4 Z8 ^9 j0 U  r+ O' T- B+ y! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙公仔箱論壇4 V8 }4 n# r7 T% L# l- q
橄欖油         1大匙
6 x: C9 w# P3 U( Z) H% I公仔箱論壇透抽         1隻公仔箱論壇( X* D$ W9 B$ e$ R9 ?
蛤蜊         100公克
/ l2 X4 A1 L* U& l3 h) G& C8 x鯛魚肉         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o$ `7 V1 l- j# t, B! }) H8 L/ I& H
鮮蝦         10隻
4 I( s. D* y' Btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         1瓣
& C: {' j! w' s, j9 G: Z" H, ]www3.tvboxnow.com白酒         1大匙
4 Y5 n4 W2 \# J8 n2 U; v0 r/ qwww3.tvboxnow.com番茄紅醬         4大匙, `& Z0 o/ f  g3 j% V
高湯         200cc
- s5 [0 w' Z5 Y8 W4 ?8 G# Ttvb now,tvbnow,bttvb起司絲         150公克www3.tvboxnow.com+ I% h  M% A# b. j

+ x! }. r& S: ]" y* Y9 O! W$ D【做　 法】
# l4 F+ g9 u! o) t' }公仔箱論壇1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。公仔箱論壇- U1 ~( H) G/ h4 m
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。* H2 s, c& M3 F6 K
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
* j# h5 E9 C" D0 M- M9 o" f- X, w3 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
8 C0 Q5 o, B7 I9 l5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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焗奶油蛤蜊筆管麵www3.tvboxnow.com3 ^5 p* L, [# P) V/ `4 `
【材　 料】
& o' l- {4 R1 o7 Z) C: S2 vwww3.tvboxnow.com筆管麵         200公克
3 X6 V' L% W* E; X  k; Y' p公仔箱論壇鹽         1小匙www3.tvboxnow.com, L' Q* |9 W3 ?# U( @
橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a' Q% e0 {. I( F  p% c+ O# R+ U0 Q
洋蔥碎         30公克
  j) I0 `: }. P; r0 d公仔箱論壇蒜頭碎         1瓣
7 p3 V" T* G; w4 L  T' a! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 g& d. r: X! z. L, p5 \) x! m
白酒         1大匙  D' ~5 Z5 O: k$ B: r
奶油白醬         2大匙
2 C/ M% r2 K! P" Q( r8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100ccwww3.tvboxnow.com8 u  v; i+ `: `+ c$ S
馬自拉起司絲         100公克公仔箱論壇5 n# q& G7 O+ o  u6 H* [  f  E
$ O- h6 |/ ^) J8 G+ F2 t" q
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U. `: W0 o, z  K
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。, m0 g& N8 m+ T& n3 \
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
% Z0 u- A0 c! y$ {( o5 Z  f3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L' u* ~5 j7 o8 \7 v4 V
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H' ?* E! I/ R
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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# w, i% S+ b/ Jwww3.tvboxnow.com焗烤南瓜鮮蝦寬麵
* g( N" S4 J& \# O; O* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
/ J' L' J, H* b1 J寬麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [) h5 D" l6 o
鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U7 k4 W; V) F5 d0 v
南瓜         150公克
' x) {$ I; b+ m; t9 K, e/ ltvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         10隻www3.tvboxnow.com$ w4 {" Z2 r- t2 c- {" z
橄欖油         1大匙" l+ K7 J7 v0 I$ o
蒜頭碎         1辦www3.tvboxnow.com5 `* R$ Y7 |$ W' O
洋蔥碎         50公克公仔箱論壇+ J. r' h( z+ F6 L5 B
茄汁肉醬         4大匙
7 N& A& D8 k# D0 J高湯         200cc
  \$ x" J* j. P5 u6 T+ l: B  y公仔箱論壇起司絲         100公克
7 G8 ^% L. k7 ?+ X) Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 T  K; Y$ ?# n) T9 c# D
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 D. g- f$ t# @; m8 y
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
* Q# j& F( ^  N( B5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
' l! n# `" v7 p- z0 ktvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。tvb now,tvbnow,bttvb( F- C0 C  ]$ k# m6 V  T
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。tvb now,tvbnow,bttvb' ~& T, k9 I7 M$ [3 m" G  f/ \
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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3 w' ]$ r) M3 r( A0 d8 A0 ]
雞排茴香圓麵
8 t" r! `5 c7 e3 J( G( E【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v+ @5 C& w* E* r+ y2 @
雞腿排         1隻
& K* M, I6 n$ k) H公仔箱論壇白酒         適量
' X: V4 A  \+ M鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb) H) r) t# N9 v4 c# T: h8 N' Z. b1 M2 E
辣椒粉         1茶匙1 p9 r4 w/ v1 R# c9 ~* {
低筋麵粉         2大匙
0 H: s4 y) d# `6 h% B) T* Vwww3.tvboxnow.com玉米粉         2大匙
7 U! j( o! r4 b; ^; W公仔箱論壇水         適量公仔箱論壇6 _9 C) ]8 B0 E5 g0 U: D
雞蛋         2顆
& f" l5 A0 \* t沙拉油         適量tvb now,tvbnow,bttvb: I4 M& P$ a3 b
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb) U$ _  k2 @, G% {
洋蔥絲         40g
5 R0 l) P* [! R/ S/ z2 ^) ^7 ?! |5 m煮熟義大利麵         180g
+ [& c1 _1 ?  T2 m/ r+ v( {- X0 {公仔箱論壇茴香醬         6大匙
. g( p6 L7 M( m7 Awww3.tvboxnow.com辣椒片         8g
# n* H, U0 }" H: v- ]* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔碎         5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F2 M. @1 C5 ~( P5 c
! P, H+ ~: L/ `/ q+ K
【做　 法】4 B+ V* {8 ]' B% A& {
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
. u1 y- c5 J, L6 Y$ N7 [% ^& e; [2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。8 `- I6 ^: e* a0 M3 B( K5 Q
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
5 g* p$ I. Y' V% k" J9 y$ F/ q2 o  Wwww3.tvboxnow.com4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
2 `/ j, N& D. i: y3 L+ Ntvb now,tvbnow,bttvb5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
. f& N# h5 B/ o, W' ^* }: c公仔箱論壇6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
! V- J6 `  [& o5 E$ U, ewww3.tvboxnow.com【備　註】
+ J! I- q6 R8 a) Ctvb now,tvbnow,bttvb茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬# P8 q2 l, s- U* {: m! u) F% _6 B$ K

