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[中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳


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- |1 R2 Z' V8 y% x+ e) b5 a7 g  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙公仔箱論壇3 G: _4 L0 z; X
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2 O  k2 k9 R# T' P公仔箱論壇  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
& [& r' F! t$ Z% F) \5 Q+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X, [* T; s% E9 u7 x. ?+ r  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙+ m/ u& _1 b1 f1 K- \

& u: R9 `8 Z5 L( j5 X- z( V9 t  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙; ~1 A- u/ m6 R: i% y

, }; T5 ^1 s* T# O& {做法 :
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  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。公仔箱論壇' H- e4 L0 B9 P. h
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  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。) ]3 x, ?7 k9 q! t: Y; \+ Z

# c' Y9 [# s! ]www3.tvboxnow.com  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b' u% h9 p+ B% D
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  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。
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