MagicAndy

【材　料】 www3.tvboxnow.com$ n2 i* K7 Z+ D8 w
生香菇  2朵
5 ~) \, l: H$ J- v  X" k4 r- ]# y珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F. M+ O: c3 Y( l5 l  n# |! }# @
金針菇  1兩
3 {' N2 ^3 n! c0 O" A公仔箱論壇小黃瓜  半條 ! e5 ^- _7 y: F$ T8 r7 a
枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P$ r2 {& V' O0 Q
白粥  半碗
8 W. b* I8 @4 Z公仔箱論壇素高湯  1碗
3 d' G. Y5 I' N5 ?6 Z6 |( L) \【調味料】
4 A- N) I4 h& Q1 u7 rwww3.tvboxnow.com鹽  1茶匙 ) I& B# @4 p" M+ T
【做　法】
) S1 d4 V8 ^. [8 w, U. u5 ktvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |/ I% \1 f5 [: z; i0 \' B
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
. N* g2 c8 G) l7 e7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m! g7 g- v6 c3 e+ \1 [) X. p5 I
蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb* O+ N! j+ x) M, C0 u0 W# h
荸薺  4粒 % ]* n# V+ O! @5 f! C
紅豆支  少許 www3.tvboxnow.com3 k& q2 X0 W) X
蔥  半條
/ Y' v7 ?/ q, ]9 e白粥  半碗
0 i& S& H; _* U8 M3 u魚高湯  1碗
- Q6 O0 v6 p" w# K6 V8 E. P  iwww3.tvboxnow.com【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h/ U- M% W+ C9 k+ K# f- U
鹽  1茶匙
$ W* f) O4 h3 {tvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z6 K, l$ k9 k  v. m5 {7 |
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h4 U8 r8 e+ p
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 % v: a9 e; Z; ]% q1 m
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
( E- d( o3 q- o) i* J: u公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N6 ?  f# O# x9 L; t5 Q+ D
山藥  3兩
- E8 R* i6 E7 z0 s/ v! l( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W, N7 L1 i5 F& ]% {7 h7 p
海苔  1張
4 M( B$ {9 H6 K$ H, H* hwww3.tvboxnow.com蔥  半條
. i! g% {( o- ^白粥  半碗
  h( D8 `1 t( e8 v5 y0 x公仔箱論壇高湯  1碗 公仔箱論壇, H0 F& |3 u* ]" ^
【調味料】
( a4 [: s1 G# a% j1 ~www3.tvboxnow.com鹽  1茶匙
- B6 ~, T4 F# C) T* A' S* T5 D【做　法】
; N% R  j) h2 o# r' k: P2 ~& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
4 a2 }! F% J% g3 a2 v' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
/ r& M8 U# C1 ~5 W# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you