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! ?; h  a# I  H# G. T" K% w公仔箱論壇茴香醬7 G0 E6 g' K9 Z9 w
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 Q. Q; e" Z, u) p3 h
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I2 Z/ o" l3 }5 R7 C* |' Q5 h
洋蔥碎         50g; }$ A3 H! H  B" n
月桂葉         1片. I. L  U, i! z( R& _4 V
小茴香         1茶匙
7 O* k( }5 e. K* u4 q& e2 X, D& g% M蒜頭         2粒
  B# O5 w3 [6 S/ r* Ftvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯泥         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P1 ]6 q* G# n- U
低筋麵粉         2大匙
9 F9 t* q; @' Y: A8 ltvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L, b' U4 E. ^$ H
動物性鮮奶油         50ccwww3.tvboxnow.com1 l. Z% K7 Q  H0 w
巴西里碎         1/4茶匙
/ ]$ M/ @# r1 q4 ~* a& F. B, T# l西洋芹碎         40g
3 R) S( X) y0 d% _4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         300cc+ t1 x4 i; Y; |4 `: O0 }! R" o+ u5 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w$ K5 J8 h( n0 ?- S) @
【做　 法】www3.tvboxnow.com5 F5 s( u1 Y! W
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
5 e# ?" s5 ~# L* |( E5 s$ D3 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。公仔箱論壇. M' j* j3 N% G$ O7 @1 D0 s
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W, I8 v2 ]: v. V* D4 Y. d% G
白酒         30cc

BeiDouChef

; o- {2 Q. B0 w# m2 L2 A1 k  C6 h
茴香豬柳菠菜麵
8 P9 u7 e; d$ ^2 X) i' zwww3.tvboxnow.com【材　 料】
1 ]+ m8 O2 H2 H2 htvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g公仔箱論壇) `  k. l. _6 K# N+ q
洋蔥絲         40g/ h- T! `1 K) a5 ~
豬里肌條         60g9 O2 \% D& V; m2 O
煮熟義大利波菜寬麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb1 {, x3 ]7 @4 [4 @2 j  ?. S5 S
紅辣椒絲         30g
! ], B. K: I" ]. B6 X黃椒絲         30g
* Y- A' t  o3 M( v+ o' p3 ~茴香醬         6大匙1 ~3 [& H5 Z8 {" |4 g
起司粉         適量www3.tvboxnow.com* R+ r& S0 |$ K% ?) i, |0 o

