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【材 料】
8 T  `2 U+ F2 O2 ^tvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵
& n+ A% S* E1 @: S/ v珍菇  1兩
# r& E6 i2 n1 X# n金針菇  1兩
: r. q0 @5 [  a9 J4 R( l小黃瓜  半條 ) @9 m+ @3 ]) y4 O1 f1 I
枸杞  少許
8 g/ S+ b; D- `- |% E4 C7 l白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b6 u* E. I+ Z4 c$ i. p3 Z9 D
素高湯  1碗
, ], o# R$ O3 [. v' c/ _tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
0 E/ i/ s' X4 K, M* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 + `: A2 @; A6 ^8 k& E9 r
【做 法】
$ ~- j, Y+ m9 }; r) Z* [* ?9 W( ntvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
' }3 \8 n4 d: b3 x' L6 \( k2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
1 w7 J  d7 s5 _3 _0 I5 u薏仁  1兩
, s& d$ A* T' o; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩 公仔箱論壇8 A; Z1 h/ l% c) A% D( [6 |! [: E6 F
荸薺  4粒
8 w6 m. B5 A( D5 E* j紅豆支  少許 公仔箱論壇0 k" \; N' o- l2 r$ H8 H2 K
蔥  半條
1 A# P9 D, x; R: C- |白粥  半碗
/ h( n# E+ q6 |+ x& i) \公仔箱論壇魚高湯  1碗 ( m7 M5 r2 `9 T. w# z
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d9 [4 y; F8 }% n5 K
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _, u- M/ T8 R2 y
米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 X- ^3 j# s3 s1 S
【做 法】 公仔箱論壇# [" A+ h  \' t
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
) m8 t# ?  L0 _; H- Kwww3.tvboxnow.com2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www3.tvboxnow.com; ?# p% F+ N9 h
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }4 n4 P; y% |$ }2 ]' Q, a! _
山藥  3兩 www3.tvboxnow.com( d! k* N) P3 T9 o: V, u! K
韭菜花  3支
' e4 `1 |' g" w  h2 _: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G# }$ r7 f3 \
蔥  半條 公仔箱論壇- A( r" M+ G4 D1 p% y! x3 ^+ j( g
白粥  半碗 公仔箱論壇, ?6 }$ t2 D0 Y$ O
高湯  1碗
/ O6 n9 Y: Y" u1 s" p; E1 _tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
# C1 O% X( \/ U' J% ]: o, C0 A鹽  1茶匙
6 h  [$ Y3 `4 d( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 # q8 X7 i" j7 _7 O& i7 {0 d* Z
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ \" \+ d9 c. S3 d8 i/ }
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 + U: P- ^  W4 T6 J. z# m
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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