MagicAndy

【材　料】
" Q& ~% k: j" ~9 `1 H+ P公仔箱論壇生香菇  2朵
! n$ _; s' b  a+ C3 j& }1 L9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
- h+ |5 l( d3 l" U! [6 A金針菇  1兩
( g9 x( T8 z5 R* b# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  半條
6 O1 D( i/ V: z* T; O" R) B: C公仔箱論壇枸杞  少許
. O' V' w& F  L* M0 d( k公仔箱論壇白粥  半碗 + t" M7 E0 u: V5 y1 ?8 t. m
素高湯  1碗
5 Q3 H( h1 [% t; s  j4 ?: s% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
& a5 v) j: p2 m, b鹽  1茶匙 ; v& h% Y6 y  |2 |# I, E
【做　法】
6 a0 R0 e" |( \公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 $ L  y! ?) `! M- i1 ^1 c/ P
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 : i( Z3 f. g5 ^( K
薏仁  1兩
, v+ s/ `, s) R5 e; N. k5 P( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩
* m+ B! C0 s9 \( l9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q1 t1 E/ m1 ^/ r+ l" n1 y
紅豆支  少許
2 G& e7 J3 }) |% ^9 W蔥  半條
8 P; ^. Y9 C  ~3 R6 m# a白粥  半碗 公仔箱論壇* K9 o6 T  @. x5 Y% Z
魚高湯  1碗
% v/ G8 |& Y! W8 C! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
1 G- D, D1 I  @/ k' S2 h公仔箱論壇鹽  1茶匙
0 w% X3 I+ j& t. s$ ztvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
, `' d' I' j2 \4 K【做　法】
0 l) E3 r8 B4 l; a6 W0 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
$ u8 Q$ l/ H3 F5 l5 P3 ktvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
9 l  Z1 t: V+ U6 P9 ~7 @0 ^6 a8 ]7 E3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
& f, m) p8 L9 I( {( [tvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
5 U& D  i$ h* q: h/ \5 |) k* B韭菜花  3支 . G; s, @! w$ J! k- \: K, C
海苔  1張 www3.tvboxnow.com) f5 z9 W( B  C6 S0 ~
蔥  半條
' Z2 _& C" L: k: O, a8 V, k* o) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o9 @) ]" j, s# O9 {- @: ]! c: y; M# w
高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb1 G6 m& i/ W4 D/ }
【調味料】
- x3 \- n" Q! h鹽  1茶匙
1 _/ G3 p8 ]5 E. B【做　法】
7 m$ p- v( u3 C, J* _公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
$ j0 A6 p9 P1 B4 R0 q+ @7 `2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。   |) N8 l6 q6 G0 C% @" B0 s
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you