9 y0 B5 p4 J( @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ ?7 A2 a/ V. V3 c
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
8 @3 \5 J" U/ B* W& P, R: B公仔箱論壇2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。; P: ?+ h: |0 J, E& d; s
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。0 T/ d+ Z8 [; I
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。公仔箱論壇: z3 j& U# ?( o3 O, ?
【備　註】
5 a2 `* `% `: H1 v9 W1 N茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

2 o- j- ~; O1 g* P( {8 p) m1 v: n* ]香辣經典牛肉寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I' H4 Q3 q! G1 m( Z; s& W
【材　 料】" ?# @% C) ]; u8 t5 t5 o- E6 a
奶油         40g
. q( i' M+ K' ^( l+ O洋蔥絲         40g
9 x5 n2 V' x" g, W# r公仔箱論壇火鍋牛肉片         70g: T* @8 g" Y2 M! q
天香辣椒醬         3大匙; w, I/ [- ?7 b+ N- e) v6 b
煮熟義大利寬扁麵         180g
/ p3 B3 r2 A1 h( S  T6 _tvb now,tvbnow,bttvb青椒絲         10g
1 n6 A* [1 a5 [/ l$ u紅蘿蔔絲         40gwww3.tvboxnow.com; G0 I& m6 P2 j$ n
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 g$ o/ j8 x8 w6 a

+ O+ g" J/ k8 x8 E, |- h6 S公仔箱論壇【做　 法】1 E0 E+ o* `, l  `; ~8 X& _
1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。. J8 f4 j5 |/ ?2 z! j8 u/ G
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
' ~7 k6 [& S' t4 ~公仔箱論壇3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

3 u1 F# y' w* t6 ]4 P鮮魚洋蔥水管麵
; Q% {( ?" y. m- |9 F$ N公仔箱論壇【材　 料】
( q" L4 {. m# ^tvb now,tvbnow,bttvb鯊魚片         1片
& o- ?2 n0 i# p, w2 [鹽         適量6 \; o2 ]5 b& D
白胡椒粉         適量
) P$ t; u: x. e8 Y6 D$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量
/ S. C2 L- Z+ R, y4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb  D$ U/ a; n6 B3 X; y0 @
地瓜粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H- M* y. O# t. I- `) |9 v- }6 @
沙拉油         適量3 z/ U' w+ b$ z1 M; J# {6 G
奶油         40g
1 J: H9 @6 C' S1 v) _. f. kwww3.tvboxnow.com洋蔥絲         40g
7 N8 u+ q: v$ t* ~2 q" Z0 l6 \洋蔥醬         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb; |4 h3 \4 X9 r
煮熟義大利水管麵         180g$ y) |5 T! R/ U6 J5 I' r: r5 U
青椒絲         20g9 \, ]4 L/ S. m! x' d% y  ?

. [& z$ ?; b; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】6 f6 [: r! c! Q8 x. m  q) @
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
1 e. Y3 w2 w  N8 x4 d$ u0 C公仔箱論壇2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。2 w" S+ N( `, }# m7 x
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
: t' _, s+ g# U2 [/ G5 S) Rtvb now,tvbnow,bttvb4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
0 h4 L+ F. G, I- V" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。公仔箱論壇' g  ~- X& |, J: ?
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

2 C+ y* S1 z/ K$ P+ O4 A( H
蟹腳洋菇圓麵公仔箱論壇9 p# b$ A1 a. y
【材　 料】
: S0 n+ G2 N1 C; [0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳         80g
1 j. T- ^0 F* l- S奶油         40g, |& b! P) E1 F  w
洋蔥絲         40g
8 Y) e3 B# B. L4 P2 Y; U煮熟義大利直圓麵         180g% F" Z5 e$ h% x. \+ @7 q
洋菇番茄醬         5大匙( b( ?+ B; U6 X8 t: N% {2 P* a. N
起司粉         適量
. P/ `  w5 \) k% x- ?6 p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( w( ?3 D- H1 `
【做　 法】
; I0 ]; k0 |/ F3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蟹腳以滾水煮熟備用。( U0 Y3 V) u2 R9 b% r" K  {. c
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
3 Z2 S5 s1 D& t2 E1 }3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。www3.tvboxnow.com& G' u' N/ k0 P; O* O0 I
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。7 s' a7 C- J! G& m! G. q
【備　註】
8 B5 x; L% ~+ R; i# W" c5 l洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬tvb now,tvbnow,bttvb. j, g4 L8 u- i, C/ j

