8 K n: a1 K* j7 v" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X. X, L, f4 ~5 |+ y9 F" N5 i* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u4 O% v; |* V" e
. _7 f7 p0 ]6 |3 b) p9 P: [
【材 料】公仔箱論壇6 _# E v$ q, e7 |8 g H4 z7 \
5 p, m5 ^" Z, G' J/ _白飯 300公克
4 ^. C, x" ~- M* S$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G" D* i8 E9 `5 s x5 r5 A% m3 e
高麗菜 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n9 D/ ^5 t7 }$ i2 f" b! {4 m
! l- w3 P2 O8 g豬肉絲 100公克' N1 ^4 ^" M# |( ^& ^; m
6 A/ e: M" N; \ C4 T* E" Jtvb now,tvbnow,bttvb乾香菇 2朵
H5 w1 G" o5 J' l/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a/ ~: ~) Z8 t5 Stvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔15公克tvb now,tvbnow,bttvb) L6 Y0 E0 @/ @
tvb now,tvbnow,bttvb% M3 s! B9 i. M0 {0 d
香菜 適量+ g( e% d& _) k" \% _3 r1 h8 k# F z
! G1 b$ m6 y% {+ \0 V! ]www3.tvboxnow.com高湯 1600㏄
, S o/ C; a% P" G; A9 rwww3.tvboxnow.com$ V* {% C0 L2 S$ r
【調 味 料】
+ t5 O) k+ z. H/ A6 l0 U* k0 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I8 J+ w x+ ?- \$ I+ `: l7 U& q
鹽1小匙
6 b: H% D6 ` q3 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y5 |4 q- H/ @7 }
鮮雞粉 1小匙
( O: t( b" R4 M& h: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z; X2 U' ?0 O' r
白胡椒粉 少許
: y, @/ D: [! o; f P- ^! d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?+ _: c( b3 u7 s1 i
# |, s5 x: b3 c) [) f9 G6 Y
【醃 料】
9 S' ]) s5 _! K9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
3 h2 @6 h' g. N7 `3 P9 ~鹽 少許
& w$ a# b+ |( S; T公仔箱論壇
& n6 \, j( r& K, r3 z- P8 C5 M太白粉 少許5 }, ]" D2 F$ i
. x+ m% b! E) B5 `, o5 [) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 少許tvb now,tvbnow,bttvb% \: n* D' Z* i* A1 c9 M/ D" Z
www3.tvboxnow.com8 i) s8 X5 E( D
【做 法】
2 F- k, A; @$ {# s8 B2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O) v# ^6 _2 i- j7 `1 B公仔箱論壇1.豬肉絲洗淨瀝乾水分，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb: e% ]4 u3 ^$ i G+ c1 t( r$ k
2.高麗菜剝下葉片洗淨，瀝乾水份後切絲；乾香菇泡軟後切絲；胡蘿蔔洗淨去皮切絲；備用。tvb now,tvbnow,bttvb! v* c9 v/ v( W7 M3 I
3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入香菇絲小火爆香再加入作法1，改中火續炒至變色，再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻，加入高湯以中火煮至滾沸，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，再以所有調味料調味，最後加入香菜即可。
( o9 b; B1 O0 ^6 b( }, f8 i3 p3 P! W/ M! _www3.tvboxnow.com |
發表於 2012-4-15 09:27 AM
| 