[西式食譜] Prawn salad with orange, red onion & avocado

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Prawn salad with orange, red onion & avocado
4 i& E; ]5 `0 U3 ^" b- z; pPrep 10 mins
9 W; m1 e: d/ q( X0 K+ w& E9 QNo cook
3 h$ n4 [8 r: V& {. [7 h( P: htvb now,tvbnow,bttvb
1 r. R$ ?2 n" w  s* L. T' Y/ {www3.tvboxnow.com2 oranges
3 o' p% p4 ~: W$ g# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Little Gem lettuce, leaves separated
, E/ Y& c9 n/ mwww3.tvboxnow.com1 ripe avocado
; `7 E2 D2 H2 u3 w# Q+ Ftvb now,tvbnow,bttvb140g cooked king prawns公仔箱論壇" _" }& u! ?+ t) m0 B" S& K# }
1 small red onion, finely sliced( j/ k1 W4 |9 `
small bunch of coriander,tvb now,tvbnow,bttvb7 i1 i! r7 N* X: Y7 u
leaves picked: a, V! B5 a  D
2 tbsp sweet chilli dipping sauce
0 R7 F: |/ K6 f% Jwww3.tvboxnow.com½ lime, juicedtvb now,tvbnow,bttvb  n0 J' E) X2 V: b  `- w/ ]8 S

# t1 c( h( \( a! h/ V( z公仔箱論壇
! E3 P% a+ H* s2 Wwww3.tvboxnow.com1
5 Q1 H  h7 c0 I; J. P4 }Stand each orange upright on a boardwww3.tvboxnow.com2 [3 t0 ^- [) h3 \/ N6 }; ?
and cut away the peel and pith with a
9 N" J$ N4 j* h3 |公仔箱論壇sharp knife. Cut the orange flesh into4 V) d4 b6 m0 W
1cm slices.8 g6 W5 b! |9 R; x% R2 f; _
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Arrange the lettuce on two plates. Halve,公仔箱論壇1 O2 U7 l- x! p9 u9 q* m
stone, peel and slice the avocado, then
  x' I" E/ {7 w: \$ k公仔箱論壇scatter over the lettuce with the prawns.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s2 B' a+ K5 ^: P* p2 k: m7 S/ f
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; h( _$ C( a2 v. L3 f" y5 s* Y$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Divide the orange slices, onion andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u& h$ I+ x; P4 q2 b- \6 W, q% a* e
coriander between the plates and toss very公仔箱論壇+ _* k( b: A5 y
lightly. Mix the chilli sauce and lime juice
3 j$ m4 u" n! r- R2 |) C; m' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。together and season with black pepper.
* T+ h1 \+ U& v6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Spoon over the salad and serve.www3.tvboxnow.com, Y; v1 K( G; Q, u# E9 t( {- \
PER SERVING 259 kcals, fat 15g, saturates 3g,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [5 j2 k. m3 f3 A/ n3 m+ R
carbs 17g, sugars 15g, fibre 5g, protein 14g, salt 1.7g