MagicAndy

【材　料】
5 V1 [) h; ~9 f2 m生香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h2 h" V5 F( P$ y
珍菇  1兩
, }  Y/ V" ~! {" T; g, b& _8 |( u金針菇  1兩 2 }* h$ S# Y! s3 Y# c
小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb' N( J$ |) C, |! j; u9 o# x
枸杞  少許
( m# W1 ^8 E; l: A) Ztvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
! f9 Q. y2 @3 Y1 Q素高湯  1碗 8 Y% n: E  p7 T; r
【調味料】
3 z5 t1 S! x& I+ l鹽  1茶匙 www3.tvboxnow.com: x: q6 R+ y: g$ f4 _
【做　法】
1 h/ I6 q( v* q: C4 I! q" o/ ], r公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇9 T) Z- i/ F9 U- _9 C- V7 B9 G
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 0 x) `- P$ e( W3 f
薏仁  1兩
% ]% l. [1 B& `( `" x1 K7 l) C蓮子  1兩
6 {2 L) j+ p1 owww3.tvboxnow.com荸薺  4粒
/ x: F2 U. {" N; w# P2 `紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb- f* g/ ^5 B5 }3 ~% _
蔥  半條 www3.tvboxnow.com( U8 B8 S! `& g
白粥  半碗 / R" H4 F$ n; a$ k
魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I1 a- R% V: f0 U2 f$ S5 N( ^* [9 O
【調味料】
! l% A, c$ V$ O: W! I' mtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 公仔箱論壇$ k* p& \" T) g2 a# p( k
米酒  1茶匙 公仔箱論壇' M$ P* y* d; I. O2 @
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q  a& k! R! w+ l: h( m4 i
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb% U1 Y; v4 u+ m4 g  g6 l- a* U$ |
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www3.tvboxnow.com1 E0 G4 B: E0 C# c* e
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 % c  `/ k; N& D9 g
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb( U7 S3 K/ r. T$ z9 k; L( W. s
韭菜花  3支
, r% x/ F5 I4 @9 S. L/ o1 C海苔  1張
+ W0 ?+ G+ y0 z* z" ^蔥  半條
/ f" v6 ]5 J( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
/ S7 X% \# M0 k  @/ j; R7 ?' Z8 g高湯  1碗 www3.tvboxnow.com) T, u+ t* t4 W5 N- o9 Z
【調味料】 www3.tvboxnow.com- r$ M7 f% Y5 M
鹽  1茶匙 公仔箱論壇: E  k4 W( `8 {0 z: W% o
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb# }$ s$ l3 R+ N6 F( a
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
) ?) |8 w$ t/ v6 n公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
# l5 j0 V6 `( G, k. T3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you