容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:www3.tvboxnow.com2 v, ]3 r6 d) y% I3 ?' B f
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。; x' z' j- h! s, Y
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z# j/ b' F' ]0 b2 {" i; D
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
# p0 O9 N+ n6 k J$ d! Q7 n- Nwww3.tvboxnow.com4.盡量穿著寬鬆的服飾。
5 t# D$ ~; k G2 A: A6 {5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb/ f' Y' z9 ^: P" k# l
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。/ `7 O. h% V, e" w
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
: b4 ^, T# |( y9 |( M公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |