MagicAndy

【材　料】
. e. k) a0 k9 B& ]% q  m! P生香菇  2朵
1 N. g3 L8 `* G) e$ |tvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
" s+ p: @5 @/ A% |www3.tvboxnow.com金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x5 {8 u* ]0 W3 h! A
小黃瓜  半條
; }1 T9 G1 r2 D  A* ^" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許 www3.tvboxnow.com- i, K+ Q: i6 H/ b2 U
白粥  半碗
0 T5 O7 Y4 v# Q( u5 ytvb now,tvbnow,bttvb素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb1 y3 u8 t7 v4 f, _
【調味料】
/ f' Y4 z% a1 F/ _www3.tvboxnow.com鹽  1茶匙
+ B7 S8 R, l2 |6 {9 f4 J( C+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
& K& d$ q5 X' @6 Y( T$ N5 r* a/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇- U9 g8 c  q* `$ M
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 9 n/ N3 @0 k; U& B0 z4 B+ ?
薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb" m3 G9 s/ H( H8 z+ y8 o, o
蓮子  1兩 2 Q) r4 ]4 [; {$ @' l  ~1 }1 \6 ?7 r/ f
荸薺  4粒
* X! m1 f6 r' u- |' y! jwww3.tvboxnow.com紅豆支  少許
5 F. `1 z7 |. A5 E' e! Jtvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
4 e& J& _7 w, T$ e白粥  半碗 公仔箱論壇2 `8 Y1 A2 X1 ^2 N! Y" A
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~0 ]' ]( j& m0 x- G
【調味料】 www3.tvboxnow.com8 h9 g# _* j5 Q
鹽  1茶匙
. z% r" u7 G) i" N0 h$ y米酒  1茶匙
- _* t6 b- K# u9 @# G【做　法】 0 |- Q2 ]" s5 |' S) Z
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
  I$ A. H8 @& ]7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
6 R! C. v. o# ~) j; q# ?. Q3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
3 K9 u/ \; y; s7 D9 H( O山藥  3兩
8 S, b4 X: z; M& l2 y8 g韭菜花  3支 www3.tvboxnow.com9 T; [0 ?6 ~& P
海苔  1張
8 n8 K5 o; r% y8 u" ?% C% a  u: k# y0 Mwww3.tvboxnow.com蔥  半條 # x2 E' h$ L- ^; z3 x; v
白粥  半碗 www3.tvboxnow.com$ L' C& r. E/ L/ s
高湯  1碗 www3.tvboxnow.com" d- C6 J4 x' a& e8 c# X
【調味料】
! ?8 j5 J- S) x, N. E% o2 N, V/ Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
1 x: ~& i1 r8 b, K公仔箱論壇【做　法】 ; V5 O) p; @+ |* `, @0 z
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 $ E3 ?" N2 ~' _/ W- A# V# u
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
0 V2 l6 W; U% d+ n* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you