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材料  ?# ^: K2 |- V, |1 O* X- g! q. C
www3.tvboxnow.com' w( I* j4 ^8 d3 n3 {# j
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙公仔箱論壇/ q+ I- m/ I  R1 N

* z5 I* }6 u4 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P0 e0 s- w: j3 _

6 L+ d3 B  ^+ F, Q( c2 \  F
$ B# [' P. q# y0 D0 x/ Rwww3.tvboxnow.com醃料
) A! _( _8 q: y2 x3 i, Y' W# Y/ t# _; g
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
2 {* Z8 N* c. Q3 i( S% l公仔箱論壇公仔箱論壇. q5 w8 }) l. S0 o% N9 I; e) ^+ U/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 R$ v9 v8 d5 D8 w
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t- {7 ]. b& S( y  I- c+ M/ Y1 K

6 ^! i) v5 L* u9 m/ ^0 A韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙公仔箱論壇6 v. b' [* q5 U  b

( c3 U4 P/ }( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `. r( P$ T8 k- {tvb now,tvbnow,bttvb做法
5 s5 p8 T8 ~# I! P3 G1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。0 v% v4 c1 n# b$ K$ u
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
6 |7 B& T6 t3 a9 rwww3.tvboxnow.com   菜葉,切去兩邊做成菜卷。www3.tvboxnow.com! g9 [# j4 n: V* L6 M! }- o4 ^
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮公仔箱論壇. _0 B% K+ b: |+ Z, U% N
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
8 G* h$ T- {! [www3.tvboxnow.com4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料公仔箱論壇  j- |0 ]7 U" D& K- N, T8 B! }
www3.tvboxnow.com3 |$ \% Q5 m& }8 m$ ~1 s
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g9 M2 Y4 |" x5 q: Z

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. R5 D: |: ~/ T/ [# fwww3.tvboxnow.com芡汁 6 z* [0 ?5 R8 |" E- h* F( I

. ], h! a9 _1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量1 h6 b  Y6 H0 q- B; L

" ]1 p$ W9 Q, n3 {" F' [- jwww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
4 m) o1 ~/ U6 j0 dwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 _  u; N/ g5 h# B2 [% U

8 t2 G# I) H' d: d( D: \做法tvb now,tvbnow,bttvb: t" D! h8 I8 \5 q8 M
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。/ c* L' A2 h" u# ~7 x% z, n5 m
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,tvb now,tvbnow,bttvb" j1 F7 p" r6 a  A% P
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
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; @3 V, q& \% j, \" M天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L( A) `1 F! k! A4 _4 g
芡汁, f+ _! ~, w; E2 Z% t5 [
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葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [; s7 X/ ?, g/ F# h/ q
tvb now,tvbnow,bttvb# S9 j% _1 Y" ^2 |4 i
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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, c6 d  x. e8 s" d- ?) y+ U7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
( g  t0 Q* I: i5 B7 s$ I) D做法8 L3 ]/ I! u9 v) E7 H0 a

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2 G. D) \$ J! y/ zwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com/ {9 V& I8 V: c
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
3 d0 k* V# `+ p. ~* K) w7 ?+ r2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
) G4 Y) R4 z/ x% gwww3.tvboxnow.com   天使麵上。
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材料
9 y& A1 _1 l5 k$ J$ Bwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com( f* i9 @8 @6 `
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用www3.tvboxnow.com9 x8 Y/ b+ z1 m- y2 K1 _$ p
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) s+ t& v( S: k+ O, `tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com# j! v( J+ \+ i. y9 _5 A$ |0 ~+ H
醃料www3.tvboxnow.com: D# e: y7 O+ b" i' E- ]
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙- `. `( I$ u7 g* ?1 i
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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  [, B/ N- D' C, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j5 @& M7 H2 b9 T2 i) F做法
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2 G0 J$ ]# H+ s9 atvb now,tvbnow,bttvb  h% q3 d& ~( r! Z$ c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J4 h4 ?" y8 ^' p& e2 P
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
9 N* F/ b6 N0 u! @6 G2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉) H, P9 N' h  ?6 n5 @
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
3 ?& ]+ ^1 s# A5 e! D6 |; Z3 Cwww3.tvboxnow.com0 e- c" \. t8 N  ]4 t9 T& `) {
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb8 Q- y7 u  P4 a; R, M
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芡汁 0 H1 M6 M; g! r3 o$ D

