首先將羊架洗淨後抹乾水份,用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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之後就可以放入光波爐焗啦~tvb now,tvbnow,bttvb, i- a& n- L# b7 B" K! v

- ]- s1 K# b0 Y$ L" d3 c3 vtvb now,tvbnow,bttvb以焗爐180度焗八分鐘~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H+ q/ c: q& K$ q# v. N$ ^) X7 r7 n
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之後再落少少香草~公仔箱論壇& X( e3 {; J2 {5 _0 w1 ?8 C. O

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可以食得啦~www3.tvboxnow.com' }- _ A2 q7 t k8 Q; A$ C) L
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羊架雖然都算平平地,不過啲肉地都OK,又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味,所以依款急凍羊架都食得過。tvb now,tvbnow,bttvb) T+ Z* H$ a( b9 G7 f# r
味道方面都唔錯,香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配,所以都合格啦! |