天天五蔬果讓身體保持最佳狀態# P" u% B8 P5 _! p
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 www3.tvboxnow.com+ ?" ?) N) n% P/ h
公仔箱論壇# r2 E, H: T0 J4 a
讓你遠離疾病
1 T0 L& } g% I0 T0 Hwww3.tvboxnow.com國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 & [ c4 g; d4 [# P* A5 _
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讓吃成為一種享受公仔箱論壇' G9 I$ h6 @# y0 y3 u+ D& Z [
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 公仔箱論壇6 n0 B' O( G2 w7 ]
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如何在外食時多吃蔬果公仔箱論壇 z5 s0 w5 l8 R' {
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
7 P2 F: N' S6 z" swww3.tvboxnow.com外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m! L( b& d: X
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場 所 0 U2 C7 O$ k- ?/ M7 h% r. H3 G, {; a4 i
可 選 擇 的 菜 色
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自助餐（一般）
4 @1 a- a$ L: R6 O7 q: R" {/ ~3 j# Qtvb now,tvbnow,bttvb炒類 tvb now,tvbnow,bttvb \9 c& a) C! _3 e6 h, k
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
V. |; z. p/ A, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H t1 g5 n% l; K8 Etvb now,tvbnow,bttvb小吃店、麵店
& v- I6 R/ o. K4 n湯類 tvb now,tvbnow,bttvb" A2 ]- g4 C* `
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
: V1 V3 ~- G: C% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z5 O. a7 A' E
燙類 . I+ `0 y, `5 |; G& H6 X
燙各式青菜、涼筍 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x: ]9 o# x) C$ S/ c/ x
7 T) d! ]" ^! B* q3 ~炒類
* S, {$ }. \; s; O/ L: J5 \% h空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
- @ n& Q7 }' X$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p4 \) H0 t( n- [* k3 ^4 x. d
滷類 : d7 ^' H# U: {
滷白菜、滷筍乾…等 公仔箱論壇) |; l/ y- s2 {
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小菜類
% e7 p m p/ m# Q涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
1 Q9 E# t, ^6 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |2 V4 M5 Y& m, v* a
湯類 公仔箱論壇, b! q, o# Y3 v
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
7 q7 o1 V, [8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U% F% e1 H5 K! }$ P% i3 r+ J
麵類 公仔箱論壇& b" n* }% O3 ?- i( w/ {
麵裡加把青菜
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' L7 ~- a/ x* H; o [2 m$ t中式餐館公仔箱論壇' D- v: P- M6 ?
蔬菜類 公仔箱論壇0 o, Z0 x& K4 _% g9 E
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 tvb now,tvbnow,bttvb1 r2 ?+ v+ @/ m& g" h' d0 h! T' e/ A
' r% g$ X. j7 @' u `$ t2 a水果類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _7 V* e4 ~( F$ ^- O$ K
各式水果 tvb now,tvbnow,bttvb5 c4 d, X, c- H, E7 w3 h+ f
tvb now,tvbnow,bttvb d. B& c4 {8 r5 b e E' Y
日式料理6 f; h [5 [) W% [1 p; C
蔬菜類 ; \- w1 ~; {6 f5 `3 ^
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 2 C0 t% ?, d9 l5 r7 a* @
) K) i8 W% f+ i- n# w2 A- qwww3.tvboxnow.com水果類
8 D/ q; `0 _2 ^, [- Qwww3.tvboxnow.com各式水果
( }$ ^# L" k8 P# S: a% Z: Hwww3.tvboxnow.com S% A! ~; Q, P4 u. T
韓式料理- ?6 r) Y" R9 f1 K0 T
蔬菜類
. H4 a: g {3 Q }tvb now,tvbnow,bttvb烤香菇、炒青菜、炒泡菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \* P0 G# I( N, ^% R: }
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小菜類 " }& }; p7 ]3 i6 K6 b
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 / l! Q+ k+ e$ r0 [! N/ V0 s
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西餐、牛排館% x" `. g: n! z& E' @2 j
熟食區
1 g, B& v1 ?9 @/ i; ?& p公仔箱論壇奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 tvb now,tvbnow,bttvb. P9 {9 [' [8 j' r. j; Z) I
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沙拉吧 公仔箱論壇: r3 j5 l" x: U: T6 ?
各式生菜、水果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }. l% E. ^6 @) b
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湯類
. i$ j" v" @6 ~: Gwww3.tvboxnow.com時令蔬菜湯 www3.tvboxnow.com4 G3 k) @) G! n* y; M4 Y, V2 t
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西式速食店
& W3 G; X: D4 o& {' P$ m$ T8 vwww3.tvboxnow.com生菜沙拉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W6 w- H; _' J/ k( g& `, q
2 B0 ^0 X* r! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺tvb now,tvbnow,bttvb9 m* Z5 ^# L7 g6 ?7 z
喜慶宴會菜單
6 B, o$ y# r7 ~! C/ q6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可選擇的菜色
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開胃菜
5 ~5 D2 ^& I1 }4 u( B$ L* Owww3.tvboxnow.com玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
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熱炒（半葷素） 公仔箱論壇" ]% t' J) X9 E! p
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜） tvb now,tvbnow,bttvb# n6 |9 S- Y, Z
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） ; v3 G: V' B R% C, J; p6 |* b! T
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珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙）
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A0 O) P4 \6 G2 a' Y
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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: j: y9 t# o$ D [' O9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜
6 m0 i' b6 G/ `/ x1 f) \5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃作為盤飾的蔬菜 * y& o6 D2 t6 g! |2 [# g
. h9 I/ f8 g- _1 X1 [www3.tvboxnow.com金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） tvb now,tvbnow,bttvb- Y! e) ^: I. S, c8 ^! m
( T( i3 s( z& W) d7 q5 k+ @彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
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湯類
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點心
+ [1 A/ u% Y; F' Itvb now,tvbnow,bttvb糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I3 S7 A6 Q( C' e( Z
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時鮮水果 tvb now,tvbnow,bttvb. [, n9 ?" C5 }$ c$ M V
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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