, t9 }8 e  g$ ]8 n照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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; }& T' c% e4 c; r+ Etvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com# Z  N( I4 V6 a- R+ i# y
做法
0 ?- a0 Q# g+ E* m% s+ Gtvb now,tvbnow,bttvb1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。www3.tvboxnow.com, E, c! ^" B9 z4 f! Q
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
6 u5 ~# w# S5 U# M- @/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q8 b  Q. J( `( Z9 P/ Wtvb now,tvbnow,bttvb春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] www3.tvboxnow.com) ^$ S  F9 p2 ~+ h# }
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" Q, ?# j% r6 [# T- v* V: U公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 2 茶匙4 d& q6 h0 l- ?1 t$ p
公仔箱論壇4 k* u3 U/ E" m" Z/ {3 O) K0 x  ^+ E

6 m: e; [3 @' c: }蘸點用料 www3.tvboxnow.com# Z! ~) p9 z1 E
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甜酸排骨醬 1 包 伴吃用* O% A2 U  U% \) B5 o; m: r

* x7 E6 s2 y. P2 E8 O" w公仔箱論壇1 `# F5 L; E* Q5 M" a
做法www3.tvboxnow.com! \. B, S( ^+ o: i9 Q0 F
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉www3.tvboxnow.com: L% {" `7 X2 e) ~6 `4 i$ b1 n
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
5 H# n! S" n; n% V2 kwww3.tvboxnow.com   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
1 ~& C1 x) z" `" K2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
' O1 N4 {3 ^% A8 L8 R   李錦記甜酸排骨醬。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W# I: r% T# W2 m$ f, {- J, a8 n

, M3 G- s% J2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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0 O* [& n0 R2 x" ~, ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( r) C) `: \( V- e  ~
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& i6 }) E3 p. r7 V% |' g調味料
# D2 I+ Y- R7 x" Kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R" \" D# ~) n) ^- G1 F
水 500 毫升 [2 杯]
+ F0 P# w/ H+ m6 e% S公仔箱論壇
6 D! I) z, N" h4 a3 M- j" F9 [* K! o# rtvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
/ Z4 ^( o$ ?$ _8 b! F6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w! Q& X$ }# K" Z0 K
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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. r% _6 M. a1 ^7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb9 s  i) j! r9 X0 N9 C
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
4 P" j* H7 U' Y$ L2 wtvb now,tvbnow,bttvb2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,+ L. M( g* {  V# C5 L, y
    冷吃。
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材料2 }* @- L3 h! Y

6 v1 }- f, P' Q# |% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用2 o9 k1 b* v0 `$ G' s

" U) ^. c" P( H9 u! V  ztvb now,tvbnow,bttvb
' ]* B! l3 [4 \$ ctvb now,tvbnow,bttvb
2 ?, B" u$ N* R& N' Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( n. w9 G; a2 x1 i/ t( s. o
醃料
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1 [4 S4 W. r- P: o3 Lwww3.tvboxnow.com沙爹醬 1 ½ 湯匙公仔箱論壇8 y, f3 K) a) m9 V6 E- h* \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e1 P/ U$ N, _. Y4 a; J
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
' [2 m, X, r: q/ U2 v5 g3 T公仔箱論壇
5 m1 ?+ f, Z, `3 s/ ]! ~" ptvb now,tvbnow,bttvb黑椒汁 1 ½ 湯匙公仔箱論壇5 b, h8 p" i$ I( f7 t
公仔箱論壇( y/ j: G& Y) X( _4 X" y+ M

* V. I, Z+ r6 w; ^. P3 P做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J6 v7 i& F" `5 n7 P
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
3 i& i1 a0 T; |8 i/ R1 q. A; A2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb/ b, ]! W9 M$ e2 n
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
: ~1 a. l7 ]6 \tvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.tvb now,tvbnow,bttvb9 D2 q+ w& Q8 o3 `9 \: E
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 * I* f. F. l- @# Z; }0 ]# _
Thank you Andy borther.
5 J3 P4 k! C* l6 Qwww3.tvboxnow.comYou recipe is good for me on this X'mas.
+ ~* m" D6 n9 R9 t. E  iwww3.tvboxnow.com今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
" A: P% C* J3 l. }# [- l: ]% J+ o公仔箱論壇: C& d# w* n3 J( ~) Q; d7 G5 X

