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【材 料】 公仔箱論壇* J: }1 B- K  `) a7 T; `4 [6 b& S0 I
生香菇  2朵
; }! U  o5 h9 p* j: lwww3.tvboxnow.com珍菇  1兩
6 ?" C+ v! K0 J2 i( d; Q' H6 rwww3.tvboxnow.com金針菇  1兩
& P/ L2 b6 A* L5 i# u) F7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  半條
8 v1 J; l) g9 M9 f枸杞  少許
' P8 Q  W  J' F7 y! S" a! F* y% Zwww3.tvboxnow.com白粥  半碗 - ?- |3 B4 q# y. S1 `
素高湯  1碗
+ m0 |# X: }7 Y4 [& }# D5 a( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
, |" z9 ~8 Y7 F: P, U5 k- M2 c公仔箱論壇鹽  1茶匙
/ T. V3 Y% c: Wwww3.tvboxnow.com【做 法】 公仔箱論壇+ G2 N& r; F7 V: x: o+ c2 v9 G
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇  n7 {3 t" |$ c6 i
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
  A" a0 Z8 Y0 Q: Z% Q1 g- p公仔箱論壇薏仁  1兩
* w1 p. j$ E' m蓮子  1兩
( ~4 H; _% A; D  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 www3.tvboxnow.com1 D6 y) v! N" n  z+ \; E2 O6 B0 f
紅豆支  少許
% t" ~8 E- x% swww3.tvboxnow.com蔥  半條 # B7 `: m+ `9 |8 A
白粥  半碗 www3.tvboxnow.com& O4 [& A' w9 B7 S9 h  \( i
魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?6 P  d6 g0 u8 s: @( }
【調味料】
- h8 H0 @5 ]2 W8 P$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
7 x* d) m: c. Q: W& G3 ]: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
, G4 z9 ~' B: r+ x. @【做 法】
0 X3 }$ V% h' k- w% _, swww3.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
2 p8 M1 u% v' f$ F" G$ Atvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
& D+ i$ j& f6 atvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】
, ^+ g9 T* q" v) Y" z" c% U1 d7 xwww3.tvboxnow.com山藥  3兩
: H4 J* I+ @7 M# @  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支 $ N5 j  V( K2 S2 W( ?! g5 C, n
海苔  1張 公仔箱論壇5 O! h9 P2 n/ |. J* t+ K
蔥  半條
5 B: W& ^1 [+ |公仔箱論壇白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [4 A6 `; g# f' H1 f$ D) B; |
高湯  1碗
. m) j4 t5 H0 R0 D7 p9 F' }' R1 P【調味料】 公仔箱論壇  N/ Y, S2 M  Z' L5 D1 K5 Z4 \% c
鹽  1茶匙
0 J, E- y% e5 x* B/ ~. q, {【做 法】 www3.tvboxnow.com* D: {- t% e8 ]- \" P
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
5 o7 G' @7 V' r, U  A$ q2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
! P, |; V0 ~+ t4 q0 |9 L" q公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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