材料：(4人份)
% H# G% N2 l A5 k9 y牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
+ J5 y* B. Z) H/ D3 ~- m0 x9 ntvb now,tvbnow,bttvb甜青椒 1/2 個 [切絲]
7 A+ t8 }3 I3 r0 |! M' w$ ^www3.tvboxnow.com甜紅椒 1/2 個[切絲]
* k9 t; ~7 P* G \) wwww3.tvboxnow.com洋蔥 1/2 個 [切絲]
5 M# X# k5 w( dtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥 2 粒 [切片]
# z, o4 _, R0 l2 k$ Utvb now,tvbnow,bttvb | 醃料： 公仔箱論壇1 W; P7 X1 A1 K$ h3 ?
特級鮮味生抽 1 湯匙7 [0 r* s( `, o0 v" _' s* a
舊莊特級蠔油 1 茶匙
2 [* Y, G/ @" P* m, ]( b" Z4 U芝麻油 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S* w8 A( Q" R0 @
酒 1 茶匙 公仔箱論壇5 H( n9 u- ?! u$ b& X
水 2 茶匙
6 ]6 q" Q+ ~3 ?公仔箱論壇 | 芡汁：
2 L7 i+ l: `( ~( j/ e1 zwww3.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇% x7 u4 h! a5 Q9 l& z5 f
糖 1/2 茶匙
. S! D/ Y ]1 t4 p6 @+ c公仔箱論壇特級鮮味生抽 2 湯匙 % N& |( H3 D$ i. @; Q. q
蜜糖 1 湯匙 2 G; |0 Q* \' q8 t: n7 P
粟粉 1/2 茶匙
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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