" m* ~* ]6 `- T) c5 A7 bwww3.tvboxnow.com我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
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0 p  B' {) y, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ j: }2 Q3 b8 Gwww3.tvboxnow.com
# V. C) V. h& b/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
4 S3 F+ J7 |* b* Y: g# ]公仔箱論壇公仔箱論壇: V) [! Q, }' H
公仔箱論壇& V1 e2 `' C/ e# q2 F7 s6 H

4 @+ Z8 G+ K! q2 N舊庄特級蠔油 3 湯匙& H& I5 Z& ~& ^. ?( r" _

8 \1 ~( }* s! P+ U& E- N# b
: {" m# N8 Y3 C5 ]/ Z( Lwww3.tvboxnow.com做法
$ l' C9 f+ Z6 U6 x, U1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
6 V( ?1 l8 @+ i! |/ t3 w+ iwww3.tvboxnow.com    下蟹子及生菜炒勻。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r" k" s9 _; b  M

- o- e8 E) |0 s4 A7 ]4 G, h, K6 l+ t公仔箱論壇西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙* U: r5 i, k2 \( _3 [+ K1 r! {; l
tvb now,tvbnow,bttvb8 W4 I8 j: H" j- W

9 \6 W4 F% E* ^' \4 q- z: @& C0 t" M$ e公仔箱論壇2 Z" a; m# |0 b/ M1 a; S- T9 }

! d7 B  j! Z9 [8 t0 ^) Y- t: ]$ m醃料 - @5 i0 w1 Q! Z$ ?
4 a, k2 ]9 H8 ~/ Z5 X+ t- ]9 V
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _9 ^( t4 E; D, ]. h) ^& P

/ p: O; U6 W, H; U4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a2 S; A- N4 c0 p+ n公仔箱論壇芡汁
7 Y' d8 |6 b+ _$ a6 c8 f* d1 Qtvb now,tvbnow,bttvb
' a* [2 b" Y; o+ Q, e& Htvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
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4 f5 D! y! r* I& T. T' v  G3 [蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙& s0 P4 s' w" |# j' K* @: R

0 S+ q5 T3 O* j% n, `7 G+ r公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]# J. a, I, b! O$ V- q7 d

4 g  v3 I# D1 q: {( x( y) ~www3.tvboxnow.com' U; r7 ^$ G4 ^2 S' }5 k+ n( |
做法tvb now,tvbnow,bttvb/ g' x( a$ B$ X9 i. _1 d
1.  牛扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n9 B& W( W# y  v2 i5 [, D& `8 Q0 b
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香www3.tvboxnow.com! B$ F5 G! i( @" Y+ M
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。tvb now,tvbnow,bttvb% ]" ^; c  C- d; ?( j
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。6 N" m( ~5 k8 Z; P$ T6 t( t6 ]
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至www3.tvboxnow.com7 i$ I/ A4 D. V! F, M
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。# C# i; h. l$ c, K
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W* J$ h. b3 Q1 z0 \7 E, f

6 n1 K+ b1 W& w; cwww3.tvboxnow.com雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
6 S" Y. M' Z7 X( o( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H: E9 N% E  N5 r/ |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 F& [" _1 a+ `$ [* X

* o% j. r3 M- h2 Bwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' X5 l- T8 ~" w6 ~7 m# P  T  y
醃料
9 V$ J" }! l! x; W4 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j. z/ p& i$ x' C
香茅醬 2 1/2 湯匙 公仔箱論壇" y/ R" x6 `2 e+ G8 u8 \9 U; f+ f

4 C5 z5 ?+ M9 V公仔箱論壇
! I1 N2 P5 K3 Y: B) d+ O2 `公仔箱論壇做法2 l7 Q8 R! v# [
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" h- x: H3 I% g
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb; ~, _* ?% ^3 K+ E6 j
公仔箱論壇. q3 W& j  a5 s( T( y0 i% j
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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