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食材1 g8 E! q8 q8 s
火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p! z1 k+ ] j/ L7 B% P( }, b
蘋果.....適量: u3 Q# x3 j2 [/ j3 J$ d
洋蔥.....1/4顆www3.tvboxnow.com: G1 ?! @( o& f+ A0 z/ {& T6 y. O
小黃瓜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o8 L# `' R1 e8 f: X
馬鈴薯.....150G公仔箱論壇: Q1 A9 m4 H" p9 N) E- o4 F* B
中筋麵粉.....80Gwww3.tvboxnow.com9 l) N7 K0 K4 ~% I. Y# v& r* n# u
雞蛋(小).....2顆公仔箱論壇% N& R/ x% J. }2 o. E! [4 E
水或牛奶.....120Gwww3.tvboxnow.com9 z& G/ R% V3 a8 N' {/ z. @) T
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沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~; `% f5 ^$ L8 ~2 M. F6 f8 e
桂冠沙拉醬.....1大匙+ ]; R5 h% W8 F& N
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調味5 S5 l9 z( g, k( }" Z2 S
鹽.....1小匙www3.tvboxnow.com- N4 C! q3 w$ `4 G9 `
胡椒粉.....少許
5 S- M x+ C# R桂冠沙拉醬.....1.5大匙
4 r" J% W; B) u% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T" _( v g+ K _3 A, @0 Z/ x做法:
2 k8 n6 ?4 D2 j. p' X3 r公仔箱論壇1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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1 n) o3 n* ?. D2 ^) b" Z3 @5 ?www3.tvboxnow.com2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q" t' ?$ `9 g. o5 k
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D! C5 K8 G0 B" l! ?% m. Z4 j) A
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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4 {) i, {4 \ a8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P, D# J% `4 \/ p
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)www3.tvboxnow.com1 r( ` L/ M! k- W1 w$ n h
8 j% H: f- u4 u- b) z公仔箱論壇10. 切塊擺盤!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i" @/ c3 M+ y. t9 d
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb0 f ?. q3 a3 l/ Q4 r/ l2 A
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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