[西式食譜] 西汁牛仔骨

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材料：) w! h+ u; V- D- L6 z5 q 3 兩 西芹公仔箱論壇0 ^# P+ _: [, F0 O 8 兩 牛仔骨 # U" d: P% C& {2 |: Ztvb now,tvbnow,bttvb0.5 個 洋蔥公仔箱論壇' }# ^* Q+ X7 s; e4 I. z7 |2 b5 d* [ 1 湯匙 蒜茸	調味料：' E" U0 |+ b2 d, y 1/2茶匙 糖4 I" s1 u1 A+ k0 ? 1/2茶匙 生粉 6 H; B7 |! }; L, k9 A1茶匙 酒公仔箱論壇, n( ^3 u. G! ]! j 1茶匙 生抽 ; a% A; q% b: f- _公仔箱論壇1茶匙 水	芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \0 J7 z: \1 O0 B 鹽 1/4茶匙 公仔箱論壇' p( ]' Q/ O& Y 糖 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 g8 Q. Z. O" X: A" U0 Z* V 生粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: V* d% r9 N: j$ d( ]6 J 茄汁 1湯匙 www3.tvboxnow.com! C$ F8 F, E/ R3 t3 Z/ | OK汁 1湯匙 1 G' D$ j/ F$ \tvb now,tvbnow,bttvb 急汁 1/2湯匙 3 r9 ^) m) g$ K, M: ~  N  S0 g, ~* F 水1湯匙 , b' O' U- P. o. [% e) K3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 X' e" N; B; C. Z% x 1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。 ' B4 q9 e! O9 n( Z; }, j6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 西芹切角，洋蔥切絲。   d7 N' F  T+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。2 M/ H$ G# R) j6 \8 m6 J9 t 4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 3 j0 [9 X" P4 r6 ?1 {www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p6 K5 V; I# k0 R* L