! U# ^* k3 {5 N" Z" c
4 d& T8 Y7 E9 u公仔箱論壇洋菇番茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S3 ?, Z5 [4 m) d; I' s3 b
【材　 料】
# x6 a2 b2 D+ f1 A+ K3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40gwww3.tvboxnow.com7 A7 N! ~! C8 U& O( l) J% G
蒜片         20g0 w. z+ ^& i+ e4 l* B- W+ ?
紅蔥頭         20g公仔箱論壇' c; q4 {9 \0 z& T
洋蔥絲         50g
4 l- n+ }. A( f( y& y! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮番茄         100g公仔箱論壇' v3 a1 z, D$ I
洋菇片         60g公仔箱論壇# O0 u/ }% V5 \' y1 Z
番茄糊         50g
/ F: r* Y9 L5 ~& V7 _番茄醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z9 ]( Y7 W! y9 a% |
百里香         適量
8 A+ W% ]8 P) I9 o( z5 S& y高湯         700ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D+ g' @4 Y0 s8 h+ @' e7 W! l
鹽         適量
/ s+ u% H9 u6 Y糖         適量
+ P/ Q9 ?, j4 B; `, r6 h7 [tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒         適量
; _' O: e$ M  V1 z4 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l( L0 t5 c. s$ D% o% b4 A
【做　 法】
0 v; ^$ j" s# hwww3.tvboxnow.com1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
8 l; `6 Q/ w: k$ b4 z* D0 I/ ?www3.tvboxnow.com2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
, w8 @/ R: ~$ j; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

0 _- p" |6 g' }& W/ _+ [7 \( D公仔箱論壇千層焗烤肉醬麵
4 q2 o' f# n# t5 y) j8 f/ r7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇3 g; i( {# ?2 c) k3 {
千層麵         3片
; ~2 W% m  i- \6 E+ H4 n茄子         一條
% Z  S% B$ o5 [4 J橄欖油         1大匙公仔箱論壇* a2 l! ^$ r- \7 ]2 |( A
蒜頭碎         10g8 p- l0 W2 R! @% K/ e1 U0 _/ ?- r
洋蔥碎         15g* t+ H0 M) Y9 e3 R7 \  E
九層塔碎         15gwww3.tvboxnow.com; d% i* `) \. t6 Z6 b5 [) f
奶油         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K! V$ V( _8 R! X% I6 s3 w. m
披薩起司絲         70g
1 T  Y/ M8 ?- O, V3 L- B公仔箱論壇巴西里碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z9 M% T5 g6 O1 D
義大利肉醬         500cc公仔箱論壇6 @. j) `# {8 F6 V! J' `# M

0 z' K/ z6 E( j9 t2 h! P2 G【做　 法】5 Z$ {3 Y$ j' G* V$ C+ Q
1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 }* Y% T" `2 Q, v
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。tvb now,tvbnow,bttvb. W. o/ ?5 d: A( @( z( ^
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。www3.tvboxnow.com7 P# [5 R, |$ [$ ~) c6 G- V
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
$ }& T; p7 e; n6 `www3.tvboxnow.com5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。' a+ q! t+ z* b' B" U  s# D
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d: l  b8 v4 R' M' a" m% H+ f5 r2 c
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S, S$ i2 W& }0 Q) e
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
4 J0 a& U1 q; G) Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e1 B# p, ^2 ]4 n2 u. G+ d
tvb now,tvbnow,bttvb' y; H4 p5 z- `& z& u6 ]# Y
義大利肉醬公仔箱論壇9 {4 l/ t% s0 H
【材　 料】
6 }$ r7 \  m0 P: @4 t5 c$ Q; g蒜頭         2顆
# U8 i( h: \9 }公仔箱論壇洋蔥         1/4顆
3 X- ]* M* S. ~" E" S- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         40公克1 N1 E- W9 Q. |0 i6 j$ ]' k+ d
義大利綜合香料         適量
+ W* C. ~8 B  A+ E. }. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
5 e9 ~( n0 q7 `# M! J3 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]- J+ \" H8 }
【做　 法】
; \1 l, R7 \  W7 Twww3.tvboxnow.com1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。% H% n( P7 q& [  r# B) S, d
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb) |( \" a3 }" u
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
0 h  L$ p( r1 y7 M9 L/ L4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb  J7 W5 U/ A* |
洋菇雞肉水管麵www3.tvboxnow.com* }2 Q. K0 T- n
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, R8 Y  K( u  c- `" S
奶油         40g
  m$ O" u9 E9 w7 |& h2 T; V: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40gwww3.tvboxnow.com9 B8 t2 I% e: d3 W6 R; g
煮熟義大利寬扁麵         180g
0 ^( O& X% t& O) L% E! e! K1 `; n& f/ wtvb now,tvbnow,bttvb菠菜         70g
. ?( p- W* O% [8 R: v& D7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌菇醬         6大匙
% [( E/ L2 f" v1 ]起司粉         適量
& C8 J' C% C6 k6 \! k7 m! G* Y3 T& s! z$ Owww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! ~3 {) l% w8 d8 E/ O- S3 R  w5 G
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% H) n% o$ F' G( b
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k) ?0 T) M) C2 h
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
. Y" M6 S" R" V3 b5 e( p9 cwww3.tvboxnow.com3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
. k5 ~+ ~2 `7 U5 w$ G6 m4 x9 u公仔箱論壇4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。4 T- [4 |* z( S, t# ~) i* i
【備　註】% V/ t- p$ A; |6 g/ @1 k# T
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
2 O8 F: m: ^; M# K1 F/ e6 e" K! \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ c) n& d  W- o2 j6 v. ?! x/ {" p

