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洋蔥 1/3顆
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1.雞胸肉洗淨瀝乾,切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
$ L5 ?" W, v2 i$ w) `3 u+ A+ C2.洋蔥和青椒洗淨,切成丁狀;小蕃茄洗淨分切成四等份;蒜頭洗淨切片備用。www3.tvboxnow.com9 A! u K9 E G. {
3.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入作法2的材料爆香,再加入雞肉丁一起翻炒。
% @8 s5 s8 P7 M5 W( j- k1 U4.待香味溢出後,再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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