无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
. {5 U) C W( Twww3.tvboxnow.com
. t5 F U+ s9 U: x# f! Bwww3.tvboxnow.com
+ A& _/ {" M: L$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
6 h0 E7 M% T r+ `. n, _# Jwww3.tvboxnow.com
; j/ c0 ~5 q7 [/ d G# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r# q& v! m0 ]5 Vtvb now,tvbnow,bttvb ①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
- S" z6 Y( A$ e7 W/ W: _0 t% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) C. D' Y8 K' ]
. E. ]" p2 s% p- M2 D" @% u: M ②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；tvb now,tvbnow,bttvb8 V* M m. x) k, h
www3.tvboxnow.com0 U7 |1 J% @, T/ r! M
公仔箱論壇0 q0 s" `$ [- Q* f. J4 }6 V6 R$ R1 g
③拔火罐。
6 ^6 \! e: K; \8 T3 ^( |- {' nwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb n8 n6 v8 ^# a% B
tvb now,tvbnow,bttvb) i) E" A. E* k4 B# c! t# H
2、失笑散。2 ~1 |) j7 w4 P+ _
H' _0 C# B, `" u, `! W: k公仔箱論壇
2 Y( K5 ]/ _" I, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。公仔箱論壇) [ a `8 ^6 W
8 z r0 t4 `2 V6 G8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n- \" x+ z3 \! p5 B" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。 |
發表於 2013-3-18 03:14 AM
| 