: w7 [& ^$ y$ Z  {7 H  \www3.tvboxnow.com風味菌菇醬汁tvb now,tvbnow,bttvb7 i  r) |  z6 ?
【材　 料】www3.tvboxnow.com8 A. A, L1 e2 f
牛高湯         400cc
2 Z0 G: [$ M# P. ?www3.tvboxnow.com奶油         80公克tvb now,tvbnow,bttvb* g1 }6 D8 y- ~& o
動物性鮮奶油         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N% V& t: g* w( E3 K
白酒         50cc
, c8 J0 ~7 @& x7 P4 ?1 `" f! l  Ttvb now,tvbnow,bttvb水         200cc
# N& i3 l, O5 H乾香菇         50公克tvb now,tvbnow,bttvb: @4 V7 b9 r; L, c0 D, l  o
牛肝菌菇         40公克
8 M" ~& d+ a. U" L5 ?3 a5 y! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚菇         50公克
' W2 B2 B) K) Pwww3.tvboxnow.com鴻禧菇         30公克+ k" L" V0 r% ?% B# ~! a+ X
西芹末         1湯匙
9 p' z" J" W. G( i1 N; n" g+ K' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭末         1湯匙www3.tvboxnow.com( g2 K8 M+ _, o! I$ ^& b
洋蔥末         2湯匙
3 \& @- j) g: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭末         1湯匙" ?& J, P9 x( z5 n) B% x; ]
糖         1茶匙
7 G. N, G4 x8 C' j$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1茶匙
+ O. L8 [, b4 x; O& Iwww3.tvboxnow.com黑胡椒粗粉         1茶匙
9 b1 R% b- p$ Q( @7 F公仔箱論壇
4 e" n5 o+ A0 ~, e. N4 swww3.tvboxnow.com【做　 法】
$ I8 M/ N1 |1 i" v5 a3 n# A1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
3 X+ A9 i# v2 V* Z1 J# V. c% |tvb now,tvbnow,bttvb2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

2 C7 c5 Q& H1 S8 I+ {& w) W公仔箱論壇奶油野菇菠菜寬麵
4 s' e' H* k: `1 C2 x1 D3 Ewww3.tvboxnow.com【材　 料】& u6 }# c1 t0 j+ y: a5 \2 S
奶油         40g
" D* b/ ?+ k- G  u: K! g8 T+ g& ~洋蔥絲         40g
4 G# ~+ h# Y) o9 k煮熟義大利寬扁麵         180g6 \5 |* Z2 p  z- B$ e
菠菜         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l' {% V# l6 ]: g! g6 f, Z
菌菇醬         6大匙0 }6 B+ h9 m. _3 m: ~
起司粉         適量
, x! P5 e3 B  J/ r) z6 Q9 v公仔箱論壇公仔箱論壇- Q0 u; Y' B% S7 Q
【做　 法】4 B' Y0 R1 _' t: a+ K
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。www3.tvboxnow.com& S  G0 z3 v5 v' M1 n
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^7 Q3 o& ~+ j( u
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。公仔箱論壇  a' J& p9 R# J2 j7 A. _- A
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
' Y" G0 O5 S2 [& m3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】公仔箱論壇3 n- T* r; N! X3 F) E  L, H$ V
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