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【材 料】www3.tvboxnow.com4 A. P6 i& b C4 f
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梅肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb9 ~' U& u& O7 S3 q0 m' @
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【調 味 料】www3.tvboxnow.com& f$ O! n! W. X5 ^% L
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醬油 2大匙/ K, Q$ K, Y3 x, p) i9 |0 H: U; F

- \" `7 d- T; v: b0 \& h紅腐乳 1小塊
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細砂糖 5大匙
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五香粉 1/4茶匙公仔箱論壇5 G6 _9 V2 x$ y1 I- g7 z

: y( c2 n( |% z+ ?* n/ S# H; }4 @豆瓣醬1大匙
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1 Y9 \3 A/ L" [6 Y7 F【做 法】www3.tvboxnow.com6 c L: [0 H2 B: n: z# r) Z$ h
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
- s3 ]) t# O/ R7 b& F3 j# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。2 r+ v7 b- D$ k$ l- H
3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。% Y: e& N* {. V7 @( u$ F4 f. m
4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。 |