簡介[url=] [/url] 8 j3 f% X: s9 K8 W. c
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意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......3 i4 l- ^3 O/ G6 I! h2 B% H! \
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* ?& t, B) f& {, y$ q. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 意大利粉100克9 S! r* f& n. M" b: _% D2 W1 E
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帕爾馬芝士碎20克
( ]7 I" G3 H9 I9 P" H0 L 忌廉1湯匙
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( }1 O/ t0 k+ ~tvb now,tvbnow,bttvb | 鹽及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb4 W# i3 A, F% {. D3 ]: n2 h, M$ b
| 準備：10分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \" j: F f5 F/ ?$ @1 J: R* f; R
烹煮：10分鐘
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O" P/ @3 d$ D- P H4 k8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G, I: h+ b2 l. S1 ~# ~, z- ^
" j1 v7 n$ a1 U$ c! ztvb now,tvbnow,bttvb - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
- 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
- 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士，便可享用。
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發表於 2018-6-27 12:22 AM
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