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需要的材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _( n" Y+ M, [( @( V/ o
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鱿鱼......1只虾......200克鱼板......8片蛤蜊......300克乌龙面（2人份）......2包公仔箱論壇% f* [# E/ C7 x! w1 B
! P) W p' h, j% ]9 Q- o- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇......5朵洋葱......半颗小白菜......适量 做柴鱼海鲜汤需要准备的：海带芽......1小把（或是海带适量）tvb now,tvbnow,bttvb4 _' v7 A4 A, a
, D# R# r9 ?; z+ E柴鱼粉......1大匙（熬柴鱼汤用，没有柴鱼片就用柴鱼粉代替鸟~）虾壳......适量（虾子去掉的壳和头要留用哦~）公仔箱論壇- f; t, h5 T$ t! N5 S9 B* Y
4 i: ^/ B2 S" } `! Y, H香菇梗......适量（香菇去掉的梗也不要浪费）
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0 a3 \5 S! w5 B$ h+ ]1 w$ J+ I调料：www3.tvboxnow.com7 G5 _: u7 V4 D- v/ o4 N% K2 n# b
) `/ G" R. a; C: C2 e; Mwww3.tvboxnow.com酱油......2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V9 _/ x' d4 d: Z+ j
" P) ^$ i9 ?/ |味啉......1大匙
( ?5 \1 d( u& A; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G2 c& p% i# C. v5 f黑胡椒碎......适量
9 d" L+ F6 w5 E: ]6 @* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com# n# Q3 i1 Z' k" }0 t+ r4 {
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& H# f# ?/ Z. U4 b- W5 B/ A公仔箱論壇这样做：tvb now,tvbnow,bttvb/ ^# [9 z$ `0 H2 f* h% S
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1 准备材料
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2 蛤蜊泡盐水1个小时，吐净泥沙，洗净备用，鱿鱼洗净去皮切圈，虾去壳并开背，鱼板切薄片，香菇切片，洋葱切丝，小白菜菜梗和菜叶分开备用
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4 L4 p: W4 h' _$ C7 Y, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 准备做柴鱼海鲜汤的材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f# d& O9 F- Y* J2 I' g; p* M
: T* M0 _( e% _' T3 O0 u4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 热锅，1大匙油，放入虾壳和香菇梗略炒www3.tvboxnow.com# {1 G/ g7 I+ D' z
5 s' X4 c/ {5 p [; f4 u. w- |" P* c3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 放入2碗开水煮滚（2碗水能煮出1碗的）1 V* V% K* ~1 c* a) z5 q+ z
. F" M6 [' u, `8 J; u0 \6 接着放入海带芽和柴鱼粉，煮5分钟就可以了（柴鱼海鲜汤煮的时间不易过长）+ g1 B* `9 Q, O* D6 C0 u
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7 过滤备用公仔箱論壇+ h$ X- q0 v7 P/ F9 t9 J- V$ m# _2 b7 z
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' T- b2 Y5 A2 s, H5 ?4 N* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S2 m' |& \3 K
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5 w$ ^0 _& \! a1 `6 n7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 热锅，1大匙油，放入鱼板，香菇，洋葱炒出香气
( E# k7 }% u& f) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g* s8 k' p& O: q; S' Jwww3.tvboxnow.com9 放入酱油和味啉www3.tvboxnow.com |5 G; S+ r1 u, r
& F! P5 ~5 A% s+ i- H% S+ Q2 {# jtvb now,tvbnow,bttvb10 接着放入柴鱼海鲜汤煮滚，放入蛤蜊，到蛤蜊打开壳时取出备用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g, e5 G8 y p
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11 放入乌龙面，盖上盖子2分钟（因为乌龙面是熟面，冰过的后面块有点硬）公仔箱論壇6 V3 M* G# M1 O# ]2 e
' b9 s$ g$ H" v# |3 i% S# q. I' ^12 待面软化后，用筷子拨散
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13 这时放入鱿鱼和虾，白菜梗，拌匀
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14 海鲜熟后，放入白菜叶公仔箱論壇4 d" o' M" ~3 e* W
# t( x) f) U4 xtvb now,tvbnow,bttvb15 最后放入蛤蜊，黑胡椒碎（盐不够的话，放少许盐）
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發表於 2010-7-6 10:16 PM
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