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$ b. e! K( k9 `+ v. f; [6 r公仔箱論壇【材 料】
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小顆高麗菜 1顆
5 j4 x9 n- V' O+ W3 K6 j$ I. n% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ], p3 x7 [% ~( }" A: t8 B* @/ Awww3.tvboxnow.com紅甜椒20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 ^$ x$ s$ G: T
; }. _4 A# o1 @& Y' Q公仔箱論壇黃甜椒10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O! Y* z7 k- h8 r7 Y0 I
3 B9 c: b: H" h, s公仔箱論壇鮮香菇 10公克公仔箱論壇( a/ T8 r4 V+ p$ O- s& O5 z' _0 Q( B
# A& }+ a7 z! K【調 味 料】' l3 x P* V+ r5 |4 t3 _' K. \' _. m
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鹽 1/4小匙" w; A6 r+ V$ W4 z; K
1 X1 I3 n2 x( U8 i! f公仔箱論壇香油 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) R- E3 a. N7 v* X- [
( u. v( ^9 K$ r/ Q* }1 c" Qwww3.tvboxnow.com白胡椒1/4小匙
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9 P H. S% @) n' P! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) s* P* z& c) F
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W j; w. y4 t
1 u4 R- o4 R; }www3.tvboxnow.com3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。/ y) a* q% O! N/ H4 V
7 }. S) r: |$ f# h! i& h4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。# N0 n; ]$ S1 a# Y Y
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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