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[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb' l+ L" @; e+ _4 {9 o% w

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9 }# Y' Y: Y8 A6 O5 H$ x洋菇3朵
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紅甜椒3片; X, f1 e: |8 I
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黃甜椒 3片
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0 x* A7 P: A9 m6 P5 D( Itvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌燒烤醬 3大匙
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【做  法】www3.tvboxnow.com9 v# H7 @8 ^% M" K
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1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 f, X" _1 H" P  z
2.將作法1材料間隔串成串備用。公仔箱論壇& Y$ O% q4 C2 t) \. r- P
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z1 v5 `7 X+ d, Q' j
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。; P9 |: n- Y1 ~$ ?8 g  B$ p- f
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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