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9 c: h$ k' U; p. Ctvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。! ?: K- I9 j) V% s# P* g# K0 ]3 y
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A- R1 a3 z4 b# M" ~
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下： W7 ~' V8 x; t$ F8 m+ H: Y
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米湯、稀飯或細麵、白麵包tvb now,tvbnow,bttvb! _) a6 O; e' n* O: h5 [: Y' Y. R1 V
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)www3.tvboxnow.com2 i9 z0 V' R: x8 U
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
# p! q; q5 ^5 }0 F; Xwww3.tvboxnow.com瓜類或嫩葉蔬菜公仔箱論壇" V) ~+ T, ~+ K6 V
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儘量少吃以下食物：www3.tvboxnow.com/ W& X, s* V) o9 p0 v
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炸、 油膩的食物 _0 n. h, w, E! ], h. N1 ?' Y
生菜沙拉
2 n5 m: T# v. o5 T/ [花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
@. N- ? c/ @' L辣椒、咖哩等辛辣佐料
& j4 Z, j! W9 s ]% @# j. p少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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: }( \: o+ i7 G( ~! I4 t0 u: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
3 z. T: f! E: G. `) \$ _: O; _' b公仔箱論壇- 少量多餐，以補充足夠的營養。
) G! i0 z, C, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。tvb now,tvbnow,bttvb( S+ h+ \: U/ O2 N! K- J3 L$ c, ?' t
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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