MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb# W- g, \3 k3 l" |4 B
生香菇  2朵
: \4 D3 Q+ C7 c- |# I9 etvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {9 ?- o5 K0 l, y% ~* E* Y2 ]
金針菇  1兩 , Z7 r- |, N8 N! k9 D
小黃瓜  半條 www3.tvboxnow.com& I6 h+ l7 i7 t$ I4 [1 r% C7 u" ~8 R
枸杞  少許
! D& V2 |( d* X$ wwww3.tvboxnow.com白粥  半碗
. K0 v7 @7 u. }/ y  I; f3 {  C素高湯  1碗
% ^3 Y4 N+ I; R2 S/ H% _) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 www3.tvboxnow.com3 C, x2 I( Q( ]4 X4 s1 G5 D
鹽  1茶匙
9 \  \0 \/ {) c- \/ v- R, Etvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
" B" q" ?; p  d  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
% A9 O% X3 j+ z4 Btvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
9 j/ y4 `3 J; {# R" U+ h薏仁  1兩 www3.tvboxnow.com1 X+ k5 C+ p1 k; n5 c
蓮子  1兩 # A. m1 H, u9 H/ \/ u7 `' X
荸薺  4粒
- Y& E, b2 x# T" a) m$ r" \tvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許
# N. ]4 l- [* i3 o0 ^/ G4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 www3.tvboxnow.com2 j2 S- G( T' q" x( p4 w5 X
白粥  半碗 + S+ M! T$ b3 E$ u0 [& o8 R/ u
魚高湯  1碗
( t7 j7 _; `3 h* T( lwww3.tvboxnow.com【調味料】 公仔箱論壇6 T3 _* M0 E/ q0 F1 B
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) s' P+ N" ~! I& C8 j
米酒  1茶匙
- M1 M, X& D3 i8 R公仔箱論壇【做　法】
+ b! @3 o$ P1 b% H4 b+ o1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
; ]4 _. \( p' I2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇& u) n; J2 B& F; i
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 0 ~" K9 x8 R/ o; q$ f
山藥  3兩
0 V# c% z  r% Y5 e6 Q1 N韭菜花  3支 www3.tvboxnow.com, B7 I& m# Y% T7 i8 u
海苔  1張 4 y$ j! q  k2 P6 I; j
蔥  半條
* g9 S; V/ f+ {  l; Z公仔箱論壇白粥  半碗
( }: X: ?6 g+ u, b! @  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗   M% ^% @# x/ |. [1 ^" e9 c* [6 P8 D: r
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb  H3 e& c( y; T3 g2 Q
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb. g- Q  M& H8 s0 C6 e
【做　法】 公仔箱論壇( v1 @! v# {# j1 Y5 o, `" G
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
2 v4 X* u  `, }: g1 w+ qwww3.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a: N8 b( h5 }- F! `
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you