返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
  w3 r& l8 t" t/ G% E7 F* W. D5 y/ u, h: D$ K' T
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z$ ?) u7 l, h2 z
南瓜約1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H4 L9 f: Q1 o6 W& i. Q
蒜頭約16瓣
. v' r2 `+ q1 p- ?/ |6 Z; ?! kwww3.tvboxnow.com孜然粉適量
2 k- D; V# r* p8 U2 P1 t& f4 H4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb: S3 ]( A" m# i* n, E9 G; X
攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇! f* e) F# u0 K- W& R* w

5 W$ {$ u  u" a2 u0 l6 Y5 Stvb now,tvbnow,bttvb
3 n1 M: u3 ~- l- Z公仔箱論壇  e2 q' H1 n/ i, V. {) E

5 Q2 O( q& X' h$ v7 y3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P! l' I, o3 v0 [tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com7 i1 d2 L; D! V

- X, i( i: J$ m, y. Stvb now,tvbnow,bttvb
; ?* x' t8 `! T) M- `8 t: [0 @tvb now,tvbnow,bttvb
# i+ ~2 [  }# W+ _( \4 Pwww3.tvboxnow.com. c9 J) K' _, _
www3.tvboxnow.com/ I. K) e* L, \5 Y. J' }: Y) g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j: ^- Q! V# |. d- h
www3.tvboxnow.com3 t  i" [( z& Q  v
公仔箱論壇2 g' {8 w# Q$ {, l7 a  c1 E
公仔箱論壇9 m& D+ {" i( e
4 S5 a( n" {4 [0 d' h

, C6 a* r+ z7 Cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \1 D3 F( V" M, p
: J6 s9 ^5 r$ K

6 ^9 ~& K& b4 D8 I& |www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( k6 \0 w6 b7 s' E

4 C6 i+ x% l$ U( K+ w) ]$ ]tvb now,tvbnow,bttvb
7 q# o1 {7 Z( X3 A! z+ H# Y) B( {: s9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表