MagicAndy

【材　料】
: i' g% G3 B% ztvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵 公仔箱論壇( A2 h! B  L1 d3 e8 k* i
珍菇  1兩 www3.tvboxnow.com( z* m$ _" h* G7 R' z# R- T3 X
金針菇  1兩
9 b+ p- Z- G4 K; v小黃瓜  半條
8 C( g& @; u$ B+ e3 h" S3 o枸杞  少許 8 ~; a9 U, R0 d. c- \
白粥  半碗
# s" Q  r3 R0 c素高湯  1碗 公仔箱論壇# C& L; x: d# A7 O1 a
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb" V, V5 o. M! s7 y
鹽  1茶匙
. u' u! z! E) S  r, U7 m0 `* W6 qwww3.tvboxnow.com【做　法】
; U4 d; W5 i: H# _) S1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
1 d* i4 e$ v) |. |4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

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【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V) {3 [  N1 R0 J
薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb7 u* k& S3 L# X
蓮子  1兩
0 H% D! p' G7 Q9 e! w% T! x" H' `) j# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 公仔箱論壇4 k; T8 l4 M% ~6 |0 F9 V
紅豆支  少許 ( a( v! I/ y! h6 Z$ @( v0 K
蔥  半條
( f6 `' B) k, E/ s" fwww3.tvboxnow.com白粥  半碗
" d6 M- @; n& i' s魚高湯  1碗
+ H" r& @* u, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 5 L+ j4 F1 t  U! n% s2 A1 V% a
鹽  1茶匙
% ^- b' I$ M1 G+ a0 e( I米酒  1茶匙 1 }, j9 K) `' L# m
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb2 N- q, j3 H- j6 B, a) }
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
. b+ A7 c+ I: q9 K2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www3.tvboxnow.com& E! b" [2 p( A- g' z/ @6 a
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 " d8 m( W4 l+ m6 l! U: H1 X
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb. _! F' S8 _9 S* O' D' V3 S
韭菜花  3支
' G/ j$ H) \  h( Gwww3.tvboxnow.com海苔  1張 " |. i4 p1 Y- h
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j. A7 t8 t% E. M
白粥  半碗
' R& u% z( W6 c3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗 ; q! K1 K6 h# K/ P; Y
【調味料】
$ j$ `: Z' ~$ X# `鹽  1茶匙
4 P  U! S& a6 d. y/ K" mwww3.tvboxnow.com【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x- h1 F; e- [  x! s; t$ H
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
- C4 i* x! A6 s: T6 xtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb' `+ R3 f. A! I7 [( C9 B- M
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you