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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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' f4 G: N1 u' y( ~+ \【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
$ z9 A! [5 M! ]/ ]                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
. Y4 ~" n8 N$ d& W5 X* G公仔箱論壇                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
! R$ K) |9 L: m3 I4 Y, Y                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);, z+ P- @/ K) }0 y7 t! Y- {
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);tvb now,tvbnow,bttvb! S+ L% v& ~, f% c9 ^
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
- B( m: D5 m( h公仔箱論壇                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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